Omega-3 fedtsyrer er en gruppe af flerumættede fedtstoffer eller "gode" fedtstoffer, som omfatter docosahexaensyre (DHA), alfa-linolensyre (ALA) og eicosapentaensyre (EPA). Undersøgelser hos personer med højt triglyceridniveauer har vist, at hvor som helst mellem 2 og 4 gram omega-3-fedtstoffer kan være i stand til at reducere triglyceridniveauer med op til 50%.
Selvom de findes i fødevarer - såsom visse fede fisk og nødder - er omega-3-fedt også tilgængelig i højere mængder i forskellige kosttilskud, der kan findes på butikshylder. Derudover er der også et par receptpligtige lægemidler, der indeholder omega-3 fedtsyrer, herunder Lovaza , Vascepa og Epanova.
Med alle disse valg, ville tage over-the-counter kosttilskud indeholdende omega-3 fedt være lige så god som at få en recept for dem?
Kosttilskud og recept indeholdende omega-3 fedtsyrer er ikke alle skabt ens. Begge gennemgår forskellige overvågningskrav fastsat af Food and Drug Administration (FDA). Over-the-counter produkter, som omega-3 fedtsyre kosttilskud fundet i butikker, er klassificeret som en "mad" af FDA. Det betyder, at det er producentens ansvar at sikre, at kosttilskudene er sikre, fri for forurenende stoffer, korrekt mærket og lavet i et sikkert og rent miljø.
Den eneste måde, FDA vil fjerne et supplement fra markedet, er, hvis der har været mange helbredsklager om produktet, efter at det har nået butikshylder.
Receptpligtige lægemidler overvåges på den anden side lidt anderledes. For at blive godkendt til brug som receptpligtig medicin skal medicin, der indeholder omega-3 fedtsyrer, gennemgå omfattende test, før de kan ordineres af sundhedsudbydere og sælges på apoteker.
Fabrikanten skal bevise for FDA, at lægemidlet virker, hvordan det skal, at det er sikkert, og at stoffet indeholder alle de ingredienser, der er angivet på etiketten. De skal også afsløre eventuelle bivirkninger, der opstår hos personer, der tager medicinen.
En anden forskel mellem disse to typer produkter er mængden af omega-3 fedtsyrer, de indeholder. Receptpligtige lægemidler som Lovaza kan indeholde op til 90% omega-3 fedtsyrer, mens over-the-counter kosttilskud indeholder omkring 30 og 50% omega-3 fedtsyrer afhængigt af produktet. Mens omega-3-kosttilskud er tilgængelige for offentligheden, er receptpligtige omega-3 fedtsyrer normalt angivet til brug hos personer, der har meget høje triglyceridniveauer.
Fordi omega-3 fedtsyretilskud ikke behøver at gennemgå de omfattende testkrav, som receptpligtige omega-3 fedtsyrer gør, er de normalt meget billigere. Ved omsætning i tilsvarende mængder bør receptpligtige omega-3 fedtsyrer og over-the-counter omega-3 fedtsyre kosttilskud nedsætte triglycerider på samme måde.
Hvis du overvejer at tilføje omega-3-kosttilskud til din lipidsænkende behandling, bør du kontakte din læge.
Selvom de er tilgængelige, kan de stadig forårsage visse bivirkninger og forværre visse medicinske forhold.
> Kilder:
> Farmaceutiske godkendelser Månedlig. FDC rapporter. Chevy Chase, MD 2005; 10 (2): 34.
> Dipiro JT, Talbert RL. Farmakoterapi: En patofysiologisk tilgang, 9. udg. 2014.