Muira puama er en slags træ, hvis rødder og stilke bruges medicinske. Med en lang brugstid i brasiliansk folkemedicin er det ofte sagt at fungere som en naturlig afrodisiakum . Muira puama er også tænkt at behandle seksuel dysfunktion hos både mænd og kvinder.
Anvendelser
Muira puama siges at fungere som et naturligt middel til følgende sundhedsmæssige problemer: depression , erektil dysfunktion, ledsmerter, appetitløshed, m enstruale klager , præmenstruelt syndrom og forstyrret mave.
Muira puama bruges også som et adaptogen (dvs. et stof tænkt at øge kroppens modstand mod de negative virkninger af kronisk stress).
Derudover er muira puama påstået at behandle tabet af libido. Det siges at beskytte mod aldringsrelaterede hukommelsesproblemer også.
Fordelene
Mens der i øjeblikket er mangel på kliniske forsøg med at teste sundhedsvirkningerne af muira puama, viser nogle foreløbige undersøgelser, at denne urt kan give visse fordele. Her er et kig på flere vigtige fund fra disse undersøgelser:
1) Hjernesundhed
Flere foreløbige undersøgelser har vist, at muira puama viser løfte om behandling af aldringsrelaterede fald i hjernefunktionen. I en musbaseret undersøgelse, der blev offentliggjort i Phytomedicine i 2007, har forskere opdaget, at forbindelser fundet i muira puama kan hjælpe med at beskytte hjernens helbred ved at reducere skade fremkaldt af oxidativ stress (en destruktiv proces forbundet med aldringsrelateret kognitiv tilbagegang).
Der er også nogle tegn på, at muira puama kan hjælpe med at forbedre hukommelsen.
2) Erektil dysfunktion
I et rottebaseret studie, der blev offentliggjort i tidsskriftet Andrologi i 2015, fandt forskerne, at behandling med en kombination af muira puama, ingefær , L-citrullin (en aminosyre) og guarana kan hjælpe med at beskytte mod aldringsrelateret erektil dysfunktion.
Relateret: Naturlige Remedies for Erektil Dysfunktion
3) libido
At tage en kombination af muira puama og ginkgo biloba kan hjælpe med at behandle seksuel dysfunktion hos raske kvinder, foreslår et studie udgivet i Advances in Therapy i 2000.
Til undersøgelsen blev 202 raske kvinder, der klagede over kønsdrev, behandlet med en urteformulering indeholdende muira puama og ginkgo biloba i en måned. Ved afslutningen af behandlingsperioden viste spørgeskemaer afsluttet af deltagerne, at urteformuleringen førte til forbedringer i faktorer som fx seksuelle ønsker og tilfredshed med sexlivet.
4) Depression
Muira puama-ekstrakt kan have antidepressivlignende virkninger, ifølge et musbaseret studie, der blev offentliggjort i Phytotherapy Research i 2009.
5) stress
En foreløbig undersøgelse offentliggjort i Phytomedicine i 2010 viser, at muira puama kan modvirke de skadelige virkninger af langvarig stress. I forsøg på mus viste undersøgelsens forfattere, at muira puama kunne have adaptogenlignende egenskaber.
Relateret: 3 Urte kosttilskud til stress relief
Bivirkninger og sikkerhedsproblemer
På grund af manglende forskning er der ikke meget kendt om sikkerheden ved langvarig brug af muira puama. Der er dog en vis bekymring for, at brugen af muira puama kan udløse søvnproblemer som søvnløshed.
Der er også en vis bekymring for, at brugen af muira puama kan hæmme aktiviteten af et enzym kaldet cholinesterase og igen øge risikoen for tab af muskelkoordinering.
Det skal også bemærkes, at selvbehandling af enhver kronisk tilstand med muira puama og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser. Gå her for at lære mere om at bruge urtetilskud.
Hvor finder man det
Du kan købe kosttilskud, der indeholder muira puama i mange naturlige fødevarer butikker og andre butikker med speciale i plantelægemidler. Muira puama kosttilskud er også bredt tilgængelige til køb online.
Kilder
da Silva AL1, Piato AL, Bardini S, Netto CA, Nunes DS, Elisabetsky E. "Hukommelsesudvinding forbedring af Ptychopetalum olacoides hos unge og aldrende mus." J Ethnopharmacol. 2004 dec; 95 (2-3): 199-203.
Ferrini MG1, Hlaing SM2, Chan A3, Artaza JN1. "Behandling med en kombination af ingefær, L-citrullin, muira puama og Paullinia cupana kan reversere udviklingen af korporal glat muskeltab, fibrose og veno-okklusiv dysfunktion i den aldrende rotte." Andrologi (Los Angel). 2015 juni; 4 (1).
Piato AL1, Detanico BC, Linck VM, Herrmann AP, Nunes DS, Elisabetsky E. "Anti-stress effekter af" tonic "Ptychopetalum olacoides (Marapuama) hos mus." Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 248-53.
Piato AL1, Rizon LP, Martins BS, Nunes DS, Elisabetsky E. "Antidepressiv profil af Ptychopetalum olacoides Bentham (Marapuama) hos mus." Phytother Res. 2009 apr; 23 (4): 519-24.
Siqueira IR1, Cimarosti H, Fochesatto C, Nunes DS, Salbego C, Elisabetsky E, Netto CA. "Neuroprotektive virkninger af Ptychopetalum olacoides Bentham (Olacaceae) på ilt- og glukose-deprivation induceret skade i rottehippocampale skiver." Life Sci. 2004 aug 27; 75 (15): 1897-906.
Siqueira IR1, Fochesatto C, da Silva AL, Nunes DS, Battastini AM, Net CA, Elisabetsky E. "Ptychopetalum olacoides, en traditionel Amazonas" nervetone ", besidder anticholinesteraseaktivitet." Pharmacol Biochem Behav. 2003 juni; 75 (3): 645-50.
Siqueira IR1, Fochesatto C, Torres IL, da Silva AL, Nunes DS, Elisabetsky E, Netto CA. "Antioxidantaktiviteter af Ptychopetalum olacoides (" muirapuama ") i musens hjerne." Phytomedicine. 2007 nov; 14 (11): 763-9.
Waynberg J1, Brewer S. "Virkninger af Herbal VX på libido og seksuel aktivitet hos præmenopausale og postmenopausale kvinder." Adv Ther. 2000 sep-okt; 17 (5): 255-62.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.