Ignorer myterne, og du kan være i stand til at forhindre kolonkræft
For mange mennesker er tanken om at gennemgå en koloskopi en, som de hellere ville ignorere. Det er imidlertid en vigtig procedure, der kan opdage og endda forhindre tyktarmskræft. Faktisk er mottoet for National Colon Cancer Awareness Month (som falder i marts) "Colon Cancer er forhindret, behandles og Beatable."
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er kun 1 ud af 3 amerikanere opdateret med deres anbefalede colon screening.
Hvis du rykker på ideen om at få en koloskopi, håber vi, at det bliver muligt at afskedige nogle af myterne og præsentere dig med fakta.
Fakta eller fiktion: At have en koloskopi kan forhindre kolonkræft
Fakta . Koloncancer refererer til kræft i enten tyktarmen eller endetarmen og er den anden førende årsag til kræft dødsfald for både mænd og kvinder. Men koloncancer begynder fra tyktarmspolypper. Disse kan være til stede uden symptomer og kan let opdages og fjernes under en koloskopi.
Selvom der er andre tests, der kan opdage kolonkræft, betragtes en koloskopi som guldstandarden. Det er den eneste screening eksamen, der både kan skærm for polypper og fjerne dem på samme tid. Endnu bedre, fjernelse af polypropylener fundet under proceduren er helt smertefri, da tyktarmen ikke har traditionelle nerveender.
Kort sagt, ved at følge de anbefalede screeningsretningslinjer for en koloskopi kan tyktarmskræft forebygges.
Fakta eller fiktion: Koloskopier er kun nødvendige efter 50 års alderen
Fiktion . American College of Gastroenterology anbefaler en screeningskoloskopi, der begynder i en alder af 50 år for dem, der ikke har andre risikofaktorer eller familiehistorie af præ-cancerpolyper eller tyktarmskræft. Men for alle med familiehistorie kan screeningstest anbefales i en yngre alder og bør diskuteres med din læge.
Derudover anbefales afroamerikanere at påbegynde screening eksamener i alderen 45 år.
Sammen med de anbefalede screening eksamener, kan koloskopier også udføres for at evaluere alle, der oplever uforklarlige fordøjelsessymptomer. Disse omfatter en ændring i tarmvaner som diarré og / eller forstoppelse, kronisk mavesmerter eller rektal blødning.
Fakta eller fiktion: En koloskopi er en ubehagelig procedure
Fiktion . De fleste af os har hørt historier eller vittigheder, der tyder på, at en koloskopi er en ubehagelig oplevelse, der skal frygtes . Det er ikke overraskende, at frygt for at opretholde en ubehagelig procedure er den mest almindelige årsag til, at folk undgår en koloskopi.
Men sandheden er, at det er rutinemæssigt at anvende sedation og anæstesi. Det er ikke det samme som en generel bedøvelse, der almindeligvis anvendes til de fleste operationer. I stedet henvises det til "skumring" eller "bevidst sedation", og det virker meget godt at holde patienten ro og komfortabel under eksamen. Faktisk er de fleste patienter helt i søvn under proceduren og vågner op, hvis der endda er sket noget.
Hvis bekymringen for at være ubehagelig under eksamen holder dig tilbage, skal du tale med din gastroenterolog og stille spørgsmål, du har.
De har sikkert hørt dem alle før, så føl dig ikke flov.
Fakta eller fiktion: At have en koloskopi indbefatter en tarmprep
Fakta . Under en koloskopi indsættes et tyndt lysende rør helt ind i tyktarmen for at lede efter polypper eller andre unormale vækster - men husk, alt dette sker, mens du sidder og sover.
For at din gastroenterolog skal finde nogle polypper eller abnormiteter, skal tyktarmen være helt synlig og renset ud. Du vil blive givet specifikke instruktioner til at følge før proceduren.
Generelt indebærer disse instruktioner en klar flydende kost dagen før din eksamen og en tarmopstilling, der skal udføres den aften.
Selv om dette måske ikke lyder som sjovt og endda er blevet kaldt den værste del af hele processen, er det virkelig ikke så slemt, som de fleste mennesker frygter.
Da tarmprep er så vigtig for eksamenens succes, er det værd at øge indsatsen for at få en plan på plads for at gøre processen jævnt. For at være bedst forberedt, her er nogle overlevelsestips:
- Lager på masser af klare væskeindstillinger for at forblive hydreret dagen før din eksamen. Nogle gode muligheder omfatter kylling eller oksekød, almindelig te eller kaffe uden mælk eller fløde, gelatine, popsicles, klare eller lyse juice uden pulp, vand (herunder aromatiseret vand) og sports- eller elektrolyt erstatningsdrik. Husk, at alt med rødt eller lilla farvestof er uden grænser, ligesom fødevarer som yoghurt, æbleauce eller mælk og mejeriprodukter.
- Det hjælper med at undgå unødige påmindelser af mad. Dette omfatter offentlige steder, hvor måltider serveres og utilsigtet medieeksponering. Det er med andre ord ikke dagen til at se Food Network eller blive bombarderet med reklamer for at fremme restauranter eller snacks. Ligeledes, hvis du vælger at surfe på sociale medier, vil du sandsynligvis ikke sætte pris på at læse om andres foretrukne opskrift eller aftensplaner. Det kan endda være nyttigt at sørge for din familie at spise aftensmad uden for dig.
- Gennemgå omhyggeligt tarmprep instruktionerne mindst to til tre dage på forhånd for at planlægge din dags tidsplan. Din gastroenterolog vil have givet en anbefalet tarmforberedelse til dig, men der er flere præparater til rådighed. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om den foreskrevne, kontakt din læge kontor for at diskutere dem på forhånd.
- Sørg for at købe tarmprep og få det klar til at gå forud for dagen for klare væsker.
- Tarm præparater kommer i mange sorter og smag. Generelt vil enhver prep gå lettere ned, hvis den er kølet i køleskabet i et par timer før drikken.
- For at minimere enhver eftersmag skal du bruge et halm til at drikke præp. Mange mennesker finder det også nyttigt at tage en slugt af en anden klar væske, såsom saft eller bouillon, efter at have drukket prep for at jagte efter eftersmagen.
- Hvis du oplever kvalme eller forstyrret mave under forberedelsen, kan det være nyttigt at tage en 30- til 40-minutters pause og derefter genoptage drikke. Pebermynte er også anerkendt som et anti-kvalme middel, så at have nogle hårde slik i hånden kan hjælpe med at lindre enhver kvalme eller kølighed.
- Vær klar til at bruge lidt tid på at bo på badeværelset med din yndlingsbog, magasiner, iPad, smartphone eller hvad som helst der kan holde dig underholdt.
- Sørg for at fylde på masser af ekstra-blødt toiletpapir og spylbare hypoallergeniske klud. Det er også en god ide at have vaselin eller blæseudslæt, og de kan anvendes tidligt under præparatet som en barriere for at undgå irritation.
- Når præparatet er færdigt, kan et varmt brusebad eller bad hjælpe dig med at føle dig frisk og afslappet, så du kan hvile komfortabelt om natten.
Selv om det måske ikke er din ide om en spændende eller sjovfuld aften, er tarmprep faktisk ikke så dårlig som det kan synes. Hvis du er forberedt med en plan og følger alle dine præp instruktioner, vil du forlade din tarm fuldstændig ren. Dette hjælper din gastroenterolog med sit bedste arbejde under koloskopi og hjælper med at holde dig så sund som muligt.
Fakta eller fiktion: At tage tid til at få en koloskopi er for ubelejligt
Fiktion . Selvom det er sandt at fuldføre en koloskopi indebærer en vis tid og kræfter, er investeringen værd at ro i sindet at vide, at du forebygger tyktarmskræft. Når din koloskopi er afsluttet, vil du hurtigt vågne op af sedationen og være klar til at gå hjem efter en kort genopretningstid.
Da medicin bruges til at hjælpe dig med at sove gennem eksamen, skal der laves ordninger for en udpeget chauffør. Når du forlader anlægget, får du lov til at spise og drikke normalt igen, så snart du er klar. Mange mennesker finder endda, at beroligelsen efterlader dem at føle sig afslappet i flere timer, hvilket er perfekt til at nyde en stille tid eller hengive sig i en eftermiddagslur.
Din gastroenterolog vil også opdatere dig om eventuelle resultater samt opfølgende anbefalinger til din næste screening eksamen.
Et ord fra
Selvom en koloskopi måske ikke er øverst på din to-do liste, er det en god ide at tilføje det til dine prioriteter. Det er en simpel procedure, der kan forhindre tyktarmskræft, og det vil være umagen værd. Hvis intet andet, det giver ro i sindet, og du kan føle dig godt til at tage endnu et skridt til at forbedre dit helbred.
> Kilder:
> American College of Gastroenterology. Koloskopi: CRC Risikofaktorer. 2017.
> Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Kolorektalcancercellerne forbliver lave. US Department of Health og Human Services. 2013.
> Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Kolorektal cancerstatistik. 2017.
> Colorectal Cancer Alliance. National Colorectal Cancer Awareness Month. 2017.