P-pillen virker som den perfekte løsning til fødselskontrol: tag det på samme tid hver dag, og du bliver ikke gravid . Enkelt, sikkert og effektivt-ikke så mærkeligt, over 26% af kvinderne er afhængige af det som deres foretrukne profylaktiske.
I virkeligheden har de fleste kvinder meget lidt information om deres recept-andet end det reducerer chancerne for uplanlagt graviditet. Så du kan ikke vide om de ekstra fordele ved pillen - herunder mindre smertefulde menstruationskramper, en lettere strømning og endda ryddet op acne. Disse kan ændre livet for kvinder, der lider af svær PMS, endometriose og andre reproduktive problemer.
P-piller ud over pillen
Der er også mange sorter af p-pillen, og hver type kan påvirke brugerne på forskellige måder. Men omkring 20% af kvinderne er ikke helt tilfredse med p-piller og ved ikke, at de har andre muligheder .
Det er vigtigt at være uddannet i emnet, ikke kun fordi det er noget du lægger i din krop, men på grund af hvad der kan ske, hvis du ikke bruger det korrekt. (Ud af utilsigtet graviditet i USA er 41% et resultat af forkert brug af præventionsmidler.)
Kend alle dine muligheder før du afregner en metode eller (endnu værre) beslutter at afstå fra prævention helt.
1 -
1. Der er flere muligheder end pillenMandlige kondomer kan være de første til at komme i tankerne, men der er mange andre metoder, der fungerer på lignende måder som p-piller. Ikke-orale hormonelle præventionsmidler har ofte de samme fordele som p-piller, men har færre bivirkninger eller komplikationer (som at glemme at tage det).
Patchen
Et beige, to-tommers firkantet stykke klæbrigt plast, lappen frigør hormoner gennem huden og virker i en uge ad gangen.
Med de lignende bivirkninger og fordele er patchen fantastisk til kvinder, der har problemer med at huske at pope den pille hver dag. Det er nemt at bruge, selv om nogle kvinder klager det falder for let.
Implantatet
Placeret under huden på din arm bruger dette præventionsmiddel progestin til at undertrykke ægløsning. Enheden - om størrelsen af en matchstick - indsættes og fjernes af en professionel ved brug af lokalbedøvelse og varer tre år.
Der er bivirkninger, herunder uregelmæssig blødning, humørsvingninger, acne, vægtforøgelse og ændringer i kønsdrev, men de aftar ofte efter nogle få måneder. Implantatet tilbyder langvarig beskyttelse, som du sjældent skal tænke på.
Ringen
Denne enhed er størrelsen og formen af et hår-slips og kan indsættes derhjemme. Det virker i måneds lange cykler, der forbliver i vagina i tre uger og fjernes for fjerde.
Kvinder utilfredse med andre metoder foretrækker ofte Ring, da det er det laveste niveau af hormoner og har færre bivirkninger. De fleste mennesker kan ikke mærke det, men det kan fjernes for sex og forbliver effektive, hvis de udskiftes inden for 24 timer.
The Shot
En anden langsigtet løsning, der bruger progestin, Shot er en injektion, der virker i tre måneder. Det er nemt at bruge, sikkert for ammende kvinder og har den ekstra fordel at være helt diskret.
Ændringer i humør, appetit og blodgennemgang rapporteres nogle gange, men bivirkninger svækker normalt inden for seks måneder.
IUD
Intrauterin udstyr er hormonfrie kobber eller syntetiske progestin enheder, der kirurgisk indsættes i livmoderhalsen. Disse arbejder i mellem 3 og 12 år og er sikrere for rygere og dem med højt blodtryk end andre hormonelle metoder.
Det er næsten umuligt at få denne ene forkert, selvom kramper, spotting og øget blodgennemstrømning er mulige bivirkninger. En anden bonus, den kan bruges under amning.
Andre piller
Den eneste progestin-pille (AKA "mini pille") er fantastisk til kvinder, som ikke kan tolerere østrogen i deres prævention. Derudover tilbydes den traditionelle (østrogen / progestin combo) pille i en række forskellige mærker, der er lige effektive, men har forskellige fordele og bivirkninger for hver kvinde.
2 -
2. Prøv, prøv igenTakket være svingende hormoner ændres kvindens kroppe fra deres teenagere til deres 20'erne, 30'erne, 40'erne og så videre. Bivirkninger kan begynde eller slutår i en given dosis.
Så hvis du pludselig begynder at gå op i vægten eller lægge mærke til din hud rydde op år efter at have taget YAZ, er det ikke den formel, der er ændret. det er dig. Fedme har også været forbundet med et lille fald i effektiviteten .
Du kan skifte mellem fødselsregulering over tid, efterhånden som din livsstil og krop ændres.
- Hvis du vil forsøge at starte en familie i løbet af det næste år eller to, er din lUD eller implantat måske ikke det bedste valg.
- Kvinder, der er rygere, over 35 år eller med høj risiko for brystkræft opfordres til at prøve præventionsmidler med lavere hormonniveauer og tage pauser fra langsigtede metoder.
Uanset om du har brugt den samme metode i et stykke tid, eller hvis du ikke er helt tilfreds , skal du tale med din læge om alternativer.
3 -
3. De fleste p-piller har bivirkningerMedicinsk historie er den vigtigste faktor ved valg af svangerskabsforebyggende midler og kan bestemme mulige bivirkninger.
P-pillen anbefales ikke til rygere. Orale præventionsmidler er mindre sikre at tage for dem med en historie med migræne, diabetes, slagtilfælde eller hjertesygdom, da ingredienserne kan øge risikoen for blodpropper og forhøjet blodtryk.
Selvom din læge har givet dig det helt klart, kan pillen have bivirkninger, der kan overraske dig. De mest almindelige er blødninger, kvalme, vaginale infektioner, nedsat libido, højt blodtryk, hovedpine, oppustethed, vægtøgning og depression. Disse bør falde inden for et par måneder.
Mere alvorlige men sjældne bivirkninger omfatter blodpropper, hjerteanfald, slagtilfælde og livmoderhalskræft. Dit præventionsmiddel kan også forstyrre anden medicin, så hvis du oplever usædvanlige og ubehagelige ændringer, skal du tale med din læge om at prøve noget nyt.
4 -
4. Du har stadig brug for kondomKondomer er de eneste præventionsmidler, der også beskytter mod STI'er. Det betyder, at medmindre både dig og din partner tester fri for nogen infektion og er i et monogamistisk forhold, skal du altid bære kondom.
Ligesom pillen er der mange slags kondomer-latexfri, smurt og ikke-smurt, afhængigt af din præference. Og størrelse betyder noget! De fleste mærker har forskellige størrelser og funktionsfejl, som oftest opstår på grund af ukorrekt pasform, så det er vigtigt, at dine kondomer har en god pasform .
5 -
5. Du kan ikke slap afCarelessness med orale præventionsmidler tegner sig for næsten halvdelen af alle uplanlagte graviditeter. Nej, du kan ikke gå glip af "bare en eller to dage" og fortsæt som normalt. Selv om mangler en dag eller to ikke resulterer i en baby, kan inkonsekvens føre til udsving i hormoner, der gør bivirkninger værre.
Uanset hvad du gør, må du ikke fordoble, hvis du savner en dosis! Dette kan have alvorligt ubehagelige konsekvenser som overdreven blødning, hovedpine og følelsesmæssige ændringer. Hvis du glemmer en pille, skal du fortsætte med at tage som normalt og sørg for at bruge en sekundær metode til forebyggelse i mindst en uge bagefter.
Fortsæt med at finde den rigtige prævention
Selv om al denne information kan synes overvældende, er det afgørende at have fakta, når man vælger noget så vigtigt som prævention. Heldigvis er der mange muligheder for kort og langvarig brug, så hvis en (eller tre!) Metoder ikke er til dig, er du sikker på at finde en, der er, hvis du fortsætter med at prøve.