En fælles overlappende tilstand
Depression går ofte hånd i hånd med kroniske sygdomme som fibromyalgi (FMS) og kronisk træthedssyndrom ( ME / CFS ). På trods af stereotyperne er disse sygdomme ikke psykologiske og er ikke forårsaget af depression.
Stadig er det vigtigt at få en ordentlig behandling for depression, for din velvære. Det kan også hjælpe dig med at styre din FMS eller ME / CFS mere effektivt.
Når sygdom rammer, bliver mange mennesker deprimerede på grund af deres følelse, forandringerne tvunget på dem og frygt for deres helbred. Kronisk sygdom kan også true jobsikkerhed, relationer og planer for fremtiden. Enhver af disse ting kan føre til depression. Det er et normalt svar på en dårlig situation og betyder ikke, at du er svag.
Mens depression er almindelig ved kronisk sygdom, er den endnu mere almindelig hos fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom end hos mange sygdomme af sammenlignelig sværhedsgrad. Ingen ved sikkert, hvorfor det er, men teorierne omfatter:
- Fælles bagvedliggende årsager
- Dårlig accept af disse sygdomme af det medicinske samfund, familie og venner;
- Ineffektivitet af mange behandlinger.
Situationer som disse kan føre til følelser som demoralisering og håbløshed.
Lighederne og den hyppige overlapning har ført mange mennesker, herunder nogle læger, til at antage, at fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom blot er forskellige manifestationer af depression.
En undersøgelse fra 2008 siger imidlertid, at man har undersøgt den tilgængelige litteratur om fibromyalgi / depression, og forskere konkluderede, at resultaterne ikke støtter denne antagelse.
Uanset forbindelsen ved vi, at det er vigtigt at diagnosticere og behandle comorbid depression. Vi tilbyder et væld af oplysninger, der kan hjælpe dig med at beslutte, om du har brug for behandling, hvilke former for behandlinger der kan fungere for dig og mere.
Er du deprimeret?
På et tidspunkt spørger næsten alle med kronisk sygdom sig selv: "Er jeg deprimeret?" Det er normalt at have lave perioder, mens du tilpasser sig de ændringer, som sygdom pålægger. Det er vigtigt at vide, på hvilket tidspunkt normale følelser bliver større depression. Vores symptomer ligner meget af depressioner, så det kan være svært at se, hvilken tilstand der forårsager hvilket problem. Det lønner sig at uddanne dig selv om symptomer og arbejde med din læge for at afgøre, om du er deprimeret.
Årsager
Hvorfor bliver nogle mennesker med FMS og ME / CFS deprimeret, mens andre ikke gør det? Det kan hjælpe dig med at lære, hvad der forårsager denne meget virkelige sygdom. Det er ikke en tegnfejl - det er mere sandsynligt at gøre med din fysiologi.
Lægemiddelbehandlinger
Fordi du beskæftiger dig med en sygdom, der har fysiske komponenter, kan du få gavn af medicin, der ændrer din hjernekemi, såsom antidepressiva.
Antidepressiva er almindelige til behandling af ikke kun depression, men også FMS og ME / CFS. Få en bedre forståelse for de ændringer, de laver.
Desværre er bivirkningsrisikoen ved disse lægemidler meget reel. Du skal vide, at det er farligt at bare stoppe med at tage disse lægemidler. Sørg for at tale med din læge om den rigtige måde at afvænne dig selv af.
Fravænning kan være svært på din krop, men du kan tage skridt til at gøre det nemmere.
Rådgivning
Mens depression har fysiske komponenter, kan en terapeut hjælpe dig med at håndtere de følelsesmæssige problemer bag din depression. Rådgivning kan også være værdifuld for at tilpasse sig til livet med en kronisk, svækkende sygdom.
Kilder:
Chi-Un Pae et al. Nuværende medicinsk forskning og udtalelse. 2008 aug; 24 (8): 2359-71. "Forholdet mellem fibromyalgi og større depressiv lidelse: En omfattende gennemgang."