Det Vinpocetine kan være svaret på hukommelsesproblemer, siger Bernd Wollschlaeger, MD, en Florida-baseret bestyrelsescertificeret familielæge, der specialiserer sig i anvendelsen af plantelægemidler og kosttilskud. Dr. Wollschlaeger er også associeret redaktør for Journal of the American Nutraceutical Association (JANA) .
Vinpocetin (udtalet vin-poe-ce-teen), er et ernæringsmæssige supplement afledt af periwinkle-planten.
Det er for nylig blevet tilgængeligt i USA gennem mad-, narkotika- og massemarkedsforhandlere som et kosttilskud. Tilskuddet er allerede meget i brug i Europa, hvor læger mener, at det er langt mere effektivt end andre kosttilskud - som ginkgo biloba - bruges til hukommelse og hjernefunktion. Vinpocetin indeholder faktisk mange af de samme hjerneforstærkende virkninger som ginkgo biloba, men har vist sig at være mere effektive på meget kortere tid.
Kliniske studier
Vinpocetin er blevet grundigt studeret i Europa. Disse kliniske undersøgelser har fundet det at give flere fordele for den menneskelige hjerne, herunder hukommelsesforøgelse, øget kognitiv præstation, forbedret cerebral cirkulation og højere mental skarphed og bevidsthed.
I sin bog, Mind Boosters: En guide til naturlige kosttilskud, der forbedrer dit sind, hukommelse og humør , har Ray Sahelian, MD skrevet: "Eksperimenter med vinpocetin indikerer at det kan udvide blodkar, øge blodcirkulationen i hjernen, forbedre iltudnyttelsen , gør røde blodlegemer mere bøjelige og hæmmer aggregering af blodplader. "
Ifølge Dr. Wollschlaeger, "Alle studierne fokuserer på forbedring af kognitiv funktion.
Flere peer-reviewed, double-blind undersøgelser kigget på de kognitive præstationer for normale fag, da vi så hvordan vinpocetin ville forbedre deres kognitive ydeevne. Forskerne fandt en betydelig forbedring med vinpocetin. Indtil vinpocetin har vi læger ikke haft noget for at forhindre kognitiv tilbagegang.
Vi har kun stoffer, der skal behandles efter det faktum. "
Ingen undersøgelser er hidtil blevet udført specifikt under anvendelse af Vinpocetine med skjoldbruskkirtel patienter - som ofte klager over hukommelsesproblemer, koncentrationsbesvær og den særlige fuzzy-tænkning, der er beskrevet som "hjerne tåge". Det menes imidlertid, at den reducerede metabolisme af hypothyroidisme kan reducere blodgennemstrømningen til hjernen eller nedsætte hjernens metabolisme lidt, hvilket kan tage højde for de kognitive og hukommelsesrelaterede symptomer. Vinpocetin har vist sig at øge hjernens blodgennemstrømning og hjernecellemetabolismen, så ved at give mere ilt til hjernen øges hjernecelleenergien, og det er i den henseende, at tilskuddet kan være en hjælp til nogle mennesker med hypothyroidisme.
"Ifølge kliniske data vil forbrugerne se forbedringer i hukommelsesfunktioner samt forbedring af læring og tilbagekaldelse og generel opmærksomhed," siger Dr. Wollschlaeger.
Bivirkninger
Er der bivirkninger eller interaktioner med Vinpocetine? Ifølge Dr. Wollschlaeger "har en kritisk gennemgang af litteraturen ikke rapporteret om nogen negative virkninger. Vinpocetine ser ud til at være sikkert uden nogen negative virkninger. Den eneste rapporterede bivirkning var i et meget lille antal tilfælde en lidt forstyrret mave, som næsten altid er en bivirkning for nogle mennesker, der tager urter.
Vi har ikke set nogen skadelige virkninger eller interaktioner med lægemiddel-urte, og det virker sikkert at tage med andre stoffer, herunder diabetes- stoffer og blodfortyndere som Coumadin.
Hvor meget vinpocetin ville typisk være en god dosis til hjælp med hjerne tåge og hukommelsesproblemer? Den anbefalede standarddosis er 1 tablet, 3 xa dag (som er 15 mg om dagen, taget som 3 5 mg tabletter om dagen). Men ifølge Dr. Wollschlaeger har nogle forskere fordoblet dosis, men den ekstra dosis gjorde ikke nogen forskel i forhold til resultater eller bivirkninger.
Hvis du begyndte at tage vinpocetin, hvor hurtigt skal du se resultater?
"Om syv til ti dage", ifølge Dr. Wollschlaeger. "Vi behøver ikke at vente 4 eller 6 eller 8 uger, ligesom med gingko, for at se resultater."
Nogle forskere har også fundet ud af, at vinpocetin har yderligere fordele, såsom:
- Beskyttelse af nethinden mod hepatitis B-virus
- Hjælpende alkoholikere genvinder fra ethanol-induceret toksicitet
- Håndterer rumbevægelsessyge
Dr. Wollschlaeger er en privat praktiserende læge i North Miami Beach.