Fælles følelser mens man venter på medicinsk testresultater
At vente på en diagnose kan være en af de sværeste ting, en person oplever. Hvis du har symptomer, der er ubehagelige, såsom smerte, kvalme, vanskeligheder med at bevæge dig rundt, svimmelhed eller problemer med at sove (for at nævne nogle få), venter på at se en specialist , for en test, der skal planlægges eller for laboratorieresultater kom tilbage bare forlænger dit ubehag.
Ikke alene kan vente forlænge dit fysiske ubehag, men usikkerheden efterlader dig tilsyneladende uden et anker.
Der er mennesker, der selv er blevet lettet over for at få en dårlig diagnose, for i det mindste så kan man begynde at gøre noget for at få diagnosen. Med usikkerhed forbliver du i limbo, uden at vide præcis, hvordan du skal føle, fordi du ikke ved, hvad du står overfor.
Hvis du står overfor en mulig livsforandrende diagnose - og de fleste sjældne sygdomme falder ind under denne kategori - kan venterne være endnu mere stressende. Og hvis du står overfor en mulig diagnose af en terminal sygdom eller en der vil forkorte dig eller din elskede liv væsentligt, kan venterne være næsten uudholdelige. Ikke kun venter du på en diagnose, der kan kræve behandling, men du ser på, hvad der kan være hele din fremtid. Alle dine drømme og forhåbninger.
Dette er nogle af de følelser, du kan opleve, mens du venter på en diagnose. Har du følt det her?
Utålmodighed mens man venter
Utålmodighed er måske den første følelse, mange mennesker føler, når de afventer en diagnose.
Mange af os er "doers", der plejer at tage ansvaret for en situation, løse et problem og gå videre. Venter på en aftale, en procedure eller en høring kan give dig følelsen af at "skynde dig og vente." For eksempel, mens en uge ventede, at patologien resulterede fra hendes biopsi for at komme tilbage fra laboratoriet, sagde en kvinde, " Jeg har lyst til en caged tiger. "Hun ønskede at gøre noget ved hendes diagnose, ikke bare venter.
En anden kvinde blev fortalt, at hun ville have brug for en ultralyd til diagnose. "OK, kan vi gøre det i dag?" Sagde hun til lægen og var skuffet over at høre, at det ikke kunne planlægges indtil næste uge.
Utålmodighed kan fungere langt ud over din diagnose og også komme ind i andre dele af dit liv. Du kan føle utålmodig med linjen for at komme ud af parkeringsrammen på dit lægecenter. Du kan blive utålmodig med din ægtefælle eller venner, til hvem du delegerer opgaver. Trods alt kan de ikke passe på noget simpelt, mens du venter på noget så komplekst? Du kan endda blive utålmodig med dig selv og undre dig over, hvorfor det tager så lang tid at gøre nogle af de aktiviteter, du altid har gjort.
Frustration
Frustration refererer til blokering af et formål eller en handling. Nogen der er frustreret over at få en diagnose kan føle sig utilfreds, nervøs eller endda deprimeret. Når du bliver fortalt, kan du ikke få en aftale med en specialist i tre måneder, at resultaterne af en specialiseret test tager seks uger, eller at efter at have set fire læger, ved de stadig ikke, hvad der er galt med dig, kan du føle dig meget frustreret.
Som med utålmodighed kan frustration med det medicinske system overføre til andre dele af dit liv. Du kan føle dig frustreret, hvis der er blandinger med din forsikring.
Du kan føle dig frustreret over, at du har brug for at se en person, der er booket i de næste to måneder i stedet for en person, der har en aftale i morgen. Nogle gange kan denne frustration bryde ud. Det kan trods alt ikke føle sig "sikkert" for at frigøre din frustration med klinikken, hvor du modtager pleje (der skal være en "god patient") og endelig lade det gå, når din mand glemmer at afhente mælk i købmanden .
Vrede
Mange mennesker, der er utålmodige og / eller frustrerede, kan føle sig vrede. Denne vrede er ofte rettet mod det medicinske system, der får dig til at vente på din diagnose.
Nogle gange kan de vrede følelser kanaliseres til noget produktivt, som fortaler for dig selv eller en elsket. Men nogle gange bryder de vrede følelser uhensigtsmæssigt ud, som på laboratorieteknologen, som prøver at tage din blodprøve til en test. Sygeplejersker vil fortælle dig, at de har været vidne til mange patienter og familier, der råber på læger - og ved hinanden. Du kan føle dig lei af hele diagnosticeringsprocessen og føle, at du bare går væk fra det hele.
Angst
Hvis du venter på en diagnose, der har alvorlige konsekvenser, kan du føle dig urolig og bekymret. Du kan føle dig spændt, og dit sind kan være foruroliget over, hvordan denne diagnose kan påvirke dig og dine kære. Når du begynder det tankegang, kan det fortsætte og fortsætte. Du kan have problemer med at sove om natten, find dig selv nervøs eller være optaget af at tænke på diagnosen. Angst er et normalt svar på følelsen af at være truet. Det er en del af kamp- eller flyreaktionen designet til at beskytte os mod fare. Men når den fare, vi overvejer, kommer fra vores tanker, snarere end en akut og let tilsyneladende fare i vores midte (som en løve angriber), kan reaktionen føre til yderligere angst og stress, som nu også vores krop reagerer (med en øget hjertefrekvens, hurtig vejrtrækning og mere.)
Angst, som med disse andre følelser, kan overføre til andre områder af dit liv. Mennesker med kræft indikerer undertiden, at de ikke føler sig i stand til at træffe enkle beslutninger, selv beslutninger er så enkle som det, der passer til at bære.
Tristhed og Depression
Venter lang tid på en diagnose kan let føre til følelser af at have ingen kontrol over ting eller være overvældet. Du kan føle håbløs om din situation. At få det medicinske system til konstant at få dig til at vente på ting - aftaler, test, konsultationer, resultater - kan få dig til at lyst til at smide i håndklædet og bare give op. Du må græde uden grund og har ikke lyst til at gøre meget af noget.
Det kan være meget svært, til tider at vide, om du har at gøre med normal sorg eller depression. Vær ikke bange for at bede om hjælp, hvis tristheden trækker dig ned.
Bundlinje - Normale reaktioner på ventning
Sandheden er, alle disse følelser er normale for nogen, der venter på en diagnose. Jo længere du er nødt til at vente, jo flere følelser kan du opleve, og jo mere intense kan disse følelser blive. For de fleste er det meget nyttigt at snakke med venner, familie, præsteperson og / eller rådgiver i forbindelse med disse følelser, mens de venter på den diagnose. Nogle mennesker finder det nyttigt at oprette forbindelse til en supportgruppe (eller et online-fællesskab, især med sjældne sygdomme), som giver dig mulighed for at snakke med andre, der har oplevet disse følelser. Det er ofte en enorm hjælp at bare høre fra nogen, der har følt de samme ting, og minder dig om, at selvom du venter alene, er du ikke alene.
Ud over at være normal er der et par ting, du kan gøre, som kan hjælpe (udover at indse, at du ikke er alene.) Sørg for at du er din egen advokat i din omsorg . Hvis du ikke føler at du er på rette spor, eller hvis du føler, at dine sundhedsudbydere ikke kommunikerer godt, skal du tale op. Som vi bemærkede, kan symptomer relateret til din diagnose forværre disse følelser. Hvis du klare det med kroniske smerter , skal du sørge for at blive behandlet. Nogle gange er der brug for en rådgivning med en smertedoktor ud over det andet du går igennem (ja undskyld, en anden aftale.)
Spørg dig selv, om der er noget andet, du kan gøre (i stedet for at få din diagnose hurtigere.) Har du brug for at ansætte en deltids barnepige for at hjælpe med børnene? Har du brug for at lade folk hjælpe dig (det er svært for dem, der har type A personligheder).
Hvad med folkene i din midte. Har du gode venner, der hjælper dig med at være håb, at du kan bruge mere tid sammen med? På den anden side har du "giftige venner", som du måske har brug for at byde farvel?
For elskede
Det er vigtigt at bemærke, at mens få mennesker oplever sygdom alene, oplever få mennesker frustrationen ved at vente alene. Venner og familiemedlemmer kan også opleve alle disse følelser, mens de venter på en diagnose. Faktisk kan den hjælpeløshed, som kære ofte oplever, forstørre disse følelser endnu mere. På samme tid kan du ikke føle sig så behagelig at udtrykke din frustration, utålmodighed og angst. Hvad angår dem, der står over for en mulig vanskelig diagnose, er der heldigvis mange online-samfund dedikeret til familieomsorgere, der står over for en vanskelig diagnose (eller venter på en) hos en elsket.
Kilder:
Kasper, Dennis L., Anthony S. Fauci og Stephen L. Hauser. Harrisons principper for intern medicin. New York: Mc Graw Hill uddannelse, 2015. Udskriv.