At leve med kroniske smerter og fysiske begrænsninger kan teste din selvtillid og påvirke dit selvværd. Tænk over det - selvværd er et mål for, hvordan du føler om dig selv. Din selvværdsmåler er høj, når du føler dig god, uanset om det er på arbejde, i hjemmet eller i fritiden - og det er lavt, når du føler, at du fejler det, der forventes af dig.
Logisk er det nemt at se, hvordan gigt kan være en livskifte og udrydde selvværd, især i alvorlige tilfælde. Hvis en kombination af smerte, hævelse, begrænset bevægelsesområde, træthed, utilpashed og andre arthritis symptomer er analog med en kugle-og-kæde fastspændt i benet - arthritis sænker dig ned og holder dig tilbage. Det er ikke hvad du er vant til og ikke hvad du vil. Men det kan være din virkelighed.
Gigt kan ændre dig
Dårlig kropsbillede kan også ødelægge dit selvværd. Måske du fik vægt, da du blev mindre aktiv med arthritis. Du kan have synlige fælles deformiteter, ar fra operationer eller gå med en slap. Du kan få brug for en stok, walker eller kørestol - hvoraf nogen kan påvirke dit selvbillede og dermed dit selvværd.
Gigt kan ændre dit liv
Gigt kan tvinge uønsket forandring og beslutninger. Et par eksempler til dig. Nogle mennesker med gigt er ude af stand til at gøre det arbejde de engang gjorde.
De skal enten ændre deres karrierevej eller holde op med at arbejde. Nogle står over for vanskelige beslutninger om at have børn og deres evne til at rejse en familie midt i deres fysiske begrænsninger. Mange mister venner på grund af sygdommen og kæmper ensomhed og isolation. Når det kommer til almindelige aktiviteter i dagligdagen - små, nemme opgaver for de fleste mennesker - de er udfordrende og nogle gange umulige opgaver for personer med arthritis.
Den evige verden er ikke din virkelighed
Problemet synes at være, at vi sammenligner os med uhæmmede mennesker (mennesker uden arthritis). Kender du nogen, der kunne leve så modigt og modigt med gigt som du gør? Skal dit selvværd være baseret på, hvor godt du udfører i en ubevægelig verden eller i din virkelige verden - verden af smerte og begrænsning? Skal du ikke blive set nogle få punkter, fordi der er en vis ulempe involveret?