Håndtering af graves sygdom og hypertyreose

Bo godt med en overaktiv skjoldbruskkirtlen og post-behandling hypothyroidisme

Fordøjelse af virkeligheden af ​​at have en overaktiv skjoldbruskkirtel (kaldet hyperthyroidisme) og derefter sortering gennem behandlingsmulighederne for Graves 'sygdom er en enorm proces. Vær sikker på, at du kan komme igennem dette og bevæge dig fremad lykkeligt og sundt.

Her er nogle tips til at hjælpe dig med at komme i gang, da du begynder på din skjoldbruskkirtelsrejse.

Find en endokrinolog til at samarbejde med dig

Et vigtigt skridt i at klare sig godt med en ny diagnose af Graves sygdom er at finde den rigtige læge til din skjoldbruskkirtel.

Når du er hypothyroid og udskiftning af skjoldbruskkirtlen (efter en endelig behandling af din graves sygdom), behøver du måske ikke en endokrinolog til at klare din skjoldbruskkirtelsygdom . På nuværende tidspunkt kan din primærlæge være i stand til at overtage.

Gennemgå en øjeevaluering

Ca. 30 procent af personer med Graves sygdom udvikler øjenlidelse (kaldet Graves ophthalmopati), der er karakteriseret ved øjenrødhed, hævelse og undertiden synsproblemer. Mens det er generelt mildt, har en lille procentdel (omkring 5 procent) moderat til alvorlig øjenlidelse.

Hvis du udvikler øjen symptomer, skal du fortælle din endokrinolog og søge pleje hos en læge, der har specialiseret sig i øjenpleje (kaldet en øjenlæge).

Overvinde frugtbarhed, graviditet eller amningsproblemer

Der er særlige bekymringer og anbefalinger til kvinder med Graves sygdom, som er gravid, forsøger at blive gravide eller amme.

Vær sikker på, at du er klar over, hvordan Graves sygdom kan påvirke graviditet, amning eller din fertilitet, både før og efter behandlingen.

I sidste ende er viden magt - at få fakta lige (og hvis det er nødvendigt at have en plan på plads) vil hjælpe med at holde øje med dig.

Stop rygning

Rygning har en lang liste over sundhedsfarer, og det udgør særlige problemer for personer med Graves sygdom. Faktisk viser forskning, at rygning kan forværre Graves ophthalmopati, øge risikoen for tilbagefald og reducere effektiviteten af ​​behandlingen.

Selvfølgelig er det ikke let at afslutte rygning, men det kan gøres med den rigtige plan på plads.

Administrer dit stress

Simpelthen erklæret, at administrere dit stress kan gøre underværker for din krop og sjæl under denne potentielt overvældende tid.

Nogle eksempler på stress-beroligende aktiviteter omfatter:

Få og giv support

Deltagelse i en støttegruppe kan hjælpe dig med at klare din nyligt diagnosticerede skjoldbruskkirtelsygdom. Uanset om du samler information, søger ressourcer, skaber venskaber eller frigiver stress, kan en støttegruppe give dig ro i sindet om, at du ikke er alene i din skjoldbruskkirtelsrejse.

Et ord fra

At være nyligt diagnosticeret med Graves sygdom kan være udfordrende, men opadrettede er, at behandlingen næsten altid er vellykket. Så fortsæt med at søge viden, tag nogle dybe vejrtrækninger, og husk at være venlig over for dig selv i mellemtiden.

> Kilder:

> American Thyroid Association. (2017). Graves 'sygdom.

> Sawicka-Gutaj N et al. Indflydelse af cigaretrygning på skjoldbruskkirtlen - en opdatering. Endokrynol Pol. 2014, 65 (1): 54-62.