Når dine våben eller ben føles som en skralle
Cogwheeling i Parkinsons sygdom er den rykkede følelse i din arm eller ben, som du (eller din læge) kan mærke, når du roterer det lem eller led. Det er et tidligt symptom på Parkinsons.
Hvad er Cogwheeling?
Følelsen ligner en skralnøgle, der tøver med at "klikke" fremad til sin næste position. Cogwheeling blev opkaldt til tandhjulet, et tandhjul eller gear, der klikker frem og tilbage, snarere end at køre glat.
Cogwheeling antages at være relateret til to af de tre primære symptomer på Parkinsons sygdom: tremor (ryster) og stivhed (muskelstivhed). I Parkinsons fører stivhed til modstand mod enhver form for bevægelse, mens tremor fører til, at dine muskler spænder og derefter slapper af.
Testning for tandhjul i Parkinsons
Mange mennesker med Parkinsons sygdom kan helt sikkert føle deres led eller lemmer, som de har tandhjul. Nogle mennesker beskriver det som et næsten hørbart "klik", da leddet bevæger sig fremad i hakket på tandhjulet. Andre siger, at tandhjulet kan være meget smertefuldt. Cogwheel symptomet kan vises på den ene side af din krop, men ikke på den anden.
Mange læger bruger tandhjul som en i en række tests for at se om en person kan have Parkinsons sygdom. For at udføre denne test vil din læge bede dig om at slappe af, og så flytter din lemmer - dit håndled, arm eller ben. Hvis "klik" følelsen er til stede, og hvis din læge møder modstand, mens du flytter lemmerne, så er det sandsynligvis, du har Parkinsons sygdom.
Hvis tandhjulet ikke er umiddelbart indlysende, kan din læge bede dig om at flytte den tilsvarende lem eller led på den modsatte side af din krop - for eksempel hæve og sænke din venstre arm samtidig med at du bevæger dit højre håndled. Denne handling kan bidrage til at udjævne tandhjulseffekten, hvis den er særligt subtil.
Sådan styrer man Cogwheeling
Da cogwheeling synes at være relateret til to primære symptomer på Parkinsons sygdom (stivhed og tremor), kan behandlinger for tilstanden styre det.
Lægemidler, som din læge kan bruge til at behandle dine Parkinsons, omfatter levodopa og dopaminagonister . Begge betragtes som effektive behandlinger for stivhed og tremor, selv om de kan blive mindre effektive over tid, efterhånden som din sygdom skrider frem.
Regelmæssig motion kan også hjælpe med at holde musklerne mere limber og mindske tandhjulseffekten. Dancing to music er en særligt sjov aktivitet, der kan bidrage til at reducere stivhed.
Desuden vil du måske overveje fysisk terapi , hvis du finder dig stiv, at du har problemer med normale daglige opgaver. En god fysioterapeut kan give vejledning til de bedste måder at flytte (og træne) for at modvirke din stivhed og mindske tandhjulseffekten.
> Kilder:
> Canadian Movement Disorder Group. Parkinsons sygdom.
> University of California, San Francisco-Parkinsons sygdomsklinik og forskningscenter. (2012). Motion og fysisk terapi.