Strategier til at håndtere en lav sexdrev
Når vi tænker på bivirkningerne af kræftbehandling , er hårtab og kvalme sædvanligvis de første ting at komme i tankerne, ikke tab af seksuel interesse og lyst. En lav sexdrev er imidlertid en almindelig bivirkning af kræftbehandling, men det diskuteres ikke ofte uden for det medicinske samfund. Mange patienter er overrasket over at finde ud af, at deres libido er påvirket af kræftbehandling.
Ikke alle stoffer og behandlinger medfører et fald i kønsdriften, men mange gør det. Behandling af gynækologisk kræft , prostatacancer og testikelkræft kan især forårsage libido problemer, men kemoterapi stoffer og andre lægemidler til andre former for kræft kan også forårsage en lav sexdrev. Hvis du er bekymret for, at en lav libido kan være en bivirkning ved din behandling, spørg din læge, inden behandlingen begynder. På denne måde vil du vide, hvad du kan forvente og kan undersøge, hvordan du kan klare det.
Årsager til Low Sex Drive relateret til kræft
Den menneskelige libido er kompleks og påvirkes af mange ting fra fysiske ændringer til din krop til din følelsesmæssige tilstand. Her er tre almindelige årsager til lav sexdrev under kræftbehandling:
Narkotika Bivirkninger: Under kræftbehandling er en nedsat libido oftest forårsaget af ordineret medicin. Kemoterapi, hormonbehandling og andre former for medicin er berygtede for at forårsage lav libido.
Bivirkninger som kvalme, opkastning og træthed kan også hæmme din sexdrev.
Behandling Bivirkninger: For kvinder kan strålebehandling til bækkenet forårsage svær vaginal tørhed, nedsat produktionen af vaginal smøring samt afkortning og indsnævring af vagina, hvilket kan føre til smertefuldt sex.
Selvom det ikke direkte påvirker seksuel lyst, kan det gøre sex så ubehageligt, at du kan miste interessen.
Body Image: Bivirkninger fra kræftbehandling, såsom hårtab og vægttab eller gevinst, kan påvirke dit kropsbillede, hvilket giver dig lavt selvværd. Hvis du ikke er fortrolig med dit fysiske udseende, så kan du være bekymret over seksuel intimitet. Dette er helt normalt, og både mænd og kvinder kan udvikle selvværdsproblemer, som direkte påvirker deres libido.
Sådan håndteres en lav libido som et resultat af kræftbehandling
At have lav libido er normalt ikke en permanent bivirkning ved kræftbehandling, og den kan styres. For mange mennesker vender libido tilbage til normal efter behandlingens afslutning.
Nogle mennesker med visse typer kræftformer (gynækologisk kræft, prostatakræft og testikelkræft) kan kræve medicinsk indgreb for at hjælpe med at øge deres sexdrev. Kvinder med brystkræft, der tager hormonbehandling, kan fortsat have nedsat libido, selv efter kemoterapi. Igen varierer bivirkninger fra person til person, og ikke alle kan opleve det samme under eller efter behandlingen.
Strategier, der kan hjælpe dig med at håndtere en lav libido
Hvis din lave libido påvirker dit liv negativt, er du ikke alene.
Her er fem strategier til at håndtere en nedsat sexdrev:
Kommuniker med din partner. At holde din manglende interesse for sex en hemmelighed kan få din partner til at blive afvist og clueless, hvorfor du ikke længere ønsker sex. Åndelig kommunikation om intimitet kan styrke dit forhold og hjælpe dig med at komme med kreative måder at opretholde intimitet på, selvom du ikke har samleje.
Hold din læge i løkken. Udover din partner skal du være den første person, du skal diskutere seksuelle bivirkninger med. Det kan virke som et småligt eller endog egoistisk problem at diskutere med din onkolog, når dit liv står på spil, men din læge forstår betydningen af seksuel intimitet under kræftbehandling.
Din onkolog kan muligvis ordinere medicin til bekæmpelse af bivirkningerne fra behandling, der kan nedsætte dit ønske.
Tilbage væk fra urte kosttilskud. Det anbefales ikke at tage sager i egne hænder med tilskud . Der er mange urte kosttilskud på markedet, der hævder at øge libido naturligt, men de kan interagere med din kræftbehandling og forårsage uønskede virkninger. Spørg altid din læge om at tage over-the-counter medicin under kræftbehandling - dette omfatter urtetilskud og vitaminer.
Fremme et sundt selvværd. Hvis dit tab af interesse for sex er relateret til selvværdsproblemer, er der flere måder at øge et sundt selvbillede på . Du vil måske overveje at praktisere afslapning, visualiseringsteknikker eller daglige affirmationer med det formål at styrke din selvtillid. Vær venlig over for dig selv og noter alle de måder, som din krop er kommet igennem for dig. For nogle kan hårtab eller ardannelse være en stor bidragyder til lavt selvværd. Du er velkommen til at udforske muligheder for parykker, hatte, hårstykker, makeup-eller ikke-lytte til din indre stemme og gøre hvad der gør dig gebyr mest behagelige.
Søg hjælp fra en uddannet professionel. At se en rådgiver, der er specialiseret i sex, kan være gavnlig under og efter behandlingen. En sexterapeut er en person, der er specielt uddannet til at identificere og behandle forhindringer, der forhindrer et sundt sexliv. Disse terapeuter er også uddannet til at hjælpe mennesker, der lider af lav libido på grund af medicinske grunde. Mange forsikringsplaner dækker udgifterne til en sexterapeut, da køn terapi generelt falder ind under kategorien psykologisk terapi.
Kilder:
American Cancer Society. Holde dit sexliv gå på trods af kræftbehandling.