Kemoterapi kommer med en lang række bivirkninger . Selvom det ikke er den mest alvorlige af bivirkninger, kan hårtab helt sikkert være en af de mest foruroligende.
Og ikke kun forårsager kemoterapi hårtab, men det påvirker også hårgenvækst. Efter behandlingens afslutning eller snart efter at du har gennemført din sidste kemoterapiinfusion, begynder dit hår at komme tilbage.
Men når den vender tilbage, kan tekstur og farve være helt anderledes end dit originale hår.
Dette gælder selvom du bruger foranstaltninger, der er designet til at forhindre hårtab som f.eks. Hovedbundskøling. Selv med disse tiltag forekommer der normalt et hårtab, og derfor ses de typiske ændringer med genvækst.
Når post-chemo hår er meget krøllet, kaldes det kemokrøller. Hvis du har brugt en paryk eller hovedindpakning , er du sikkert ivrig efter at vise dit nye hår. Men før du pisker ud hårværktøjet og stylingprodukterne, er det vigtigt at vide, at dit post-chemo-hår kræver lidt mere omhu. Her er alt hvad du behøver at vide om, hvordan man tager sig af dine kemokrøller.
Hvordan kemoterapi påvirker hårgenvækst
De kemoterapi stoffer, der forårsager hårtab påvirker hårets rødder og fortsætter med at påvirke dannelsen af hårstangen, fordi stofferne forbliver i dit system i nogen tid efter behandling.
Dit hår, hud og negle vil tage lidt tid at genoprette, da toksinerne forlader kroppen.
Når dit nye hår kommer ind, kan det være anderledes end dit naturlige hår først. Dette skyldes tab eller ændring af pigment og kan resultere i hår, der er hvidt, gråt eller en anden farve, der er forskellig fra dit naturlige hår.
Efterhånden som din krop genopretter og hårpigmentreflekser, kan dit hår vende tilbage til sin oprindelige farve eller en farve tæt på dit pre-chemo-hår. Faktisk, da hårvækst ofte er langsommere efter kemoterapi, kan øget pigment afhentes, og dit hår kan så vokse i mørkere end før kemoterapi.
Forvent en forandring i hårtekstur også. Dit hår kan oprindeligt være kinky, krøllet, groft eller endog fint som baby hår. Ofte er det dog meget krøllet, derfor betegnelsen "kemokrøller".
Hvor lang tid tager det hår at gå tilbage til Normal
Det oprindelige kemohår du vokser vender normalt tilbage til det normale i en periode på 6 til 12 måneder, men nogle gange længere. I sidste ende vil dit hår dog normalt vende tilbage til din præ-behandling farve og krølle niveau-medmindre du er ligesom de fleste kvinder, der ikke rigtig hvad det var!
Nogle mennesker trimmer den "forskellige vækst" væk som den regner over det næste år, selv om andre nyder chancen for at opleve krøller eller en ny farve. Du behøver ikke at skære væk væksten, hvis det giver dig en følelse af at flytte forbi behandling. Uanset hvad der er bedst, er det, der er bedst for dig. Giv dig selv tid til at komme sig. I mellemtiden behandle dit nye hår forsigtigt.
Hvordan man plejer Chemo Curls
Dit nye hår kan føle, at det bare har en virkelig dårlig perm, og det giver mening at behandle det på den måde.
Brug en meget mild shampoo. Prøv baby shampoo eller produkter formuleret til tørt, beskadiget hår. Mens du shampooer dine kemokrøller, skal du massere din hovedbund for at øge omsætningen til dine rødder og fjerne enhver tør, flad hud. Det er almindeligt at opleve skæl på dette tidspunkt, selvom du aldrig har haft det tidligere. Undgå at bruge meget varmt vand, fordi din hovedbund kan være øm.
Efter shampooing påføres et balsam. Sæt en kvartstørrelse dråbe balsam i din håndflade og gnid dine hænder sammen. Kopper dine hænder over dit hår og forsigtigt påfør balsam i en front-to-back udtørring. Dette vil jævnt fordele balsam.
Nogle mennesker kan lide at bruge en "forlade på plads i 30 minutter" typen af balsam hver uge eller deromkring, som dem, der er designet til beskadiget hår.
Tør dit hår ved blotting med et tykt, absorberende håndklæde. Hvis du skal bruge en hårtørrer, skal du bruge den laveste indstilling.
Pas på, når du styler dit nye hår. Kraftig børstning og kæmning er skadelige for alle typer hår, især sprøde kemokrøller. Hvis din kemo krøller snarl let, kan du bruge en "våd børste" meget hjælpsom og også mere behagelig. Nogle mennesker finder, at ved hjælp af en våd børste og børstning af en god balsam gennem deres hår i bruseren reduceres tangles relateret til curlier hår.
Sæt dine curling og straightening stryge-for nu. Varmen kan brænde dit ømme hovedbund. Brug styling produkter, der tilbyder let hold, da disse er nemme at vaske ud og vil ikke gøre dit hår ser plasticky, og vælge vandbaserede produkter, når du kan. De er sunde for dit hår og miljøet!
Hårfarvning og permanente bølger efter kemoterapi
Der er ikke rigtig et bestemt tidspunkt at vente, før du har en perm eller farve, men det anbefales ofte at du venter til dit hår er mindst tre inches langt. Husk på, at dette ikke er "loven", og hvis din farve får dig til at føle dig mindre sund, snarere end mere sund, kan du farve dit hår med det samme. Hvis du gør farve eller perm tidligere end tre tommer scenen, skal du huske på, at dit hår bliver lettere beskadiget. Hvis din hovedbund er stadig øm, gør dig selv en tjeneste og vent på at den skal komme sig.
Hvis du vil have en perm, skal du afregne de største curlers og en body wave løsning, der for øjeblikket har en kortere behandlingstid. Små, stramme krøller og hårde kemikalier kan bryde dine skøre tråde og endda forårsage, at nyt hår falder ud.
Med hensyn til hårfarve og blegemiddel, prøv at vente, indtil dit hår er vokset ud over kemokrølletrinnet, før du bruger permanente farvestoffer eller hårde kemikalier til at farve dit hår. I mellemtiden kan du prøve at vaske semi-permanente farver eller midlertidige hårfarver fra apoteket. Et enkelt produkt, som Nice og Easy, kan være nemmere på dit hår end to eller tre trins behandlinger. Fordi vaskefarver ikke er beregnet til at vare meget længe, er de relativt milde på sprøde, tørre kemokrøller. Din hår stylist kan også være i stand til at tilføje i nogle få højdepunkter eller lowlights, hvis du vil have dit hår til at have lidt noget ekstra, mens det vokser ud.
Skære dine Chemo Curls
Hvis du simpelthen løber tør for tålmodighed med dine kemokrøller, skal du prøve en 1-tommer buzz cut. Før du bestiller en aftale med din hår stylist, ved at håret tættest på din hovedbund stadig kan være krøllet, selvom du bruger produkter som mousse eller gel til at rette det.
Det er bedst at vente, indtil dit hår er vokset mindst tre tommer. Så er det sikkert at bede din frisør om at trimme enderne. Dette vil slippe af med det mest sprøde, tørre hår. Du kan endda lide at få enderne trimmet en gang om måneden eller hver anden måned, indtil dit hår vender tilbage til sin normale struktur.
I 6 til 12 måneder vil de fleste af dine kemokrøller være væk, og du vil være fri til at prøve nye stilarter med dit korte hår. Nyd dit nye hår. Det er jo et andet tegn på din overlevelse.
Bundlinjen
Du kan opleve, at den pleje, du bruger til dine kemokrøller, resulterer i sundere hår, når dit hår vender tilbage til det normale. Hav det sjovt med det. Nogle mennesker nyder at dyrke det længe (der er ingen aldersgrænse) og derefter donere hår til andre med kræft som en måde at give tilbage. Uanset om du udskærer dine krøller eller holder dem, skal du kigge på dit hår og se om du kan reframe, hvad du vælger i en sølvforing.
Prøv et nyt udseende. Onkologer taler om de "nye normale" mennesker oplever efter kræft. Du kan måske finde ud af, at det er sjovt at have nyt hår og et nyt look efter kemo .
> Kilder
> Kumar, Vinay, Abul K. Abbas, og Jon C. Aster. Robbins og Cotran Pathologic Sygdomsgrundlag. Philadelphia: Elsevier-Saunders, 2015. Udskriv.
> Trueb, R. Chemotherapy-induceret hårtab. Skin Therapy Letters . 2010. 15 (7): 5-7.