Mundskylninger kan virkelig hjælpe med orale bivirkninger af kemoterapi . De er nemme at lave og bruge, og kan forhindre sundhedsproblemer. Kemoterapi kan forårsage tørhed i munden. Hvis du har for lidt spyt, kan tandkød udvikle ømme pletter eller infektioner, eller du kan have tør mund .
Din mund kan samle bakterier, men din spyt, når den har en sund balance mellem enzymer, kan forsvare dig mod uvenlige bakterier og vira.
For at holde dine naturlige orale bakterier afbalanceret, skal du muligvis skylle munden flere gange om dagen.
Lav dine egne mundskylninger
Her er nogle enkle skylninger, du kan lave og bruge hjemme.
Soda og salt mundskyl
1/4 tsk bagepulver
1/8 tsk salt
1 kop varmt vand
Bland godt, indtil salt opløses. Skyl munden forsigtigt og vær forsigtig med ikke at sluge blandingen. Følg dette med en almindelig vandskylning for at rense alt resterende salt eller sodavand.
Soda Mund Skyl
1 tsk bagepulver
1 kop varmt vand
Bland godt for at opløse bagepulver. Dette er en god skylning at bruge før og efter et måltid, fordi det kan berolige enhver mucositis smerte du har, hvilket gør det lettere for dig at spise godt. Swish og spytte, men sluk ikke denne blanding.
Saltvandsmundskyl
1/4 tsk salt
1 kop varmt vand
Bland godt for at opløse saltet. Denne saltvandsskylning er tæt på den naturlige kemi i din egen spyt. Dette kan få mundsårene til at føle sig bedre.
Skyl godt med rent vand for at fjerne overskydende salt.
Salt og soda skylle til gummi
1/2 tsk salt
2 spsk bagepulver
4 kopper varmt vand
Denne skylning hjælper med at neutralisere syre i munden og hjælper med at opløse eller løsne tyk, gummy spyt. Må ikke drikke det - skyll det og spyt det ud.
Peroxidskyl til Crusted Sores
1 kop hydrogenperoxid
1 kop vand eller
1 kop saltvand (1 tsk salt i 4 kopper vand)
Hvis du har crusty mund sår, prøv at bruge denne skylning tre eller fire gange om dagen i to dage. Brug det ikke i mere end to dage ad gangen, fordi det forhindrer mucositis i at helbrede. Brug en ikke-peroxidskylning i to dage, før du vender tilbage til denne blanding.
Få professionel hjælp
Hvis du skal have kemoterapi, skal du sørge for tandbehandling og rengøring to uger før din første infusion . Ved behandling skal du tjekke ind hos din tandlæge, hvis der opstår problemer. For smerte og sår, der ikke vil gå væk, kan din tandlæge ordinere en antibakteriel skylning eller en smertestillende skylning for at lindre smerte.
Gør og don'ts
Drik mindst 64 ounce væsker hver dag. Drikke ikke væsker, der tørrer dig ud - så undgå alkohol og koffein. Drikker beroligende ting som mælk shakes, ikke-citrus sport drikkevarer, næringsdrikke og vand. Drikke ikke irriterende eller astringerende væsker som ingefærøl eller grapefrugtjuice .
Hvis du har kroniske problemer med tør mund, spørg din læge om brug af kunstig spyt, såsom Caphosol-opløsning eller smertestillende medicin. Holde munden sund vil reducere risikoen for orale bivirkninger under behandlingen.
Det betyder at du vil kunne spise godt, være stærk og genoprette hurtig behandling.
Kilder
Kemoterapi og din mund. Pjece, PDF-format. National Institutes of Health.
Behandling af orale komplikationer under og efter kemoterapi og / eller strålebehandling. National Cancer Institute.