Uanset om dit barn tygger tyggegummi for den lækre sød smag, eller din teenager tygger det for stressaflastning eller for at dække dårligt morgenpuste, betragter du sandsynligvis ikke denne almindelige vane en potentiel udløser til din dyrebare hovedpine.
Men før du barn eller unge tager fat i denne pakke med tyggegummi, kan du måske foreslå en mynte eller en alternativ mulighed for deres søde tand - især hvis de er tilbøjelige til hovedpine.
Gør Chewing Gum årsag til hovedpine hos børn?
Forskning tyder på, at tyggegummi er en potentiel hovedpine trigger til børn og unge. Gode nyheder er, at stoppe det kan stoppe hovedpine. I en undersøgelse inden for pædiatrisk neurologi havde 19 ud af 30 børn - mellem 6 og 19 år - opløsning af deres hovedpine - for det meste kroniske migræne - når de stoppede tyggegummi - som de havde identificeret som udløsende for deres kroniske hovedpine . 7 af de 30 børn havde delvis forbedring af deres kroniske hovedpine.
Hvorfor Gum Chewing Årsag hovedpine ?
Mere end sandsynligt påfører tyggegummi en byrde på den temporomandibulære led eller TMJ, der forårsager hovedpine. TMJ gør det muligt for din kæbe at bevæge sig korrekt, så du kan tygge, sluge og tale. Musklerne og den fælles kapsel, der omgiver TMJ, indeholder nerver - den sandsynlige hovedkilde til TMJ-relateret smerte.
Andre teorier om hvordan tyggegummi kan udløse hovedpine omfatter:
- eksponering for det kunstige sødemiddel, aspartam, i tyggegummi
- følelsesmæssig stress
Hvad er andre vaner, der kan påvirke TMJ?
Andre vaner, der ligner overdreven tyggegummi, kan fremkalde TMJ-relaterede symptomer - især hvis de gøres mere end 3 timer dagligt. Disse omfatter:
- Neglebidning
- Lænker din hage på din hånd
- Tygge
- Tandslibning
- Bide på en pen eller andet objekt
- Lip Biting
Så hvis tyggegummi tygger er en udløser til dit barns hovedpine, kan det være lige så godt.
Foruden hovedpine, Hvad er andre symptomer på TMJ-relateret smerte?
Hvis dit barns TMJ er betændt eller musklerne omkring TMJ er i krampe fra tyggegummi, kan hun også opleve disse symptomer ud over hovedpine:
- Kæbe smerte
- Begrænset bevægelsesområde af kæben
- Nakke smerter eller stivhed
- Klik på lyd, der høres, når du flytter fuge / kæbe
- Vanskeligheder med at åbne munden
Retningslinjer fra American Academy of Pediatrics
Ligesom et til side, hvis dit barn tygger tyggegummi, skal du være sikker på, at de er i en passende alder, og at de ikke slukker det. American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler, at "tyggegummi ikke gives til børn, der er for unge til at forstå, at de ikke bør sluge det" ("tyggegummi"). Gentagen indtagelse af tyggegummi kan forårsage diarré, mavesmerter, mavesår og tænder og kæbe problemer.
Tag hjemmebesked
Holde en hovedpine dagbog til dit barn kan være nyttigt for at forstå, om tyggegummi udløser hovedpine og hvorfor dit barn tygger tyggegummi - er det relateret til stress, kedsomhed eller sult? Hvis dit barn er teenager, kan hun muligvis holde sin egen dagbog.
Hvis du har mistanke om, at tyggegummi spiller en rolle i dit barns hovedpine, kan du overveje at opfordre dem til at afbryde vanen for at se om dette stopper eller forbedrer deres hovedpine . Taler med din børnelæge eller barnets neurolog ville også være en god ide, hvis du har mistanke om denne udløser.
Kilder
Buescher JJ. Temporomandibulære leddforstyrrelser. Er Fam Læge. 2007 nov 15; 76 (10): 1477-1482.
Tyggegummi. På et minut for børn: American Academy of Pediatrics. Hentet den 25. maj 2015 fra https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Chewing-Gum. aspx # sthash.sjQZ0VdC.dpuf
Watemberg N, Matar M, Har-Gil M, & Mahajnah M. Indflydelsen af overdreven tyggegummi brug på hovedpinefrekvens og sværhedsgrad blandt unge. Pediatr Neurol. 2014 jan; 50 (1): 69-72.
Winocur E, Gavish A, Finkelshtein T, Halachmi M, og Gazit E. Orale vaner blandt unge piger og deres tilknytning til symptomer på temporomandibulære lidelser. J Oral Rehabil. 2001 jul; 28 (7): 624-9.
Winocur, E, Littner, D, Adams, I & Gavish, A. Orale vaner og deres tilknytning til tegn og symptomer på den temporomandibulære lidelse hos unge: et kønssammenligning. Oral Surg Oral Med Oral Patol Oral Radiol Endod . 2006; 102: 482-87 .
DISCLAIMER: Oplysningerne på dette websted er kun til uddannelsesmæssige formål. Det bør ikke bruges som erstatning for personlig pleje af en autoriseret læge. Se venligst din læge for diagnose og behandling af eventuelle symptomer eller medicinsk tilstand .