Et sitz bad er et plastikkar, der passer over toilettet og kan fyldes med vand. Sitz bad henviser også til brugen af at bruge denne plastik enhed (eller noget lignende). Siddende i varmt vand i 15 til 20 minutter kan give lindring fra ubehag fra hæmorider , fistler , analfeber eller en episiotomi. Dette kan gøres ved at sidde i et badekar, der er fyldt med et par tommer vand, men det er ofte mere bekvemt at bruge et plast-sitzbad, der passer over toilettet.
Der er ingen medicin involveret i denne behandling, og den kan bruges flere gange om dagen.
Sitz badapparatet er så opkaldt efter det tyske ord "sitzen", hvilket betyder "at sidde." Ideen om at sidde i et lavt bad med varmt vand kan også kaldes et "hofbad", fordi vandet kun kan komme op til ens hofte.
Sådan bruges en Sitz Bath
- Et sitz bad kan købes hos mange apotek butikker for omkring $ 10. Du kan også finde dem på hospital apoteker eller medicinske forsyning butikker. Hvis du skal bruge et sitzbad efter operationen eller have en baby, spørg personalet på hospitalet, hvis de kan give dig en, før du går hjem. At tage et hjem fra hospitalet kan være den hurtigste måde at få en på, og du må heller ikke betale for den ude af lommen.
- Forbered de ting, du skal bruge, så de er tæt på hånden, hvorfra du vil bruge sitzbadet (normalt i badeværelset ud for toilettet).
- Placer sitzbadet over toilettet og sørg for, at det passer godt og ikke skifter.
- Fyld Sitz badet med varmt vand. Husk at vandtemperaturen vil føle sig køligere i dine hænder, end det vil til resten af kroppen. Det kan være nødvendigt at eksperimentere for at bestemme den rigtige temperatur. Husk, at jo længere vandet sidder, jo køligere bliver det, så vandet skal være varmt nok til, at det ikke bliver ubehageligt koldt om 10 eller 15 minutter.
- Nogle sitz bade kommer med en løsning taske og et rør. Posen kan bruges ved at fylde med vand og hænge fra en krog (på hospitalet, typisk en IV-pol bruges), der er højere end toilettet. Et rør løber fra posen ind i sitzbadet for at give en kontinuerlig vandstrøm. Brug klemmen til at stoppe vandet fra at gå gennem røret.
- Mange sitz bade er designet med en udluftning i toppen for at forhindre overfyldning. Vandet vil ikke overløb, når du sidder i det, men vil hellere tømme ud af plastkarret og i toiletskålen. Hvis du bruger en løsningstaske med dit sitzbad, løber vandet løbende fra posen, ud gennem ventilationskanalerne og ind i toilettet. Hvis din sitz bad ikke har en ventilator, skal du være forsigtig med ikke at overfylde den, eller du kan lave et lille hul under læben i badet for at skabe en udluftning.
- Hvis din læge har anbefalet det, tilsættes salt til vandet. Sitz bade gøres normalt med rent vand, men en læge kan anbefale at lægge noget i vandet afhængigt af årsagen til brugen af sitz badet.
- Sid i badet i 10-20 minutter eller som anbefalet af din læge. Slap af: læs et blad eller en bog.
- Når du er færdig, brug et rent håndklæde til forsigtigt at klappe det berørte område tørt.
- Brug din sitz bad så ofte som anbefalet af din læge, hvilket generelt er flere gange om dagen, som det er nødvendigt for at lette ubehag. Dette er et middel, der kan bruges temmelig ofte, men for at din hud skal helbrede, skal du tage pause og lade din hud tørre.
- Vask dit sitzbad efter hver brug og tør det grundigt. Pas på at rense det godt for at sikre, at ingen bakterier optager bopæl i dit bad. Skylning efter brug af rengøringsmidler er også vigtigt, så huden ikke udsættes for noget skadeligt.