Hvis du er usikker, brug backup prævention og kontakt din læge
Hvis du vil skifte til en ny p-piller, er der ting, du skal overveje. Du kan skifte fra en mini-pille til en kombineret pille. Selv for den samme type piller kan forskellige pille mærker indeholde lidt forskellige doser af hormoner østrogen og progestin. Brug disse tips for at sikre overgangen er glat og ved, hvornår du skal starte den nye pakning, og hvornår skal du bruge backup-prævention.
Overvej hvorfor du vil bytte p-piller mærker
Inden du skifter piller, skal du diskutere med din læge om hvilken pille du vil skifte til, samt dine grunde bag denne ændring og dine forventninger. Årsager til hvorfor du kan skifte piller er varieret og kan omfatte et eller flere af følgende:
- Du kan være på udkig efter en pille med visse ikke-antikonceptive fordele , som for eksempel at reducere acneflares.
- Du vil muligvis have brug for en udvidet cykluspille .
- Du vil muligvis minimere visse bivirkninger af din pille som kvalme eller uregelmæssig blødning.
- Du kan måske skifte fra en kombinationspille til en eneste progestin- muligvis har du en ny kontraindikation for østrogen (for eksempel migræne med auras).
I sidste ende at finde ud af, hvilken pille du vil skifte til, er nok den hårdeste del af hele processen. Når du har truffet en beslutning, kan du gå videre med din nye pilleforskrift i hånden.
Skifte fra en kombinationspille mærke til en anden
Når der skiftes fra en pille til en anden, er der et par strategier, så sørg for at bekræfte med din læge, hvilken du skal gøre.
En strategi er at afslutte hele din gamle pillepakke (inklusive placebo-piller i fjerde uge). Så, når du kommer til, hvad der ville have været uge 1, dag et af dit gamle pille mærke, skal du starte din nye pillepakke.
Hvis du gør dette, skal du have automatisk graviditetsbeskyttelse og behøver ikke at bruge en backup prævention metode . Bare for at være sikker på, skal du kontrollere indlægssedlen (som følger med din nye pilleforskrift) for at kontrollere, om du skal bruge en backupmetode i de første syv dage.
Alternativt kan du faktisk starte din nye kombinationspille med det samme. Når det er sagt, hvis det har været mere end fem dage siden menstruationsblødning startede, skal du afstå fra sex eller bruge back-up-prævention i de næste syv dage (for eksempel et kondom).
Det er vigtigt at være opmærksom på, at din krop måske skal tilpasse sig den nye type, niveau og / eller dosis af hormoner i din nye pille. Vær forberedt på at muligvis opleve nogle bivirkninger . De fleste eksperter anbefaler at give din nye pille mærke mindst tre måneder for disse bivirkninger at gå væk, før du beslutter dig for at stoppe det - med andre ord, tålmodighed er nøglen her, indtil din krop justerer.
Skifte fra kombinationspiller til mini-pillen (Progestin-Only Pill)
Når du skifter fra en kombinationspille til en mini pille, kan du straks tage din mini-pille. Men hvis det har været mere end fem dage siden din sidste havde menstruationsblødning, skal du enten afholde sig fra sex eller bruge back-up prævention i de næste to dage.
Skifte fra mini-pillen til kombinationspillen
Hvis du skifter fra en progestin-kun pille til en kombinationspille, kan du straks starte det kombinerede hormonelle præventionsmiddel. Du behøver ikke vente på din næste menstruationsperiode.
Hvis mere end fem dage er gået siden du senest havde menstruationsblødning, skal du bruge en sikkerhedskopimetode i de første syv dage af din nye pillepakke for at undgå at blive gravid (eller afstå fra samleje).
Et ord fra
At skifte p-piller er en fælles proces, og i mange tilfælde er det rimeligt, da der opstår nye livsstil eller personlige problemer.
Selvom det er en god idé at være vidende om dine præventioner, så lad din læge hjælpe dig med at bestemme, hvad du skal begynde at bruge. Det er det, de er uddannet til at gøre, og de har erfaring med at arbejde sammen med kvinder ligesom dig.
Når du har det grønne lys og laver kontakten, skal du sørge for at du har vedvarende graviditetsbeskyttelse og være opmærksom på, om du skal bruge backup-præventionen ved først at tale med din læge. Dette sikrer en sømløs switch og giver dig mulighed for at bevæge dig frem uden at bekymre dig om en utilsigtet graviditet.
> Kilder:
> Curtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK, et al. Anbefalede amerikanske anbefalede anbefalinger til forebyggende brug, 2016. MMWR henstillinger og rapporter . 2016 65 (4): 1-66. doi: 10,15585 / mmwr.rr6504a1.
> Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. Tilvejebringelse af prævention: Nøgleanbefalinger fra CDC. Er Fam Læge . 2015 maj 1; 91 (9): 625-33.