Gaven: Sandheder Vores elskede med demens lærer os
Hvis du kender nogen, der lever med Alzheimers sygdom , vaskulær demens , Lewy krops demens eller en anden form for demens , ved du, at disse betingelser medfører mange udfordringer. Symptomer som hukommelsestab , ordbevidsthed , desorientering , adfærdsmæssige og psykologiske symptomer og generel forvirring er vanskelige både for den person, der oplever dem og for deres kære og plejepersoner at se.
Men i tillæg til det vanskeligheder, som disse udfordringer medfører, bringer de os også påmindelser om flere vigtige sandheder, som vi ofte glemmer i vores hurtige liv. Sandheden er, at hvis vi er villige til at lytte og se, kan vi lære mange ting fra vores kære, der har demens og oplever disse vanskeligheder. Disse påmindelser fra dem kan tjene som gaver til os alle, da de hjælper med at berige vores liv.
Følelser er ofte vigtigere end fakta
Har du nogensinde spekuleret på, om det virkelig betyder noget? Midt i udfordringerne ved at være omsorgsperson , kan det være nemt at løbe tør for tid, da vi forsøger at afbalancere vores forskellige forpligtelser. I disse øjeblikke kan du stille spørgsmålstegn ved værdien af at bruge tid sammen med en person, der muligvis glemmer at du var der, bare øjeblikke senere.
Forskning siger imidlertid, at selvom et besøg hos din elskede, der har demens, hurtigt bliver glemt, vil de positive følelser, du skabte ved dit besøg, forblive langt forbi den specifikke hukommelse deraf.
Derudover fordeler tid sammen med din elskede dig, såvel som dem.
Sandheden er at være opmærksom på, og at være forsigtig med, er alle menneskers følelser (demens eller ej) vigtigt, da de ofte vil huske, hvordan vi fik dem til at føle sig over det, vi sagde eller gjorde. Ligesom dem, der lever med demens, er det ofte tilfældet, om det var en positiv eller negativ oplevelse.
Oplysningerne eller den mundtlige udveksling, vi havde med dem, kunne formindske, men hvordan vi fik dem til at føle, har ofte en varig virkning.
Handlinger er mere effektive end ord
Nogle gange kræver kommunikation i demens flere handlinger og færre ord. For eksempel, hvis du forsøger at hjælpe nogen med at udføre deres daglige aktiviteter , som f.eks. Børster i tænderne, kan du blive mere succesfuld, hvis du taler mindre, men demonstrerer selv hvordan du børster dine egne tænder. Dette kan tjene som en model for din elskede at følge ved at minde hende om, hvilke skridt der skal træffes for at udføre opgaven.
Sandheden er, at i meget af livet er det, hvad vi gør, der bærer mere vægt end det vi siger. Vi kan tale godt, men beviset er i vores handlinger. Hvis vores ord og gerninger ikke passer til hinanden, vil vores handlinger opveje vores ord og kommunikere mere højt end det vi siger, ligesom de gør for dem, der lever med demens.
Passende fysisk berøring er gavnlig
Når vi plejer en person med demens, er det vigtigt at huske på, at hun kan få gavn af fysisk berøring , der ikke er relateret til at forsøge at gøre noget for hende. Med andre ord holder du hånden, børster håret, hvis hun finder det beroligende og giver hende et knus.
Lad ikke alt handle om at få opgaven klar for hånden.
Sandheden er, at de fleste af os ville have gavn af øgede mængder af passende fysisk berøring fra andre. Dette meddeler, at vi er elskede, omsorgsfulde og værdifulde af dem omkring os. Et knus eller et klapp på skulderen kan gå langt hen imod at formidle værd, opmuntre til nogen eller blot lysere vores dag. Fordelene ved menneskelig berøring gælder ikke kun dem med demens, men for os alle.
Musik er kraftfuld
Brug af musik i demens kan have kraftige effekter. Minnerne og nostalgi kan hurtigt strømme efter at have hørt en yndlingssang fra fortiden.
Din elskede kan begynde at synge sammen og huske hvert ord, selvom han i samtalen kæmper for at finde nok ord til at danne en sætning. Musik kan også fungere som en stor distraktion, så du lettere kan få ham til at klæde sig om morgenen. Musik kan også medføre, at en tilbagetrukket person tildrejber sig og begynder at trykke hans fod på rytmen.
Sandheden er, at musik har magt for mange af os. Du kan sende en sang til en ven for at minde ham om at du tænker på ham eller høre musik i kirken, der opmuntrer dig. Du lytter måske til en sang fra mange år siden, der transporterer dig lige tilbage til den tid i dit liv. Musikens skønhed kan røre os for at danse, græde, elske, tvivle og tro, og til tider kan høre vores følelser udtrykt i sangen begynde en grad af helbredelse i os, når livet er svært. Dette er også et træk, vi deler med dem, der lever med en demensdiagnose.
Leve i nuet
Demens forårsager en til at fokusere på i dag. På grund af hukommelsessvigt i demens kan din elskede måske ikke huske navn på familiemedlemmer eller visse begivenheder eller personer. Både kortsigtede minder , som det han spiste til morgenmad, og langsigtede minder , for eksempel navnet på gymnasiet, som han deltog for 50 år siden, bliver nedsat i demens.
At se fremad i fremtiden er også svært for dem, der lever med demens. Ting, der ikke er sket endnu, er abstrakte i naturen, så det generelle fokus er her og nu.
Sandheden er, at vi alle ville være kloge at følge den person med demens ledelse ved at bruge mere af vores tid og energi, der lever i nutiden, i stedet for at blive fast i fortrydelser eller smerter fra fortiden eller bekymre sig om, hvad der vil ske i fremtiden .Der er kun tid til at behandle hændelser eller problemer, så vi kan gå videre i livet på en sund måde, og det er vigtigt at planlægge fremad. Vi bør dog vogte mod at savne gaven fra opvågningen i morges og leve i dag.
At bede om hjælp er klogt
Har du nogensinde hørt nogen med demens, skal du ringe til hjælp ? Nogle gange kan det virke som om personen med demens bliver fast ved at kalde ud til andre, men det er ofte bedre end at se dem, der har brug for hjælp og er for stolte eller stædige til at bede om det.
Sandheden er, at selvom uafhængighed og isolation er typiske i vores samfund, er det ikke kun dem der kæmper med hukommelsestab, der har brug for hjælp. Vi har alle brug for hinanden og til tider må vi lære at bede om hjælp. En følelse af fællesskab og samarbejde er vigtigt, og at lægge vores stolthed ved at bede om hjælp kan skabe indbyrdes afhængige relationer, som er gennemsigtige og ægte.
Hvorfor stress over de små ting?
Hvis en person med demens har en hård dag og viser nogle udfordrende opførsel , ved vi, at han nogle gange har brug for lidt ekstra tid og plads, og vi begynder at forlade vores forventninger og vores ønske om kontrol over de ting, der virkelig ikke betyder noget . For eksempel er det virkelig så stort af en aftale, at han først ønsker at spise dessert eller har sokker, der ikke passer? Det er bare ligegyldigt, og dagen vil gå så meget mere glat efter at vi har justeret vores perspektiv.
Sandheden er, at vi ofte får os så ked af det, der ikke virkelig betyder noget i det lange løb. Nogle gange er det meget nemt at miste perspektiv på, hvad der faktisk er vigtigt. Vi ville alle gøre det godt at anvende den samme strategi om at slippe afsted, at vi kan bruge i demens ved at minde os om at trække vejret, give slip og placere tingene tilbage i perspektiv.
Børn er god medicin
Hvis du nogensinde har været i et plejehjem eller en hjemmeboende facilitet, og så hvad der sker, når små børn går ind i anlægget, ved du, at dette er sandt. Dagen kan stille stille fremad, og en ældre voksen med demens slukker i kørestolen efter at have spillet et Bingo spil. Pludselig hører du lyden af fnise fra en besøgendes families børn, og alle begynder at sidde op og være opmærksomme. Den sovende beboer vågner op, og den beboer, der kæmper med depression, begynder at smile og snakke med det toårige barn, der løber rundt i lokalet.
Forskning på tværgenerationale programmer viser, at både børn og ældre voksne kan drage fordel af disse interaktioner. De relationer, der udvikler sig på tværs af generationer, kan øge kognitiv aktivitet og forbedre livskvaliteten for både børn og ældre voksne.
Sandheden er, at vi nogle gange er optaget til at være opmærksomme på børnene omkring os. Mens lærere og forældre vil klarlægge, at alt ikke er solskin og roser, når børnene er omkring, vil de også fortælle os, at det at bruge tid med børn beriger deres liv. Lad os ikke vente, før vi har demens til at lægge mærke til barnets glæde.
Sygdommen er ikke personen
En ting, som folk, der lever med demens, vil have os til at huske om dem er, at deres sygdom ikke er deres identitet. Dette fremføres specielt i vores sprog - på den måde, vi snakker og skriver. Demensforkæmpere har ofte mindet os om, at vi i stedet for at bruge udtrykket "den dementede patient" kan bruge i stedet ordene "den person, der lever med demens" til at formidle det faktum, at personen er primær, ikke diagnosen demens. Dette kan reducere stigma knyttet til sygdommen.
Sandheden er, at vi bør vide og huske, at der ikke er ubetydelige mennesker, og en diagnose, sygdom eller handicap reducerer ikke værdien af en person. Lad os fange os næste gang vi identificerer nogen ved deres diagnose (som "kræftpatienten") og minde os selv om, at de først og fremmest er et individ med enestående værdi. Dem omkring os er ikke "mindre end" bare fordi de er forskellige, er født med et handicap eller er blevet diagnosticeret med en sygdom. Faktisk kan de som dem, der lever med demens, være i stand til at lære os flere sandheder, som vil ændre vores perspektiv og berige vores liv.
Et ord fra
Midt i de mange udfordringer, som dem, der lever med demens, står over for, giver de os spændende påmindelser om sandheder, at vi, der uden demens, ofte glemmer.