Risikoen for meningitis kan reduceres væsentligt med praktiske og medicinske tilgange. De fleste tilfælde af meningitis er infektiøse, og en stor del af forebyggelsen af meningitis er baseret på at undgå og kontrollere infektioner, der sandsynligvis vil forårsage meningitis.
Nogle typer af meningitis er ikke smitsomme, og at kende disse årsager kan hjælpe dig med at reducere dine chancer for at udvikle de ikke-infektiøse typer af meningitis.
Levevis
De smitsomme organismer, der forårsager meningitis, er ret almindelige i miljøet. Du kan træffe foranstaltninger for at reducere dine chancer for at udvikle meningitis ved at undgå disse infektioner så meget som muligt. Spædbørn, mennesker med svagt immunsystem og ældre har en højere risiko for at udvikle meningitis og kan have en værre sygdomskursus med flere komplikationer. Hvis du tager vare på en person, der er i en af disse risikogrupper, er opmærksomhed på livsstilsaspekter af forebyggelse særligt vigtig.
- Øv god hygiejne: Vaner og rutiner, såsom håndvask, tørre tællere og smide væk brugte væv, kan hjælpe med at holde de smittefarlige organismer, der forårsager meningitis væk. Hvis du ryster hænder med mange mennesker i forretningsområdet, er det for eksempel en god vane at regelmæssigt vaske dine hænder for at undgå at få en infektion.
- Undgå tæt kontakt / deling af varer med personer, der kan have en infektion: De infektioner, der forårsager meningitis, er smitsom. Nogle gange kan en person have en infektion, som f.eks. Kyllingepok, uden at have meningitis. Men infektionen kan forårsage meningitis hos en anden, der fanger viruset. Hvis du er i stand til at undgå at blive smittet ved at undgå kolleger, der måske er syge, opmuntrer dine kolleger eller venner af dine børn til at blive hjemme, når de er syge, kan du hjælpe med at reducere spredning af infektioner.
- Undgå at leve med andre: Nære boligkvarterer, som f.eks. I kollegiet eller i militæret, kan øge dine chancer for at få en meningitis infektion. At bo alene er ikke nødvendigvis realistisk, fordi de fleste mennesker ikke vil leve uden venner eller familie for evigt. Ikke desto mindre, hvis du har en immundefekt, er det en god ide at undgå at leve med store grupper af mennesker.
Vacciner
Nogle vacciner kan forhindre de mest almindelige årsager til meningitis. Der er ikke vacciner til forebyggelse af enhver årsag til meningitis, såsom E. coli eller Staphylococcus aureus- bakterier.
- Hep vaccine: Hib vaccinen beskytter små børn mod lungebetændelse , bakteriæmi (en blodinfektion) og epiglottitis og nogle andre infektioner, der er forårsaget af bakterierne Haemophilus influenzae type b. Børn begynder rutinemæssigt at få Hib-vaccinen, når de er to måneder gamle, og slutter med en boosterdosis, når de er 12 til 15 måneder gamle.
- Meningokokvacciner forhindrer mange Neisseria meningitider infektioner
- MenHibrix kombinerer en vaccine til både Hib- og meningokokgrupper C og Y for visse højrisiko-spædbørn, som er i øget risiko for meningokok sygdom
- Pneumokok (Prevnar), der forhindrer mange Streptococcus pneumoniae infektioner
- Humlevaccine
- Kyllingepoksvaccine
Meningokokale vacciner
De meningokokvacciner beskytter mod flere stammer af Neisseria meningitidis bakterier, som kan forårsage meningitis og meningokokæmi, en livstruende blodbanesinfektion. Disse quadrivalente vacciner beskytter mod meningokok serogrupperne A, C, Y og W-135.
Meningokokvacciner omfatter:
- Menactra - MCV4 vaccine dækker serogrupper A, C, W, Y
- Menveo - MCV4 vaccine dækker serogrupper A, C, W, Y
- MenHibrix - dækker kun Hib plus serogrupper C og Y
- Bexsero-MenB-vaccine, der kun dækker serogruppe B
- Trumenba - MenB-vaccine, der kun dækker serogruppe B
Det anbefales i øjeblikket, at enten Menactra eller Menveo gives til alle børn ved deres rutinemæssige, velbesøgte besøg hos deres læge, når de er 11 eller 12 år. Teens bør også få det, når de begynder på gymnasiet, eller hvis de skal bo i et kollegium på college og ikke har fået en meningokokvaccine endnu.
Ifølge CDC anbefales Menactra eller Menveo også til følgende grupper:
- Amerikanske militære rekrutter
- Enhver, der rejser til eller bor i en del af verden, hvor meningokoksygdom er almindelig, såsom dele af Afrika
- Enhver, der har en beskadiget milt, eller hvis milt er blevet fjernet
- Enhver, der har en terminal komplement komponent mangel (en immunforstyrrelsesforstyrrelse)
- Folk, der måske har været udsat for meningitis under et udbrud
- Mikrobiologer, der rutinemæssigt udsættes for meningokokbakterier
- MenB-vaccinerne anbefales også under udbrud.
De fleste yngre børn vil ikke få en meningokokvaccine. Hvis dit barn er i en højrisikogruppe, kan hun få en vaccine i en yngre alder:
- MenHibrix begynder ved 6 uger
- Menveo begynder ved 2 måneder
- Menactra begynder ved 9 måneder
- Bexsero eller Trumenba begynder på 10 år
Bekymringer om vacciner
- Som de fleste vacciner, der i øjeblikket er givet til børn, er Menactra, Menveo, Bexsero og Trumenba alle fri for thimerosal og andre konserveringsmidler. Selvom der ikke findes nogen påvist forbindelse mellem thimerosal, kviksølv og autisme, er det sandsynligvis velkommen til de fleste forældre at de nye vacciner ikke har konserveringsmidler.
Medicin
Medicinsk brug kan reducere eller øge dine chancer for at udvikle meningitis, selvom virkningen af medicin på meningitis ikke er så stærk som virkningen af livsstilsfaktorer og vaccination.
Behandling af infektioner
De infektioner, der forårsager meningitis kan også påvirke andre systemer i kroppen, såsom åndedrætssystemet. Behandling af andre infektioner tidligt før de går frem, kan reducere dine chancer for at udvikle meningitis. Antibiotika eller antivirale midler kan forhindre nogle infektioner i at blive exceptionelt aggressive i nogle tilfælde. Uanset om din læge er bekymret over, at en infektion kan udvikle sig og forårsage meningitis er baseret på funktioner i dit helbred og din infektion. Du er mere tilbøjelige til at være i risiko for meningitis, hvis du har en mangel på immunsystemet, eller hvis du har været omkring mennesker, der har udviklet meningitis, f.eks. Under et udbrud.
Forholdsregler for lægemidler
Der er nogle medicin, der kan forårsage meningitis. Udvikling af meningitis som reaktion på medicin er ikke almindelig. Men bevidstheden om denne potentielle effekt kan hjælpe dig med at få lægehjælp hurtigere, så dine læger kan justere dine medicin som nødvendigt. Generelt er det ikke en god ide at bruge receptpligtige eller over-the-counter medicin overdrevent, især hvis du har en tilstand, hvor medicin ikke har vist sig at være effektiv.
Medikamenter, der har forårsaget sjældne tilfælde af meningitis:
- NSAID
- Antimikrobielle midler, såsom trimetoprim-sulfamethoxazol,
- immunoglobuliner
- immunosuppressive
- Kemoterapeutiske lægemidler
- Intratekale injektioner - medicin administreret gennem spinalvæsken
Kilder:
> Bruner KE, Coop CA, White KM. Trimethoprim-sulfamethoxazol-induceret aseptisk meningitis - ikke blot en anden sulfaallergi. Ann Allergy Astma Immunol. 2014 nov; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 Sep 17.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz W, Sobala-Szczygiel B. Medicinsk induceret aseptisk meningitis ved mistænkte infektioner i centralnervesystemet. J Clin Neurosci. 2005 juni; 12 (5): 562-4.