God sundhed afhænger af god pleje
Din regelmæssige check-up er et vigtigt redskab til at styre diabetes , uanset om du har det godt eller ej. Diabetes er en progressiv sygdom. Selvom din diabetes er i fuld kontrol, kan du stadig opleve komplikationer. Ofte kan disse komplikationer begynde uden mærkbare symptomer. Derfor er det vigtigt at gå til regelmæssige check-ups for at sikre, at alle systemer er A-OK.
Hvad man kan forvente i en Diabetes Check-up
Hvad kan du forvente, når du går til din check-up? Det drejer sig om blodprøver og fysiske undersøgelser, der er typiske for en diabeteskontrol.
- Hemoglobin A1c
- Kreatinin og BUN niveauer
- Kolesteroltal
- Blodtryk
- Fødder og nedre ekstremiteter tjekke
- Øjne
Hemoglobin A1c
Alc testen vil fortælle dig dit gennemsnitlige blodglukoseniveau for de foregående tre måneder. At sikre, at din A1c er i dit målområde, hjælper dig med at holde risikoen for komplikationer lavere. American Diabetes Association (ADA) anbefaler en A1c på under 7%, mens den amerikanske sammenslutning af kliniske endokrinologer (AACE) anbefaler en A1c på mindre end 6,5%. Det normale interval for mennesker uden diabetes er mellem 4% og 6%.
Kreatinin og blod Urea kvælstof (BUN) niveauer
Blodprøver kan vise, hvordan dine nyrer virker. Kreatinin og BUN er affaldsstoffer, der dumpes i blodet af celler til udskillelse af nyrerne.
Når nyrerne ikke fungerer så godt, kan disse opbygges i blodet og tvinge niveauerne til at stige.
Kolesterolniveauer: HDL, LDL og triglycerider
Hvorfor tjekke dit kolesterol? Fordi mennesker med diabetes er dobbelt så stor som muligt at udvikle hjertesygdomme. Glukose i blodet kan sænke LDL'erne ("dårligt" kolesterol), hvilket gør dem klæbrige.
Dette får cholesterol til at opbygge meget hurtigere på blodkarvægge. Kolesterolsænkende medicin er normalt foreskrevet tidligere for personer med diabetes for at forhindre komplikationer af hjertesygdomme.
Blodtryk
Højt blodtryk er kendt som den "stille morder". Personer med diabetes har også problemer med højt blodtryk . At have både diabetes og højt blodtryk kan medføre en stigning i risikoen for hjertesygdomme, slagtilfælde og øjen-, nyre- og nervekomplikationer. Blodtryksmedicin holder risikoen nede.
Fødder og ben
Mindsket omsætning og ændringer i blodkarrene i dine fødder og nedre ben kan medføre alvorlige problemer. Selvom du bør kontrollere dine fødder dagligt for nedskæringer, sår eller infektioner, skal din læge også vurdere dem ved dit besøg. En mikrofilamenteksamen kan detektere nedsat sensation. Hvis nedskæringer og sår bliver inficeret, kan komplikationerne være ødelæggende. Risikoen for gangrene øges, da cirkulationen bliver kompromitteret, og kroppen kan ikke bekæmpe infektion. Amputation af det berørte lem er ofte resultatet.
Øjne
Når blodglukoseniveauet forbliver for højt i længere tid, kan der forekomme ændringer i de små blodkar, som leverer øjets nethinden.
Dette kaldes retinopati . Skader er ikke altid lette at opdage, så det bliver jævnligt kontrolleret, at du kan få øje på problemerne, før det kommer ud af hånden. Hvis retinopati ikke behandles, kan det føre til blindhed. Når som helst du bemærker mærkelige pletter, blurriness eller mørke pletter i din vision, skal du straks foretage en aftale med en øjenlæge.
Gå ikke over din diabeteskontrol
Beskyt dig selv mod at udvikle diabetes komplikationer ved at lave dine igangværende diabetes check-up aftaler. Det er værd at turen.
Kilder:
"Diabetes." Lab Test Online. 30. december 2015. American Association for Clinical Chemistry.
"Deres nyrer og hvordan de virker." National Kidney and Urologic Information Clearinghouse (NKUDIC). Maj 2014. National Institute of Diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme (NIDDK).
"Hvad din kolesteroltal betyder." American Heart Association. 2014/04/21. American Heart Association.