7 måder at undgå alvorlige komplikationer efter kirurgi
Uanset hvilken type operation du har, er det vigtigt at huske at kirurgi er kirurgi. Mens vi har en tendens til at tro at en "mindre" operation betyder, at vi har mindre at bekymre os om i forhold til en "større", forbliver reglerne altid de samme.
Til sidst medfører en procedure, hvor en snit og anæstesi er involveret, en risiko for komplikationer.
Chief blandt disse er infektioner, der opstår i omkring fem procent af alle operationer og op til 33 procent af alle abdominale operationer, ifølge en undersøgelse fra University of South Florida Department of Colon og Rectal Surgeries i 2011.
Ved at følge et par enkle gør og ikke, kan du undgå at omdanne en simpel kirurgisk procedure til en større medicinsk krise.
Kør ikke for kort tid
Du tror måske, at den ikke-kørende regel efter operationen kun drejer sig om anæstesi. Og mens ja, en persons motoriske færdigheder og dømmekraft kan blive alvorligt forringet af anæstesi og smertestillende medicin, de er kun en del af problemet.
Hvis du har et snit sår, dog stort, vil du ikke gøre det godt ved at flytte rundt. Dette inkluderer styring af din bil, skiftende gear og tryk på din accelerator. Alle disse ting kan forstyrre et sår såvel som suturerne, der holder det på plads. Forestil dig, hvad der kan ske, hvis du hurtigt skal slå bremserne eller, værre endnu, kan ikke slå bremserne hurtigt nok.
Du kan enten ringe til en taxa eller bede en ven eller et familiemedlem køre dig hjem efter operationen. Hvis du bor alene, ville det også være en god ide at bede nogen om at blive hos dig en eller anden dag for at hjælpe dig, hvis der er nogen problemer.
Brug smertestillende medicin
Nogle mennesker kan ikke lide ideen om smertestillende medicin, fordi det gør dem for groggy og ude af stand til at fungere ordentligt.
Og selvom dette sikkert kan være tilfældet, kan undgå smertestillende medicin faktisk gøre dig sygere længere.
Hvorfor? Fordi folk i smerte vil uvægerligt bevæge sig mindre end dem, der har god smerte kontrol. Flytning mindre oversætter en højere risiko for blodpropper, især i benene. Mennesker i smerte indånder ikke så dybt og vil gøre alt for at undgå hoste, hvilket kan øge risikoen for respiratoriske infektioner og lungebetændelse efter operation.
Løft ikke, før du er fortalt Det er okay
Sig din læge, at du ikke løfter noget større end 15 pund i seks uger, men efter en uge føler du dig godt og kan løfte 15 pund uden problemer. Du skal være en hurtig healer, ikke?
Forkert. Bare fordi du fysisk kan løfte, skubbe eller trække, bør du ikke ignorere det faktum, at du har et sår, der har brug for helbredelse. Selv laparoskopiske ("nøglehul") operationer tager mindst fem til ti dage at helbrede tilstrækkeligt, mens større abdominale kan tage to måneder eller mere.
Overdreven belastning af enhver art (herunder træning i gymnastiksalen) kan ikke kun forårsage sår at åbne, det kan invitere infektion i områder med brudt eller forstyrret hud.
Hold øje med infektion
Kirurgiske indsnit har høj risiko for infektion, simpelthen ved, at huden er brudt.
For at undgå infektion skal du holde såret tørt, ændre påklædning efter din læge instruktion og være i stand til at fortælle, hvornår et sår ikke heler ordentligt.
Efter operationen kan du opleve ømhed, kløe, prikkende og følelsesløshed omkring snitstedet eller lægge mærke til noget hævelse eller lidt ølning. Disse ting er normale og bør ikke give anledning til bekymring.
På den anden side skal du kontakte din læge, hvis der er pus, overdreven blødning, feber, vedvarende smerter, stigende hævelse eller rødme eller ændringer i lugt fra såret. Disse er ofte tegn på en udviklende infektion, der kræver øjeblikkelig opmærksomhed
Bliv ikke forstoppet
Hvis du har gastrointestinal kirurgi eller tager receptpligtige smertestillende midler, har du en øget risiko for forstoppelse . Forstoppelse bør aldrig betragtes som "ingen big deal". Ikke alene forårsager det unødvendigt ubehag, det kan blive gradvist værre, hvis du ikke er i stand til at skubbe eller bruge din underliv og bækken muskler. Straining , i mellemtiden, lægger ekstra stress på selve snittet.
Tal med din læge og få de anbefalede afføring blødgørere eller afføringsmidler, der er nødvendige for at få dig ret. Desuden:
- Sørg for at øge dit vandindtag, mens du skære ned på koffein.
- Tilføjelse af fiber til din kost øger vægten af dine afføring og hjælper dem med at bevæge sig gennem tarmene.
- Sørg for, at din kost indeholder frisk frugt og grøntsager hver dag såvel som fuldkornsbrød og korn.
Gør dit fulde kursus af antibiotika
Tag altid dine medicin som foreskrevet, især dine antibiotika. Bare fordi dit snit ser godt ud og du føler dig godt, må du ikke antage det betyder, at du kan gemme resten af dine antibiotika til fremtidig brug. Det virker ikke sådan.
Stoppe antibiotika for tidligt øger din risiko for at udvikle antibiotikaresistens - og ikke kun det stof, men til andre i sin klasse. Hvis dette sker, kan det betyde, at næste gang du har brug for antibiotika, vil de ikke fungere så godt eller overhovedet.
Røg ikke
Der er ingen to måder ved det: rygning gør ondt i helbredelse . Den simple kendsgerning er, at dit sår vil helbrede hurtigere og udvikle mindre ardannelse, hvis du undgår cigaretter under din genopretning. Ifølge forskning fra københavns sårhelingscenter ved Københavns Universitet reducerer rygning mængden af ilt, der kan nå et sår, mens det forstyrrer inflammatoriske celler med det formål at øge hastigheden.
I sidste ende kan rygning øge helbredelsestiden for kirurgiske sår, ofte i uger, samtidig med at den allerede høje risiko for postoperative infektioner og lungebetændelse øges.
> Kilder:
> Krieger, B .; Davis, D .; Sanchez, J. et al. "Brugen af sølv nylon til forebyggelse af kirurgiske infektioner efter kolon og rektal kirurgi." Dis Col Rect. 2011; 54 (8): 1014-9; DOI: 10.1097 / DCR.0b013e31821c495d.
> Sorenson, L. "Sårheling og infektion i kirurgi: Den patofysiologiske virkning af rygning, rygestop og nikotinudskiftningsterapi: en systematisk gennemgang." Ann Surg. 2012; 255 (6): 1069-1079; DOI: 10.1097 / SLA.0b013e31824f632d.