Hvad du behøver at vide om Heel Spurs
Patienter og læger forvirrer ofte ordene hæl anspore og plantar fasciitis . Mens disse to diagnoser er relaterede, er de ikke ens. Plantar fasciitis refererer til betændelsen i plantar fascia - det væv der danner fodens bue. En hælfodring er en knoglekroge, der kan danne sig på hælbenet (calcaneus) og er ofte forbundet med plantar fasciitis.
Ca. 70% af patienterne med plantar fasciitis har en hælforespørgsel, der kan ses på en x-ray. Imidlertid kan mange patienter uden symptomer på mavesmerter have en hæl anspore. Det nøjagtige forhold mellem plantar fasciitis og hælsporer er ikke helt kendt.
Gør Heel Spurs årsag til smerte
Hælen sporer sig selv ikke anses for at være den primære årsag til smerte, men betændelse og irritation af plantar fascia antages at være det primære problem. En diagnose med hælpropeller foretages, når en røntgenstråle viser en knoglekrog, der udstikker fra bunden af foden på det punkt, hvor plantar fascia er fastgjort til hælbenet.
Plantar fascia er et tykt bindvæv, der løber fra calcaneus (hælben) til fodens bold. Dette stærke og tætte væv hjælper med at holde fodens bue . Det er også en af de største transmittere af vægt på tværs af foden, mens du går eller løber.
Når en patient har plantar fasciitis, bliver plantar fascia betændt og små tårer kan forekomme; disse abnormiteter kan gøre normale aktiviteter ret smertefulde.
Symptomer forværres typisk tidligt om morgenen efter søvn. På den tid er plantar fascia stramme og simple bevægelser strækker den stramme plantar fascia. Når du begynder at flytte, løsner fasciaen, og smerten falder normalt. Imidlertid vender symptomerne ofte tilbage efter en dag med langvarig stående eller gå.
Hælsporer dannes hos nogle patienter, der har plantar fasciitis og har tendens til at forekomme hos patienter, der har haft problemet i længere tid. Selv om ca. 70% af patienterne med plantar fasciitis har en hælfremspring, viser røntgenstråler også ca. 50% af patienterne, der ikke har symptomer på plantar fasciitis, også har en hælforespørgsel.
Behandling af Heel Spurs
Behandling af hælsporer er den samme som behandling af plantar fasciitis. Fordi disse problemer er relaterede, er behandlingen den samme. Det første skridt i behandlingen af en hæl-sporer er kortsigtet hvile og betændelse. Her er de trin, patienterne skal tage for at helbrede symptomerne på plantar fasciitis og hælsporer .
Mange patienter viste sig at have en hæl anspore bekymre sig om, at de måtte have fjernet benet. Heldigvis, selvom det er nødvendigt at operere for hæl smerte, er det ikke typisk at fjerne knoglespidsen. Derfor er lægerne ikke for bekymrede, når de ser hælen anspore på en røntgenstråle - det ændrer ikke rigtig den måde, tilstanden styres på.
Kilder:
Gill LH. "Plantar Fasciitis: Diagnose og Konservativ Ledelse" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Mar 1997; 5: 109-117.
Riddle, DL, et al. "Risikofaktorer for plantarfasciitis" J. Bone Joint Surg. Am., Maj 2003; 85: 872 - 877.