Recovery Timeline
Hej udskiftning kirurgi er en procedure udført for at give patienterne mulighed for at vende tilbage til deres normale aktive livsstil uden smerter som følge af hofterstatning. Kirurger, terapeuter og patienter er alle interesserede i at få folk tilbage til aktiviteten så hurtigt og sikkert som muligt.
Dagen for hofterstatningskirurgi plejede at blive betragtet som en dag at slappe af, men da flere kirurger forsøger at få patienterne tilbage til aktiviteten så hurtigt som muligt, starter behandlingen ofte på operationens dag.
Patienterne begynder simple træningsaktiviteter, herunder ankelpumper, benlifter og hælglider. Ofte vil patienter stå op og ud af sengen - målet skal være at komme ind i en stol og endda gå lidt.
indlæggelse
Patienter plejede at tilbringe en uge eller længere på hospitalet. I dag er den gennemsnitlige længde på hospitalsindlæggelsen ca. 2-3 dage. Nogle patienter forlader endnu hurtigere; Faktisk samme dag (ambulant) hofte erstatning bliver en realitet. Under din indlæggelse vil du arbejde med fysiske og ergoterapeuter. Den fysioterapeut vil arbejde på mobilitet, styrke og gå. Ergoterapeut vil arbejde sammen med dig om forberedelse af opgaver som vask, dressing og andre daglige aktiviteter.
Terapien skrider frem i et andet tempo for hver patient. Faktorer, som vil påvirke din progression, omfatter din styrke før operationen, kropsvægten og evnen til at håndtere smertefulde symptomer.
Typen og omfanget af operationen kan også påvirke din evne til at deltage i fysioterapi. Endelig er genopretning og tid på hospitalet i høj grad relateret til, hvor velforberedte patienter er på vej ind i kirurgi. Deltagelse i præoperative fælles erstatning uddannelsesforløb (nu meget almindelig ved fælles erstatning centre) og forberedelse af dit hjem og støtte strukturer til at hjælpe dig, når du har haft operation kan gøre recovery meget hurtigere.
Vi ved, at patienter, der er velforberedte, har tendens til at bevæge sig meget hurtigere gennem de tidligste faser af rehabilitering.
Udledning / Rehabilitation
Patienter udledes sædvanligvis 2 til 4 dage efter hofterstatning, selv om kortere indlæggelser bliver mere almindelige. Det er vigtigt, at udledte patienter er i stand til sikkert at komme i deres hjem og udføre regelmæssige aktiviteter, såsom at komme på badeværelset og forberede mad.
Hvis patienter ikke udvikler sig til det punkt, at de sikkert kan vende tilbage til deres hjemmemiljø, kan patientrehabilitering anbefales. Dette giver mulighed for yderligere arbejde med terapeuter og døgn-supporttjenester. De fleste patienter bør kunne vende tilbage til deres hjemlige omgivelser, og patientrehabilitering er generelt forbeholdt patienter, der står over for en kompliceret genopretning. Patienter, der vender hjem, har ofte hjemmets ydelser, herunder en besøgsbehandling og / eller sygeplejerske.
Mens du er i et rehabiliteringsanlæg, kan det synes at være gavnligt, er der ulemper. For det første at skulle fungere omkring dit hjem kan være god terapi, snarere end at have nogen gøre arbejdet for dig. For eksempel, at komme ud af sengen, komme ind i køkkenet, og forberede noget at spise, kan være en god ting for at flytte dit opsving sammen.
For det andet bekymrer vi os altid om infektionsrisici efter fælles erstatning, og sundhedsinstitutioner, herunder rehab centre, kan være en kilde til infektion. At komme væk fra sundhedsindstillingerne kan være godt for et postkirurgisk individ.
Forholdsregler
Efter hofterstatningskirurgi kan nogle forholdsregler være nødvendige for at beskytte den nyligt implanterede hofte. Disse begrænsninger kaldes "hofte forholdsregler." Høftforanstaltninger forhindrer dig i at placere din hofte i en position, hvor bolden måske kommer ud af stikkontakten - et problem kaldet en hofteforskydning .
På grund af nyligt indrettede implantater og nye kirurgiske teknikker (som forreste hofteudskiftning ) bliver disse forholdsregler mindre almindeligt anbefalet.
Din terapeut vil være i stand til at hjælpe med at sikre, at du har den rette behandling for den kirurgiske procedure du havde udført.
Fysisk terapi
De fleste patienter vil fortsætte med at arbejde med fysioterapeuter ved udskrivning fra hospitalet. Nogle kirurger anbefaler ikke rutinemæssig formel behandling efter hofterstatning, men der har vist sig at være fordele. Frem for alt er patienterne tilbøjelige til at genvinde bedre styrke efter hofterstatning. Fordi de fleste patienter med arthritiske hofter ikke bevæger sig normalt, har de fleste patienter, der gennemgår hofteudskiftning, svage muskler omkring leddet. En fysioterapeut kan hjælpe dig med at genvinde musklernes normale styrke og forbedre din gang efter operationen.
Walking: De fleste patienter tager deres første skridt efter operationen ved hjælp af en walker. Patienter med god balance og en stærk overkrop kan vælge at bruge krykker. Overgang til en stok afhænger af to faktorer. For det første gør begrænsninger fra din kirurg - ikke alle kirurger tillader fuld vægt at blive lagt på benet i de tidlige uger efter operationen. For det andet, din evne til at genvinde styrke.
Almindelig tid til at vende tilbage: 2 til 4 uger med en stok; 4 til 6 uger uassisteret
Trapper: Mange patienter skal navigere trapper for at komme ind eller komme gennem deres hjem. Derfor vil din terapeut arbejde sammen med dig for at komme op og ned trin ved hjælp af krykker eller en walker.
Sædvanlig tid at vende tilbage: 1 uge med krykke / rulleskøjter; 4 til 6 uger uassisteret
Kørsel: Retur til kørsel afhænger af en række faktorer , herunder siden af din drift og den type køretøj du har (standard eller automatisk). Patienterne skal kunne betjene gas- og bremsepedalerne sikkert og hurtigt. Under ingen omstændigheder bør patienter køre, når de tager narkotiske smertestillende medicin.
Almindelig tid til at vende tilbage: 4 til 6 uger
Køn: Patienter kan genoptage seksuel aktivitet, når de er komfortable. Det er vigtigt, at du opretholder dine sædvanlige hofteforanstaltninger for at undgå farlige stillinger. Hvis du har spørgsmål om seksuelle stillinger, spørg din kirurg eller din fysioterapeut.
Almindelig tid til at vende tilbage: 4 til 6 uger
Arbejde: Tilbage til arbejde afhænger af den aktivitet, du skal gøre på dit job. Patienter, der arbejder i en siddende stilling, med begrænset gang, kan planlægge at vende tilbage inden for ca. 4 uger fra operationens tidspunkt.
Patienter, som er mere aktive på arbejde, kan have brug for mere tid, indtil de kan vende tilbage til deres fulde opgaver. Arbejdstagerne bør overveje deres arbejdsforpligtelser, inden de går i hofteudskiftning. For eksempel kan patienter muligvis ikke vende tilbage til aktiviteter som tagdækning efter hofteudskiftning.
Almindelig tid til at vende tilbage: 4 til 10 uger, afhængigt af arbejdsforpligtelser
Kilde:
"Hip Replacement Exercise Guide" American Academy of Orthopedic Surgeons. Juli 2007.