Det er ikke nemt at styre smerte. Hvis du har problemer med smerter, har du måske hørt om arnica, et homøopatisk middel, der har været i brug i århundreder.
Arnica kommer fra den flerårige Arnica montana . Mens urt anses for giftigt, når det indtages, bliver cremer, geler og salver afledt af arnica undertiden topisk anvendt til muskelsmerter og smerter, blå mærker, slidgigt og betændelse.
Homøopatiske midler indeholdende arnica er ekstremt fortyndet gennem en proces, der resulterer i lille eller ingen detekterbar aktiv ingrediens.
Fordelene ved Arnica - kan det hjælpe?
En af de mest almindelige anvendelser af arnica er behandling af blå mærker og smerter. En arnica-baseret gel, creme, salve eller salve appliceres topisk for at fremme helbredelse og beroligende hud eller den homøopatiske form tages oralt. Arnica gel er også spioneret som et middel til at lindre muskel ømhed og forstuvning-relateret smerte.
Relateret : 6 Urter til smertestillende
Flere undersøgelser har fundet, at arnica ikke er mere effektivt end en placebo til lindring af smerte, hævelse og blå mærker. Andre undersøgelser tyder dog på, at arnica kan være nyttigt i visse situationer.
Efter-kirurgisk hævelse og blå mærker
En af de mest almindelige anvendelser til arnica er for blå mærker efter operation. Beviserne er ubestridelige, om det kan hjælpe. I en rapport fra 2016, der blev offentliggjort inden for dermatologisk kirurgi , undersøgte forskere tidligere offentliggjorte undersøgelser, der undersøgte anvendelsen af oral homøopatisk arnica, aktuel arnica eller oral bromelain til forebyggelse eller behandling af blå mærker eller hævelse efter proceduren.
Selv om fire ud af 13 kliniske forsøg rapporterede forbedring med arnica, konkluderede rapportens forfattere, at der ikke var tilstrækkelige data til at understøtte brugen af enten arnica eller bromelain.
En undersøgelse offentliggjort i plastisk og rekonstruktiv kirurgi i 2016 undersøgte anvendelsen af en arnica creme, en mucopolysaccharidpolysulfatcreme eller ingen behandling hos 118 personer, der havde gennemgået rhinoplastik.
Efter at have evalueret folket på dag 2, 5, 7 og 10, fandt forskerne, at mennesker, der brugte enten creme, havde mindre blå mærker og mindre hævelse under evalueringer end dem, der ikke havde nogen behandling.
Slidgigt
I en forskningsrevision, der blev offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2013, analyserede forskere syv tidligere offentliggjorte kliniske forsøg med fokus på aktuelle urte-terapier hos personer med slidgigt.
I deres konklusion hedder det, at "Arnica gel sandsynligvis forbedrer symptomerne så effektivt som en gel, der indeholder ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, men uden nogen bedre (og muligvis værre) bivirkningsprofil".
Bivirkninger og forholdsregler
Arnica bør aldrig tages internt på grund af bivirkninger, der kan omfatte døsighed, mavesmerter, diarré, hurtig hjerterytme, åndenød, koma eller endda død. Mens arnica kan være giftigt, når det indtages, er homeopatiske arnica produkter ekstremt fortyndede former, der generelt betragtes som sikre. Imidlertid kan nogle homøopatiske former for arnica, især aktuelle produkter, indeholde detekterbare niveauer af arnica.
I nogle tilfælde kan lokal anvendelse af arnica forårsage hudirritation, kløe, blister og andre allergirelaterede problemer.
Pas på ikke at bruge aktuel arnica på brudt eller følsom hud eller brug det i længere tid.
Hvis du er gravid, ammer eller er i færd med at få kirurgi, skal du konsultere din læge, inden du bruger arnica.
Arnica-produkter kan forårsage allergiske reaktioner hos mennesker, der er følsomme over for ragweed og andre medlemmer af Asteraceae / Compositae-familien (såsom krysantemum, morgenfruer, solsikker og tusindfryd)
Det er vigtigt at huske på, at selvbehandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser.
Hvor finder man det
Homeopatisk arnica, såvel som arnica geler, salver og cremer, kan købes hos nogle sundhedsforretninger eller apotek.
Bundlinjen
Som med de fleste homøopatiske midler er beviser stadig meget begrænsede. Hvis du stadig overvejer at bruge arnica, skal du først tale med din sundhedsudbyder for at afveje fordele og ulemper og diskutere, om det er passende for dig.
Kilder:
> Cameron M, Chrubasik S. Aktuelle urteterapi til behandling af slidgigt. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Maj 31; (5): CD010538.
> Ho D, Jagdeo J, Waldorf HA. Er der en rolle for Arnica og Bromelain til forebyggelse af post-procedure-ecchymose eller ødem? En systematisk gennemgang af litteraturen. Dermatol Surg. 2016 apr; 42 (4): 445-63.
> Simsek G, Sari E, Kilic R, Bayar Muluk N. Aktuel anvendelse af Arnica og Mucopolysaccharid Polysulfat Dæmper Periorbital Ødem og Ekchymose i Åben Rhinoplastik: En Randomized Controlled Clinical Study. Plast Reconstr Surg. 2016 Mar, 137 (3): 530e-535e.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.