Har du nogensinde spekuleret på, om din personlighed er relateret til din hovedpine eller migræne sundhed?
Med andre ord påvirker byrden og smerten ved din hovedpine eller migræneanfald, hvem du er som person? (Eller omvendt) Har din personlighed indflydelse på dine angrebs type, sværhedsgrad eller intensitet?
Svaret ifølge udviklingen i videnskabelig forskning er, at ja, visse personlighedstræk kan være forbundet med primære hovedpineforstyrrelser .
Når det er sagt, betyder dette link simpelthen en forening. Eksperter har endnu ikke udtalt, hvordan personlighedstræk og hovedpine er bundet sammen, da det sandsynligvis er et komplekst forhold.
Personlighedstræk og Cluster Hovedpine
I en undersøgelse i The Journal of Headache and Pain blev 80 deltagere med klyngehovedpine vurderet for personlighedstræk ved hjælp af Salamanca-testen .
Salamanca- testen er et simpelt, retfærdigt spørgeskema, der bruges til at screene for elleve personlighedstræk, der er klassificeret i tre klynger. De tre klynger er:
- Cluster A (paranoid, schizoid, schizotypal) - overordnet ulige eller excentrisk
- Cluster B (histrionic, narcissistic, impulsive, borderline) - generelt følelsesmæssigt eller dramatisk
- Klynge C (anankastisk, afhængig, ængstelig) - generelt ængstelig eller frygtelig
Eksempler på Salamanca-testen omfatter:
- "Jeg er for følelsesladet" eller "Jeg bryr mig meget om mit billede." (High scores på disse udsagn tyder på et histrionisk personlighedstræk).
- "Synes folk, du er en perfektionist, stædig eller stiv?" eller "Jeg er omhyggelig, grundig og for meget af en hårdtarbejdende." (High scores på disse udsagn tyder på en anankastisk personlighed, som er en obsessiv-kompulsiv tendens).
Resultaterne af undersøgelsen afslørede, at deltagerne med klyngehovedpine var de mest almindelige personlighedstræk anankastiske, ængstelige, histrioniske, schizoidiske og i mindre grad impulsive og paranoide.
Personlighedstræk og migræne
Resultaterne af ovennævnte undersøgelse blev sammenlignet med en tidligere undersøgelse, der havde undersøgt personlighedsegenskaberne hos 164 migræneanlæg.
Når de to populationer blev sammenlignet (deltagere med klyngehovedpine versus deltagere med migræne ), blev det kun konstateret, at paranoid og schizoid personlighedskarakteristika var væsentlig mere almindelig hos personer med klyngehovedpine.
Mens ængstelige og afhængige personlighedstræk blev mere almindelige hos migræne deltagere end klyngehovedpine deltagere, var resultaterne ikke signifikante.
På grund af den kendsgerning, at klyngehovedpine er mere almindelig hos mænd og migræne, er mere almindelig hos kvinder (hvilket også var tydeligt i undersøgelsespopulationerne), forsøgte forskerne at afgøre, om de personlighedstræk, der blev fundet hos dem med klyngehovedpine versus migræne, kunne forklares efter køn.
Dette var ikke tilfældet, men det betyder, at personlighedstrækningerne var forbundet med typen af hovedpineforstyrrelse (eller en anden ukendt faktor) og ikke om deltagerne var mandlige eller kvindelige.
Personlighedstræk og Spændingstype Hovedpine
I en anden undersøgelse, der undersøgtes over 300 deltagere med kronisk spændingstype hovedpine, blev en test kaldet Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) brugt til at vurdere personlighedstræk.
Forskerne i undersøgelsen brugte to af de fire EPQ-skalaer:
- en treogtyve spørgeskala, der vurderede neurotikisme: kaldte N- skalaen
- en enogtyv spørgeskala, der vurderede, om deltagerne forsøgte at "lyve" eller kontrollere deres scoringer: kaldet L- skalaen
Den neurotiske skala undersøgt personlighed træk relateret til at være ængstelig, deprimeret, humørlig, skyldig, let irriteret, og manglende udholdenhed.
Resultaterne viste, at når man sammenlignede deltagerne med kronisk spændingstype hovedpine til den generelle befolkning, var der en højere grad af neurotikisme. L- skalaen skelnes ikke mellem den generelle befolkning og de med kronisk spændingstype hovedpine - en god og beroligende kontrol i denne undersøgelse.
Hvad betyder disse resultater?
Resultaterne af disse undersøgelser tyder på, at visse personlighedstræk kan være mere almindelige hos dem, der har visse primære hovedpineforstyrrelser.
Når det er sagt, er det ikke en slam dunk faktum, at fordi du har en bestemt hovedpine lidelse, vil du have en bestemt personlighed profil. Det samme er tilfældet for det omvendte at have visse personlighedstræk, som ikke forudser dig at udvikle en specifik hovedpineforstyrrelse. Det er simpelthen et link eller en forening, så vi ved ikke, hvordan de er forbundet eller som kom først som kylling og ægteori.
Det kan være, at visse personlighedstræk, der afspejles i testen, er, hvordan folk håndterer deres kroniske smerter - et argument, der bedst kan fjernes med yderligere forskning.
En personlighedstræk er forskellig fra en personlighedsforstyrrelse
Husk, at have en personlighed træk betyder ikke, at du har en personlighedsforstyrrelse. Et træk er en personlighedskarakteristik eller funktion, som beskriver en persons måde at tænke og handle på. Faktisk kan mange af os identificere med en række personlighedstrækninger på tværs af antallet af personlighedsforstyrrelser (der er i øjeblikket 10).
På den anden side er en personlighedsforstyrrelse et kronisk, ufleksibelt mønster af tanke og adfærd, der begynder i barndommen eller tidlig voksenliv. En person med en personlighedsforstyrrelse udviser generelt alle de træk, der er forbundet med denne lidelse, og deres lidelse fører til nød og / eller en væsentlig svækkelse i den daglige funktion og i relationer.
Med andre ord betyder det at have en personlighedstræning (som at være mere ivrig eller være perfektionist) bare at du handler eller tænker på en bestemt måde - og det kan faktisk lade dig være mere funktionel i dit liv. Det er alt en delikat balance. En personlighedsforstyrrelse opstår, når denne balance er slukket, hvilket fører til dysfunktion.
Skal du tage en personlighedstest?
Formålet med denne artikel er ikke at betyde, at du skal tage en personlighedstest, før du ser din hovedpine specialist eller neurolog. Men for de interesserede kan det være værd at tage et par minutter at mulle over, hvilke personlighedstræk du identificerer mere med.
Faktisk kan et tættere indblik i dit temperament hjælpe dig med at klare din hovedpine eller migræneforstyrrelse bedre. For eksempel, hvis du bemærker, at du er ivrig eller en perfektionist, kan engagerende i afslappende adfærd som meditation eller yoga lette din smerte ud over at reducere dine naturlige tendenser til bekymring eller besættelse af detaljer.
Læger og personlighedsdrag i deres patienter
Nogle eksperter kan hævde, at disse undersøgelsesresultater er mere interessante og tankevækkende end medicinsk værdifulde (og det er OK). Andre kan hævde, at resultaterne af disse undersøgelser kan bede hovedpine specialister om at overveje en persons dybere væsen, når man anbefaler hovedpine eller migrænebehandlinger.
At inspirere en læge til at se nærmere på hele patienten og deres personlige tanker og adfærd, end kun ved den smertefulde sygdom, de er vedholdende, kan kun være en god ting - en overordnet mere holistisk tilgang til lægehjælp.
Hvis vi f.eks. Ved, at personer med kronisk spændingstype hovedpine er mere neurotiske (hvilket betyder at de er mere sårbare over for stress og tilbøjelige til nervøsitet og bekymring), kan en læge være mere kommende til at screene hans eller hendes patient med kronisk spændingstype hovedpine for angst og depression.
Et ord fra
Vær sikker på at du er meget mere end din hovedpine lidelse eller en række personlighedstræk. Der er en dybde for dig som individ, der gør dig unik og speciel. Når det siges, kan det være, at visse personlighedstræk, du besidder, har indflydelse på din fysiske sundhed, herunder din hovedpine eller migrænehelse.
> Kilder:
> Aaseth K, Grande RB, Leiknes KA, Benth JS, Lundqvist C, Russell MB. Personlighedstræk og psykisk lidelse hos personer med kronisk spændingstype hovedpine. Akershus studie af kronisk hovedpine. Acta Neurol Scand. 2011 dec; 124 (6): 375-82.
> Muñoz I. et al. Personlighedstræk hos patienter med klyngehovedpine: en sammenligning med migrænepatienter. J Hovedpine smerte . 2016 17: 25.
> Muñoz I. et al. Personlighedstræk hos patienter med kronisk migræne: en kategorisk og dimensionel undersøgelse i en serie på 30 patienter. Rev Neurol . 2015 Jul 16; 61 (2): 49-56.
> Muñoz I et al. Personlighedstræk hos patienter med migræne: En multi-center studie ved hjælp af Salamanca screening spørgeskema. Rev Neurol. 2013; 57 (12): 529-34.