Og hvad du kan gøre ved det
Hvis du oplever kronisk nervepine , har du måske bemærket nogle ændringer i din hud på det seneste. Det kan give dig en smule ro i sindet at vide, at dette er en almindelig bivirkning. Her er hvad du bør vide om, hvordan kroniske nervesmerter kan ændre din hud.
Hvorfor nervesmerter ændrer huden
Ændringer i hudens udseende er især almindelige hos personer med perifer nerveskade eller skade på nerverne, der ligger uden for rygmarven og hjernen.
Det er fordi de samme nerver leverer organerne, musklerne og huden. Hvis nerverne er beskadigede, kan de ikke længere forsyne huden tilstrækkeligt, hvilket kan få det til at ændre farve eller tekstur. Det kan også ændre den måde, som visse fornemmelser, såsom lys, berøring og temperatur, mærkes.
Komplekse regionale smertestillende syndrom
Også kaldet refleks sympatisk dystrofi (RSD), komplekse regionale smerte syndrom (CRPS) er en kronisk smerte tilstand, der forårsager hævelse, rødme og smerte, ofte i hænder og fødder. Det betragtes som en neuropatisk smerteforstyrrelse, hvilket betyder, at den skyldes skade, irritation eller ødelæggelse af nerver. Selvom eksperter ikke er helt sikre på den nøjagtige årsag til CRPS, mener de, at det sandsynligvis skyldes enten et overaktivt immunrespons eller en dysfunktion i det sympatiske nervesystem. Nogle gange udvikler folk CRPS efter en ulykke eller sygdom, som påvirker nerverne.
Personer med CRPS oplever ofte hudteksturændringer som følge af deres tilstand sammen med andre symptomer såsom hævelse, ledstivhed, brændende eller stikkende smerte og overfølsomhed.
Hos nogle mennesker kan huden blive blege, rød, lilla eller plettet og kan se tynd og skinnende ud.
Diabetisk Neuropati
En anden kronisk nerve smerte tilstand, der kan forårsage hudændringer er diabetisk neuropati , en gruppe af nervesygdomme forårsaget af diabetes. Diabetisk neuropati kan udvikles hos mennesker med type 1 eller type 2-diabetes, som normalt påvirker dem med type 2-diabetes hurtigere end dem med type 1-diabetes, især hvis de ikke behandles.
Den mest almindelige form er perifer neuropati, som kan forårsage følelsesløshed eller smerter i tæer, fødder og ben samt hænder og arme. Dette kan føre til infektioner og andre hudproblemer, fordi det er muligt at få et sår uden at vide det.
Beskyt din hud
Heldigvis er der trin, du kan tage for at beskytte din hud, selvom du oplever kronisk nervepine. Hvis du har diabetes, er det vigtigt at styre din sygdom for at undgå at udvikle diabetisk neuropati. Men hvis du udvikler følelsesløshed, er korrekt fodpleje nøglen. Rengøring med mild sæbe og påføring af fugtighedscreme på enhver tør eller revnet hud er et par trin, der kan hjælpe med at undgå komplikationer, som det kan bære beskyttende fodtøj og rene sokker og undgå at gå barfodet.
Hvis du har CRPS, kan træning og bevægelse af det berørte lem hjælpe dig med at undgå hævelse og ledstivhed ved at opretholde fleksibilitet og forhindre muskelabsorption. Din læge kan muligvis ordinere medicin, der hjælper med at kontrollere symptomer og kan hjælpe med hudtekstur og farveproblemer.
> Kilder:
> National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Perifer Neuropati Fact Sheet.