Og det er vigtigt for dig at vide hvorfor
Flere medicinske studier viser nu ganske overbevisende, at amerikanere, der har hjerteanfald i ferierne - specielt tiden mellem Thanksgiving og New Year's Day - er mere tilbøjelige til at dø end folk, der har hjerteanfald på andre tidspunkter af året.
Stigningen i hjertedødeligheden i ferierne er ikke stor - omkring 5% - men det er statistisk signifikant, og det er blevet bekræftet nu i flere store befolkningsstudier.
Flere efterforskere har forsøgt at finde ud af, hvorfor dette er tilfældet, og teorierne er overflødige. De omfatter:
- Udbruddet af koldt vejr som vinter begynder
- Reduceret hospitalspersonale i løbet af ferien
- Øget depression og følelsesmæssig stress
- Overindulgence af fedtholdige fødevarer og alkohol
- Forsinkelse i at søge lægehjælp
Den virkelige årsag
Ingen kan bevise i dag præcis, hvorfor hjerteinfarkt dødelighed stiger i løbet af ferien. Men jeg har taget friheden til at bestille ovenstående liste over teoretiske potentielle årsager i stigende rækkefølge af betydning, fra højst sandsynligt sandsynligt.
De to første forklaringer - begyndelsen af koldt vejr og reduceret hospitalspersonale - er næppe en vigtig rolle. Højere hjerteanfald dødsfald i ferien er lige så udbredt i de sydlige, varmere stater som de er i nordlige stater.
Og efterforskere, der formelt har vurderet spørgsmålet, har ikke kunnet finde nogen drop-off i hastigheden eller kvaliteten af pleje, når en patient bliver optaget med et hjerteanfald i december sammenlignet med en anden årstid.
Depression, der er fremtrædende i ferien - især blandt ældre, for hvem helligdage kan påberåbe sig en følelse af tab for lykkere tider eller for de kære, der ikke længere er til stede - er en kendt risikofaktor for hjerteanfald og forklarer sandsynligvis ved mindst en del af den øgede risiko. Den ekstra stress i feriesæsonen kan også bidrage til en vis grad.
Diætindhold
Visse typer af diæt indiskretioner kan medvirke til at udløse hjerteanfald. Nogle beviser tyder på, at spisning af et måltid meget højt i mættede fedtstoffer kan medvirke til at udløse plaque ruptur i syge kranspulsårer. Overindulging i salt kan skabe overflødig hjerte stress hos mennesker med hypertension eller hjertesvigt . Og ilægning af alkohol kan udløse " feriehjerte " - det vil sige begyndelsen af atrieflimren , som igen kan udløse et hjerteanfald hos personer med kritisk kranspulsårersygdom.
Men sund fornuft tyder på, at simpel benægtelse spiller en meget stor rolle for at forklare, hvorfor hjerteanfald er dødbringende i løbet af ferien. Mennesker, der udvikler brystsmerter eller andre symptomer i løbet af ferien, vil sandsynligvis prøve at bare ønske symptomerne væk eller tildele dem til en anden årsag (overspisning, stress osv.). Hvordan kan det være et hjerteanfald? Det er jul!
At ignorere symptomer kan være dødbringende
Sådan forsætlig ignorering af potentielt farlige hjertesymptomer har tendens til at fortsætte, indtil disse symptomer simpelthen ikke længere kan ignoreres. På den tid ankommer hjerteslagsmedlemmet på hospitalet meget senere end han / hun ville have på andre tidspunkter af året. Denne forsinkelse kan være dødelig.
Når du har et hjerteanfald, er tiden afgørende. En forsinkelse på få minutter kan gøre forskellen mellem at overleve med et sundt hjerte, overleve med et meget beskadiget hjerte - eller dø. Enhver læge, der har taget sig af patienter med hjerteanfald i løbet af ferien, fortæller dig, at folk på det tidspunkt har en tendens til at forsøge at "ride det ud" for ikke at ødelægge sæsonen for deres familie og venner.
Når de søger hjælp, er de meget syge, end de ville have haft, hvis de ignorerede feriesæsonen og søgte lægehjælp med det samme. Og som det sker, har det også en tendens til at være ganske forstyrrende for familie og venner at skulle deltage i en begravelse i løbet af ferien.
Bare fordi det er ferien betyder ikke, at du ikke kan have et hjerteanfald. Hvis du har symptomerne, skal du straks søge lægehjælp.
Lær hvordan du overlever et hjerteanfald.
> Kilder:
> Kloner RA, Poole WK, Perritt RL. Når hele året er koronar død mest sandsynligt at forekomme? En 12-årig befolkningsbaseret analyse på mere end 220000 tilfælde. Cirkulation. 1999; 100: 1630-1634.
> Spencer FA, Goldberg RJ, Becker RC, et al. Sæsonfordeling af akut myokardieinfarkt i det andet nationale register for myokardieinfarkt. J er Coll Cardiol. 1998; 31: 1226-1233.
> Phillips DP, Jarvinen JR, Abramson IS, et al. Hjertedødeligheden er højere omkring jul og nytår end ved enhver anden tid: Ferieene som en risikofaktor for døden. Cirkulation. 2004; 110: 3781-3788.