Kan OTC Laxatives hjælpe dig med at finde lindring?
Osmotiske afføringsmidler bruges til at behandle forstoppelse . Produkterne, der klassificeres som osmotiske afføringsmidler, varierer. Generelt arbejder de alle ved at øge mængden af vand, der udskilles i tarmene. Denne effekt hjælper med at producere blødere, lettere at passere afføring.
Nogle osmotiske afføringsmidler er tilgængelige overalt, mens andre kræver en recept.
Lad os se på de tre mest almindelige typer af osmotiske afførende mærker, som du måske vil finde relief.
MiraLAX
Miralax (polyethylenglycol PEG) er en medicin, der trækker vand ind i afføringen. Dette resulterer i en blødere afføring og fremkalder hyppigere afføring. Der er ikke behov for en recept, Miralax er tilgængelig i skranken.
Der er en offentliggjort rapport, at Miralax var mere effektivt end Zelnorm i at øge antallet af afføring og forbedre symptomer hos patienter, der lider af kronisk forstoppelse. Miralax synes at forårsage færre gastrointestinale bivirkninger (såsom oppustethed og flatulens) end de andre osmotiske afføringsmidler.
lactulose
Lactulose absorberes ikke af fordøjelsessystemet, og det gør det tilgængeligt for at blive metaboliseret af mikrober i tarmene. Denne fermenteringsproces producerer fedtsyrer, som trækker vand ind i tyktarmen og øger hastigheden af intestinale sammentrækninger.
Lactulose sælges under en række forskellige navne. Disse omfatter Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac og Kristalose.
Melk af Magnesia
Overvejet en saltvandslakende, Milk of Magnesia er tilgængelig over skranken. Dette produkt anbefales sjældent af læger i dag, fordi der findes sikrere og mere effektive alternativer.
Magnesia mælk bør undgås af enhver, der lider af hjerte- eller nyresygdom.
Bivirkningerne af osmotiske afføringsmidler
Bivirkninger af osmotiske afføringsmidler varierer afhængigt af den anvendte produkttype. Generelt er bivirkningerne af osmotiske afføringsmidler forholdsvis små. Når der er bivirkninger, kan symptomerne omfatte kvalme, oppustethed , kramper, flatulens og diarré .
I sjældne tilfælde kan nogle af bivirkningerne af osmotiske afføringsmidler være alvorlige og livstruende. Disse er oftest oplevet af personer, der overan bruger produkterne eller har alvorlige underliggende sundhedsproblemer. Dehydrering og en elektrolyt ubalance er de to mest bekymrende for disse bivirkninger.
For at undgå nogen af disse bivirkninger, brug kun et afføringsmiddel, når det er nødvendigt, og forsøg at begrænse deres langvarige brug. Mens denne strategi er en god måde at forhindre uønskede virkninger på dit helbred, vil det også holde balancen i tarmene. Der er virkelig ingen mening at overdrive det på et afførende middel til kun at lindre forstoppelse for at få din krop til at skifte til en periode med diarré.
Gør disse afføringsmidler rent faktisk?
Den seneste undersøgelse af kvalitetsforskning på osmotiske afføringsmidler udført af The American College of Gastroenterology (ACG) finder god støtte til effektiviteten af Lactulose og Miralax.
Det siger, at disse to spiller en rolle i "forbedring af afføringens frekvens og konsistens" hos patienter, der lider af kronisk forstoppelse.
En tidligere gennemgang konkluderede, at der ikke var væsentlige beviser for effektiviteten af Magnesia's mælk.
En note fra
Osmotiske afføringsmidler, især Lactulose og Miralax, synes at være sikre, effektive muligheder for at lindre forstoppelse. Hvis du overvejer anvendelsen af et osmotisk afføringsmiddel, skal du diskutere dette med din læge og sørg for at følge doseringsinstruktionerne omhyggeligt.
> Kilder:
Kontant C, Chang L., Sabesin S, Vitat P. Opdatering om behandling af voksne med kronisk idiopatisk forstoppelse. The Journal of Family Practice. 2007; S13-S20.
Di Palma, J. En randomiseret, multicenter sammenligning af polyethylenglycollaxativ og tegaserod til behandling af patienter med kronisk forstoppelse. American Journal of Gastroenterology. 2007; 102: 1964-1971.
Ford, A., et.al. American College of Gastroenterology Monografi om behandling af irritabel tarmsyndrom og kronisk idiopatisk forstoppelse . American Journal of Gastroenterology. 2014, 109: S2-S26.