Stop rygemidlet

Brug af Stop Smoking Aids for at blive en succesfuld Ikke-ryger

Stop med at ryge hjælpemidler kan hjælpe dig med at blive en vellykket ikke-ryger, især hvis du har forsøgt at afslutte tid og tid igen og været mislykket. Hvis man holder op med "kold kalkun" er alt for ekstrem til din smag, skal du kigge på nogle af de mest populære stop med at ryge aides på markedet i dag:

1 -

Vareniclinetartrat (Chantix)

Varenicline tartrat, markedsført som Chantix, er godkendt medicin, der har hjulpet tusindvis af mennesker med at ryge. Det er kun tilgængelig på recept og er det andet lægemiddel af sin art, der skal mærkes som en medicin bestemt til rygestop. Det store ved Chantix er, at du kan begynde at tage det en uge før din slutdato. Dette giver dig mulighed for at fortsætte med at ryge, mens stoffet opbygges i din krop. Det betyder, at efter dag otte skal afslutningen være lettere. Mange mennesker finder dette et stort salgsargument. For mere information om Chantix, læs følgende:

• Komplet guide til Chantix
• Chantix Testimonials

Mere

2 -

Bupropion (zyban)

Bupropion, også kendt som Zyban og Wellbutrin, er et lægemiddel, der oprindeligt blev brugt til behandling af depression. Et eller andet sted langs linjen blev det imidlertid konstateret, at Zyban også bidrog til at reducere trang i forbindelse med nikotinudtagning. Nu er det en populær receptpligtig medicin, der ofte bruges til at kæmpe efter trang.

• Hvad er Zyban?
• Zyban som en rygestøtte?
• Hvordan bruger jeg Zyban?
• Bivirkninger af Zyban?

3 -

Nikotin erstatning terapi

Tilgængelig i de fleste tilfælde over disken kommer nikotinudskiftningsterapi i mange former, herunder næsespray, pastiller, tyggegummi og transdermalplast.

• Om nikotinpatchen
• Lauren's Nicotine Patch Success Story
• En ny nicotinplast
• Nikotininhalatorfakta
• Nicotin Gum Information
• Nikotin gum afhængighed
• Nikotin Nasal Spray

4 -

Elektroniske Cigaretter

Selv om juryen stadig er ude om de langsigtede helbredseffekter af elektroniske cigaretter (e-cigaretter), siger mange, at de er et sikkert alternativ til at ryge den ægte aftale, og at de måske endda kan hjælpe dig med at holde op med at ryge cigaretter helt. Forskere og FDA føler imidlertid, at deres sikkerhed forbliver i spørgsmål. Før du beslutter dig for at prøve dem, lær mere om begge sider af historien, og tag derefter en velinformeret beslutning.

• Fordele og ulemper ved e-cigaretter til rygestop
• Elektroniske cigaretter som stophjælpemidler
• Læsere deler hvorfor de besluttede at prøve e-cigaretten
• Sammenlign priser på E-Cigarette Starter Kits

5 -

Alternativ medicin

Alternative terapier som hypnose og akupunktur forbliver noget kontroversielle, men bryder langsomt ind som supplerende terapi til mainstream medicin. Hypnose bruger kraften til at udløse kroppen til at helbrede sig selv. Det er vant til at ændre adfærd, reaktioner og vaner, der kan påvirke en persons sundhed.

Ved rygestop benytter akupunktur hårdynde nåle, der forsigtigt placeres i visse punkter af ørerne, som forbliver på plads i ca. 20 minutter. Almindeligvis anvendes til smertelindring, menes det også at hjælpe folk med at holde op med at ryge.

• Hvordan man holder op med at ryge naturligt
• Hypnose: Hvad er det, hvem kan gøre det?
• Brug af hypnose for at holde op med at ryge
• Hvad er akupunktur?
• Akupunktur og andre naturligt rygestopmidler