Selvom græs er overalt, kan du leve godt med denne allergi
Trænger vejret i frisk luft af en smuk forårsdag til kløende øjne og en løbende næse? Eller oplever du kløende udslæt ved blot at sidde på en græsklædte bakke?
I så fald kan du opleve græsallergi. Denne type allergi er almindelig og kan forekomme ved at trække vejret i græspollen eller hos nogle mennesker, direkte hudeksponering for græs.
Interessant nok kan græsallergi også være forbundet med frugt pollensyndrom, hvilket resulterer i fødevareallergier over for tomater, kartofler og ferskner.
Hvad er symptomerne på en græsallergi?
Græspollen er mest til stede i luften i løbet af sene forår eller i sommermånederne, og det vides at forårsage en række forskellige allergiske symptomer som:
- Allergisk rhinitis (nysen, løbende næse, næsestop)
- Allergisk conjunctivitis (kløende, vandige og / eller røde øjne)
- Astma (hoste, hvæsenhed, tæthed i brystet, åndedrætsbesvær)
En årsag til, at græsallergi er så almindelig er, at pollen er spredt af vinden og ikke transporteres af insekter, så der er simpelthen flere muligheder for eksponering.
Mindre almindeligt kan direkte kontakt med græs resultere i allergiske reaktioner som kløe, urticaria (også kaldet elveblest) og eksem (også kaldet atopisk dermatitis).
Hvordan diagnosticeres græsallergi?
Der er to hovedklasser af græs: nordlige og sydlige græs. Nordlige græs er almindelige i koldere klimaer og omfatter timothy, rug, frugthave, sød vernal, rød top og bluegrasses.
Sydgræs er til stede i varmere klimaer; Bermuda græs er det vigtigste græs i denne kategori.
Hvis du har græsallergi, er du mere tilbøjelig til at være allergisk overfor de fleste græsarter, hvis ikke alle græs, da græs pollen har meget lignende proteiner, der forårsager allergier. For at være sikker kan en allergitest bestemme, hvilke stammer du er allergisk overfor.
En allergitest kan bestå af en blodprøve eller en allergisk hudprickningstest. I hudprickprøven prickes et flydende dråbe græsekstrakter (allergenet) på hudens overflade på ryggen eller underarmen. Hvis et rødt opdrættet område udvikler sig inden for 15 minutter eller så, så er testen positiv, hvilket indikerer at du har en græsallergi.
Hvordan er fødevareallergier relateret til græs?
Allergier til græs kan prædisponere en person for oral allergisyndrom (OAS) forårsaget af krydsreaktivitet mellem proteiner i friske frugter og grøntsager og græspollen.
Græspollenallergi er forbundet med OAS til tomater, kartofler, meloner, appelsiner og ferskner. Proteinerne i frugter og grøntsager, der forårsager OAS, kan let nedbrydes ved madlavning eller forarbejdning af de forbrydende fødevarer. Derfor forekommer symptomer normalt ikke med kogte eller forarbejdede fødevarer som tomatsauce .
Hvis du spiser en frisk tomat, kan du dog opleve kløe, brændende eller stikkende i mund, hals og tunge. Symptomerne varer normalt kun få sekunder eller minutter, da proteinerne, der forårsager symptomerne, hurtigt nedbrydes af spyt. Anafylaksi fra OAS er sjælden, men kan forekomme.
Hvordan behandles en græsallergi?
Hvis du tror, at du måske har græsallergi, skal du tale med din læge og blive testet.
Hvis du har en bekræftet græsallergi, er der måder at reducere din eksponering og mindske dine symptomer.
Reducere eksponeringen: For en kan du forsøge at reducere din græseksponering ved at forblive inde og lukke dine vinduer i løbet af dage med høj græs pollen tæller. Det er også klogt at bruser efter at være ude for at fjerne resterende pollen på din hud.
OTC løsninger: Der er også over-the-counter retsmidler, der kan lette dine symptomer som nasal saltvand spray eller skylninger. Disse sprayer kan hydrere indersiden af din næse og reducere overbelastning. Den nasale steroidsprøjte Flonase (fluticasonpropionat) er også over-the-counter og kan reducere betændelse i næsen. Du bør tale med din læge, før du prøver det, da det kan forårsage nogle bivirkninger.
Hvis du udsættes for græs og har en allergisk reaktion, kan du tage over-the-counter antihistaminer for at lindre dine symptomer. Orale antihistaminer kan behandle kløe og elveblest forårsaget af direkte græseksponering. De er særligt effektive, når de kombineres med at bade eller skifte tøj efter en betydelig græseksponering, f.eks. Efter en fodboldkamp.
Receptpligtig medicin: Alvorlige allergier kan kræve receptpligtig medicin. Du kan også prøve immunterapi - indførelsen af små mængder af et allergen i dit system - hvilket med tiden kan mindske din reaktion på græs.
Immunoterapi: Immunoterapi kan indgives som allergisk skud (kaldet subkutan immunterapi) eller sublinguelt, hvor en tablet indeholder græspollen under tungen. Subkutan immunterapi kan være mere effektiv, men sublinguel immunterapi er sandsynligvis mere bekvem og komfortabel. Hertil kommer, at hele kroppen eller systemiske reaktioner på de opløselige tabletter forekommer sjældnere hos tabletterne i forhold til skud.
Der er i øjeblikket to FDA-godkendte sublinguale (under tungen) tabletter til behandling af allergisk rhinitis (med eller uden allergisk konjunktivitis) hos børn og voksne fra en græs pollenallergi:
- Oralair (en 5-græs pollen ekstrakt sublingual tablet)
- Grastek (en Timothy græs pollen sublingual tablet)
Et ord fra
En græsallergi er almindelig, og den gode nyhed er, at du kan leve godt med det ved at lave små adfærdsmæssige ændringer og bruge over-the-counter eller receptpligtig medicin efter behov. Hvis disse ikke virker, skal du ikke bekymre dig, da immunoterapi er en fornuftig løsning.
Sørg for at se en allergiker, så du kan udtænke en behandlingsplan, som virker bedst for dig.
> Kilder:
> American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Slå dine græsallergier ned.
> Di Bona D, Plaia A, Leto-Barone MS, La Piana S, Di Lorenzo G. Effekt af græspollen Allergen Sublingual Immunoterapi Tablets for Seasonal Allergic Rhinoconjunctivitis: En Systematisk Review og Meta-Analysis. JAMA Intern Med . 2015 aug; 175 (8): 1301-9.
> Sussman G, Sussman A, Sussman D. Oral Allergysyndrom. CMAJ. 2010 aug 10; 182 (11): 1210-11.