Anecdotiske beviser peger på relief, men hvad siger forskning?
Det er ikke ualmindeligt for mennesker med psoriasisartritis og andre tilstande at udforske naturlige behandlingsmuligheder. Det er en kendsgerning, at nogle mennesker frygter mulige bivirkninger forbundet med traditionelle behandlinger . Undersøgelser foretaget af National Center for Complementary and Alternative Medicine og National Center for Health Statistics viste, at omkring 36 procent af befolkningen i USA bruger en eller anden form for komplementær eller alternativ behandling.
Den optimale behandling for enhver tilstand er en, der er både effektiv og sikker. Er der naturlige behandlinger for psoriasisartritis, der er både effektive og sikre? Faktisk er de fleste beviser, der understøtter anvendelsen af komplementære og alternative behandlinger, herunder naturlige behandlinger for psoriasisartritis og psoriasis, anekdotisk. Som vi alle ved, anses anekdotiske beviser for svage i forhold til, hvad videnskabelige undersøgelser kan give. Forskere, der fokuserer på alternative behandlinger, skal overveje sikkerhed og effektivitet samt potentielle interaktioner med eksisterende behandlinger - og sådanne undersøgelser mangler.
Du bør altid tale med din læge, før du tilføjer en naturlig behandling i dit nuværende behandlingsregime. Overvej at konsultere en naturopatisk læge også. Naturopatiske læger gør brug af kost, motion og livsstilsændringer sammen med naturlige behandlinger for at hjælpe med at klare en sygdom, fremme velvære og minimere bivirkninger fra andre behandlinger.
Du kan finde en licenseret naturopatisk læge hos American Association of Naturopathic Physicians (AANP) eller National Psoriasis Foundation Patient Navigation Center.
I mange tilfælde anvendes alternative eller naturlige behandlinger som supplerende behandlinger, hvilket betyder, at de er inkluderet udover traditionel behandling, ikke i stedet for.
Det forekommer logisk, at en antiinflammatorisk diæt kan være gavnlig for inflammatoriske typer af arthritis , såsom psoriasisartritis. Det ser også ud til at være logisk at inkludere motion for at holde musklerne og leddene så sunde og stærke som muligt, samt mind-body-terapier (yoga, tai chi, meditation, aromaterapi, mindfulness) for at reducere stress og mindske smerte. Andre alternative behandlinger, herunder akupressur, akupunktur og massage, kan også overvejes til at reducere smerte og forbedre omsætning.
Der er også naturlægemidler til at overveje, men de kommer med advarsler. Inden du prøver et naturlægemiddel til psoriasisartritis eller psoriasis, skal du konsultere din læge. Urte retsmidler kan forårsage potentielt skadelige interaktioner med medicin, du måske allerede tager. Kvinder, der er gravide eller ammer, såvel som personer med diabetes, forhøjet blodtryk eller humørsygdomme, bør heller ikke anvende visse naturlægemidler. Din læge kan rådgive dig om potentielle lægemiddelinteraktioner. Når det er sagt, her er nogle plantelægemidler til din overvejelse.
Aloe Vera
Gel fra aloe planten kan bidrage til at mindske rødmen og skalering forbundet med psoriasis. Cremer indeholdende 0,5 procent aloe kan påføres huden op til tre gange om dagen.
Aloe i tabletform anbefales ikke og kan endda være farligt. Aloe indeholder en blanding af komponenter, herunder anthroquinoner, steroider, saponiner, mucopolysaccharider og salicylsyre.
Capsaicin
Capsaicin (ingrediens findes i chili peber), når den tilsættes til aktuelle salver og cremer, kan bidrage til at reducere smerte, betændelse, rødme og skalering forbundet med psoriasis. Når det påføres huden, blokerer capsaicin nerveender, som overfører smerte.
Tea Tree Oil
Tea tree olie , der stammer fra en plante indfødt til Australien, er for det meste blevet brugt til sårheling og elveblest. Det er ikke undersøgt for psoriasis.
Personer, der bruger det, advares om at være forsigtige, fordi det kan forårsage allergiske reaktioner.
gurkemeje
Gurkemeje er kendt for at have antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Den aktive bestanddel i gurkemeje, curcumin, kan også ændre TNF- cytokinekspression . Det antages at hjælpe med at reducere psoriasis og psoriasisgigtfejl. FDA oplyser, at 1,5 til 3 gram gurkemeje pr. Dag er en sikker dosis.
Æble cider eddike
Syre cider eddike kan bidrage til at lindre hovedbund kløe forbundet med psoriasis. Let tilgængelig på enhver købmand, den kan anvendes til din hovedbund flere gange om ugen. Nogle brugere anbefaler en fortynding på 1: 1 for at forhindre brænding samt skylning for at forhindre hudirritation.
Døde Havsalte
Soaking i et varmt bad med Dødehavet salte eller Epsom salte kan hjælpe med at fjerne vægte og mindske kløe forbundet med psoriasis.
Wintergreen eller Boxberry
Wintergreen er en plante, der er hjemmehørende i de østlige USA. Det siges at have smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber. Selv om det er blevet anvendt topisk til psoriasis, er der ingen videnskabelige undersøgelser af dens effektivitet. Som salicylat kan det også forårsage systemiske virkninger, især hos mennesker, der også tager orale salicylater . Pas på potentiel toksicitet.
Bundlinjen
Der er begrænsede videnskabelige undersøgelsesdata til støtte for brugen af plantelægemidler til psoriasis eller psoriasisartritis. Det kan ikke engang siges, at det er ufarligt at prøve. Faktisk kan der være negative bivirkninger, og det er vigtigt at huske, at FDA ikke kontrollerer, hvad der tilføjes til disse produkter. Vær forsigtig.
Kilder:
Herbal Remedies for Psoriasis: Hvad tager vores patienter? Steele et al. Dermatologi sygepleje. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Naturlægemidler og naturmidler. National Psoriasis Foundation. Tilgængelig 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Komplementære og alternative terapier. National Psoriasis Foundation. Tilgængelig 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative