Sleep Apnea, Diabetes og Prostata Problemer kan bidrage til at pibe om natten
Hvis du vågner om natten for at tisse, kan du være interesseret i at lære om de fælles årsager til denne begivenhed. Hvad er nocturia? Hvad er nogle af de mulige årsager? Hvorfor er det mere almindeligt, da vi bliver ældre? Opdag de mulige roller af diabetes, obstruktiv søvnapnø og prostata eller blæreproblemer ved at vågne for at urinere om natten.
Hvad er Nocturia?
Nocturia er defineret som det store behov for at komme op og urinere om natten.
Du kan finde dig selv at bruge badeværelset flere gange om natten, og det kan være forstyrrende for din søvn. Det anses generelt for at være unormalt at vække for at urinere, når det forekommer mere end en gang om natten. Det er forskelligt fra enuresis (eller bedwetting), som oftest forekommer hos børn.
Hvilke årsager pager om natten for at forekomme?
Der er en håndfuld hyppige årsager til nocturia. Det mest almindelige kan drikke for meget vand eller andre væsker (især koffein eller alkohol) for tæt på sengetid. Reduktion af væskeindtag efter aftensmad kan bidrage til at reducere dette bidrag.
Normalt er vores kroppe i stand til at koncentrere vores urin og tillade os at sove gennem natten uden at komme op, men da vi bliver ældre, fungerer det måske ikke så godt. Derudover kan ældre mænd have nocturia som følge af tilbageholdelse af urin på grund af godartet prostatisk hyperplasi (BPH) . Kvinder kan opleve blære svaghed og andre urologiske problemer.
Betændelse eller infektion i blæren eller urinvejen kan føre til øget vandladning natten over. Andre store medicinske problemer kan også bidrage, herunder:
- Diabetes
- Kronisk nyresvigt (nyre)
- Kongestivt hjertesvigt
- Hypercalcemia (højt blodkalciumniveau)
Der er en række medikamenter, der kan forårsage nocturi.
De mest almindelige er de diuretiske lægemidler, der bruges til at behandle højt blodtryk eller perifert ødem (hævelse i fødder og ankler). Et eksempel ville være furosemid (Lasix). Andre medicin, der kan forårsage nocturia, omfatter følgende:
- Demeclocycline
- Lithium
- methoxyfluran
- phenytoin
- propoxyphen
Endelig er der nogle søvnforstyrrelser, der også kan forårsage nocturi. Obstruktiv søvnapnø er velkendt for at bidrage til hyppig naturturinering. Dette kan skyldes, at søvnapnø resulterer i let søvn, hvilket fører til en bevidsthed om blære fylde. Desuden fører stammen af søvnapnø til hjertet, der signalerer nyrerne til dumpning af væsker, da det oplever strække sig fra et negativt intra-thorax tryk, svarende til det, der sker i en volumen overbelastningstilstand. Hormonsignalet fra hjertet fører til, at små mængder urin produceres af nyrerne, hvilket forårsager hyppig kigge om natten. Behandling af søvnapnø mindsker ofte hyppigheden.
Rolle af godartet prostatisk hypertrofi (BPH) hos mænd
Godartet prostatahypertrofi (BPH) er en meget almindelig årsag til nocturia hos ældre mænd og refererer til en ikke-kræftagtig eller godartet tilstand, hvor prostata-kirtlen, der omgiver urinrøret eller tisse-røret, bliver forstørret og således forhindrer urinstrømmen .
Samtidig fortykkes blæren også, hvilket gør det sværere for dig at fortrænge urinen korrekt.
Blandt mænd, der er ældre end 50, er BPH den mest almindelige sygdom i prostata. Ifølge NIH i 2010 havde en anslået 14 millioner amerikanere symptomer, der tyder på BPH. Denne tilstand påvirker omkring halvdelen af alle mænd i alderen 51 til 60 år. Endvidere påvirker denne tilstand ca. 90 procent af mændene 80 år eller derover.
Hvis symptomer udelukkende forekommer om natten, skal du overveje rollen som søvnapnø, før du blamer for prostataforstørrelse.
Der er forskellige måder at BPH kan behandles, herunder kirurgi og medicin .
Nogle mennesker, som kan tolerere symptomer på BPH, kan beslutte at udsætte behandlingen efter at have talt med deres læge. Hvis du mener, at du har BPH baseret på symptomer, du oplever, skal du aftale med din læge om at diskutere diagnose og ledelse.
Få hjælp til at reducere badevandsture om natten
Hvis du har problemer med at vække for ofte om natten for at tisse, kan du måske tale med din læge for at undersøge, hvad den bagvedliggende årsag kan være for dig. Overvej stærkt rollen som udiagnostiseret søvnapnø og, hvis den er til stede, forfølge behandling, da det kan bidrage til at undgå unødvendig operation eller medicin.
> Kilder:
> Dugdale, DC. "Urination - overdreven om natten." MedlinePlus , National Institutes of Health.
> Kryger MH, et al . "Principer og praksis for søvnmedicin." Elsevier , 6. udgave, 2016.