Du har altid rørt dit ansigt med dine hænder og aldrig givet det en anden tanke. Det vil sige, indtil din ven fortalte dig at røre dit ansigt med dine hænder forårsager bumser, og hvis du stoppede med at gøre det, ville din acne gå væk.
Kunne det virkelig være så nemt at rydde din hud?
Bare at røre dit ansigt forårsager ikke din acne
Hele ideen om at røre dit ansigt med dine hænder forårsager acne er blevet overdrevet.
Berøring af dit ansigt med dine hænder, mens det ikke er virkelig nyttigt, gør nok ikke meget for at forårsage acne. Og vigtigere er det simpelthen, at du ikke rører ved dit ansigt mere, ikke kommer til at gøre acne væk.
Acne er forårsaget af flere faktorer; Fingre er ikke en af dem
Årsagen til at du har acne skyldes ikke, at du har børstet dine fingre over din kind i sidste uge, og det er ikke engang fordi du kan lide at hvile din hage i hånden.
De virkelige acne-forårsager syndere er: overaktive talgkirtler (også kendt som olierkirtler), unormal udslæt af hudceller, visse bakterier (specifikt propionibacterium acnes ) og hormonelle påvirkninger . Røre ved eller ikke røre ved, at huden ikke vil påvirke disse årsager, så meget, hvis overhovedet.
Klemmer eller plukker ved finner er aldrig en god idé
Det afhænger selvfølgelig af, hvilken type berøring vi taler om. Der er ting, dine hænder kan gøre, der gør akne værre.
Plukker på huden, klemmer på blemmer og ridser af skorper vil helt sikkert gøre akne udseende værre. Når du popper en pimple eller vælger ved en skamplet, skaber du mere betændelse og beskadiger din hud.
Så i dette tilfælde er en hands-off tilgang absolut den bedste satsning. Men plukning på huden er meget anderledes end blot at røre dit ansigt.
Røre ved dit ansigt er ikke nødvendigvis nyttigt, selvom
Dette er ikke at sige dig, du er nu fri til at begynde at røre og gnide i huden med forladt. Dine hænder er ikke altid de reneste ting i hele verden, så du kan alligevel ikke røre dit ansigt.
Det er også en god idé at vaske dine hænder, før du rører ved dit ansigt, selvom det ikke er at reducere acne. Hænder kan bære bakterier. Berøring af din mund, næse eller øjne med beskidte hænder kan sprede ting som koldt og influenzavirus .
Og hvis du er en bona-fide picker, er det nok bedst, at du ikke rører ved dit ansigt overhovedet. Når du har følt en pimple, er det svært at bekæmpe trang til at vælge på det, er det ikke? I dette tilfælde er det så meget lettere at undgå fristelsen helt ved ikke at røre ansigtet i første omgang.
Andre ting, der berører dit ansigt, kan udløse en breakout
Selvom røre dit ansigt med dine hænder er ikke en stor acne-forårsager udløser, kan nogle ting, der berører dit ansigt, faktisk gøre akne værre. Disse er varer som svedbånd, hatte, fodboldhjelmer og lignende.
Det handler mere om friktionen, end at sprede bakterier. Acne, der er forårsaget af friktion kaldes acne mekanica .
Så du vil måske ikke bruge meget tid med dit ansigt hvile i dine hænder af netop den grund også.
Hvis du gør det meget (som hver dag i en kedelig klasseperiode), kan du mærke en stigning i breakouts i dette område.
Igen er dette mere fra konstant pres på huden, ikke fra en ren berøring. Og for mange mennesker, endda masser af hvilende kinder på hænder påvirker ikke acne på den ene eller anden måde.
Ikke røre dit ansigt vil ikke rydde op acne, men en god behandling produkt vil
Men selvom du aldrig skulle røre dit ansigt fra dette punkt, ville du stadig have acne. Fordi acne ikke er forårsaget af blot at røre dit ansigt, kan acne ikke "helbredes" ved ikke at røre ved dit ansigt. Ikke at røre ved dit ansigt vil ikke stoppe akne.
Hvis du vil se reel forbedring i din hud, skal du komme på en behandling med acnebehandling . Dette kan være over-the-counter produkter , men det kan betyde receptpligtig medicin også. En god daglig hudpleje rutine, en bevist acne medicinering , konsekvent behandling og lidt tid vil gøre det meste for at forbyde disse breakouts, uanset om du rører ved dit ansigt eller ej.