Diuretika, også kendt som "vandpiller", er en almindelig, billig og effektiv medicin, der bruges til at behandle højt blodtryk . De arbejder ved at få nyrerne til at øge mængden af salt og vand udskilt fra kroppen. Det betyder, at du vil urinere mere end du normalt gør.
Over tid medfører denne øgede udskillelse plasmavolumen at falde, hvilket reducerer volumenet af væsken indeholdt i arterierne.
Dette nedsatte volumen reducerer igen mængden af "skubbe" forårsaget af blodet på arterievæggene, hvilket fører til et fald i blodtrykket.
Almindelige diuretiske lægemidler til højt blodtryk
Diuretisk medicin findes i både over-the-counter og receptpligtige former. De mest almindelige vanddrivende lægemidler, der bruges til at behandle højt blodtryk, kræver recept fra din læge. Disse almindelige diuretika omfatter:
- Mikrozid (hydrochlorthiazid)
- Lasix (furosemid)
- Aldacton (spironolacton)
- Midamor (amilorid)
Kan diuretika forårsage kaliumtab?
Som følge af øget vand- og saltfjernelse forårsager de fleste diuretika også, at kroppen taber kalium. Dette kan være problematisk, fordi kalium er vigtigt for et godt helbred, især hvis du har højt blodtryk. Det spiller en vigtig rolle i reguleringen af blodkar tone , blodtryk og pumpens handling af hjertet. Dette mineral reducerer også effekten af natrium på din krop.
Hvis du er på typen af diuretika, der fremmer tab af kalium, vil din sundhedspersonale overvåge dine niveauer nøje. Selvom du spiser det anbefalede daglige kaliumindtag, som for den gennemsnitlige voksen er omkring 4.700 milligram dagligt, kan det stadig ikke være tilstrækkeligt.
Symptomer på lavt kalium
Symptomer fra et lille fald i kropskalium kan omfatte:
- Forstoppelse
- kramper
- Hjertebanken
- Muskel svaghed
- Nummenhed eller prikkende
Symptomer fra et stort fald i kropskalium kan omfatte:
- Unormalt hjerteslag
- Følelse af svag eller lyshår
- Pludselig hjertestop
Kaliumforebyggelse
Læger bruger forskellige strategier for at minimere kaliumtabet, der opstår som en bivirkning ved brug af diuretika. I nogle tilfælde kan din sundhedspersonale anbefale en særlig form for diuretikum kaldet kaliumbesparende diuretika. I modsætning til andre "vandpiller" øger de ikke mængden af kalium tabt fra kroppen.
Nogle kaliumbesparende diuretika omfatter:
- amilorid
- spironolacton
- triamteren
Afhængigt af din tilstand kan din læge også anbefale kaliumtilskud. Desværre rapporterer Harvard Health News om, at nogle kosttilskud smager så slemt, at patienterne ikke tager dem regelmæssigt nok til at gøre en forskel.
For de fleste patienter vil kaliumbesparende diuretika eller kosttilskud løse problemet.
At nærme denne mangel fra en kostvinkel kan du prøve at spise mere kaliumrige fødevarer, såsom søde kartofler, tomatpuré og kogte sukkerroer. Kost alene er dog ofte ikke nok til at returnere dine niveauer til normal, men kan hjælpe.
Andre årsager til lavt kalium
Bare fordi du tager et diuretikum, betyder det ikke, at det er den eneste årsag til dit lave kaliumindhold. I nogle tilfælde kan en sundhedsmæssig tilstand, forskellig fra den, som "vandpiller" var foreskrevet for, være til skade.
Almindelige ikke-diuretiske årsager til kaliumtab inkluderer, men er ikke begrænset til:
- Antibiotika
- Diarré
- Lavt magnesiumniveau
- Svedende
- Opkastning
Alternativer til diuretika
Ikke alle højt blodtryksmedicin udslipper kalium fra din krop. Angiotensin-konverterende enzym (ACE) hæmmere, angiotensin II receptorblokkere (ARB) og reninhæmmere er alle almindeligt foreskrevet for at hjælpe med at sænke blodtrykket, og i modsætning hertil øger de faktisk kaliumniveauet.
Kilder
American Heart Association: Kalium og højt blodtryk (2014)
National Institutes of Health. Medline Plus: Lavt kaliumniveau (2015)
Sheps, Sheldon G., MD Mayo Clinic: Kan diuretika reducere dit kaliumniveau (2014)