Hvordan får din fysioterapeut en præcis måling af hvordan din krop bevæger sig? Hvordan ved han eller hun, hvor meget en fælles bevægelse bevæger sig? Let: din PT bruger en enhed kaldet et goniometer.
Et goniometer er en enhed, der anvendes i fysisk terapi til at måle bevægelsesområdet rundt om et led i kroppen. Ordet goniometer er afledt af de græske udtryk gonia og metron, hvilket betyder henholdsvis vinkel og måling.
Et goniometer er normalt lavet af plastik og er ofte transparent. Goniometre af og til er lavet af metal. Der er to "arme" på goniometeret: den stationære arm og den bevægelige arm. Hver arm er placeret på bestemte punkter på kroppen og midten af goniometeret er justeret på det led, der skal måles. Der er hash mærker i midten af goniometeret, som din fysioterapeut bruger til præcist at måle fælles bevægelsesområde.
Når du først starter fysioterapi, kan din fysioterapeut bruge et goniometer til at opnå et basisområde af bevægelsesmåling omkring en bestemt ledd. Efter en bestemt intervention eller behandling må han eller hun måle igen for at sikre, at behandlingen er effektiv.
Goniometre kommer i forskellige størrelser. Små goniometre er tilgængelige til måling af bevægelsesrør omkring fingers, tommelfingre og hænder. Store goniometre bruges til at måle bevægelsesområdet rundt om dine hofter eller knæ .
Teknologi og Goniometre
Der er også goniometre, der remmer til din kropsdel, der kan måle bevægelsesområdet, mens du bevæger dig. Digitale goniometre er også tilgængelige, men disse ses sjældent i en typisk fysioterapi klinik, da de er ret dyre.
For nylig er en række goniometer apps på bærbare enheder som smartphones blevet tilgængelige.
Disse bruger din enheds accelerometer og gyroskopiske teknologi til at måle ændringer i telefonens position. Du åbner simpelthen appen, placerer din telefon i den rigtige position på din kropsdel og bevæger din krop gennem det tilgængelige bevægelsesområde. Appen måler så mængden af bevægelse, der opstod omkring den specifikke ledd. Husk, at kun en uddannet professionel skal bruge oplysninger om goniometriske målinger til at træffe lægelige beslutninger.
Er der måder at forbedre mit bevægelsesområde på?
Hvis din PT bruger et goniometer til at måle dit bevægelsesområde og noterer en nedsat bevægelse fra din basislinje, kan han eller hun hjælpe dig med at forbedre din fælles bevægelsesevne. Specifikt udvalg af bevægelsesøvelser kan gøres for forskellige kropsdele, og teknikker kaldet mobiliseringer kan udføres for at hjælpe dine leddene til at bevæge sig bedre.
Fleksibilitetsøvelser kan også ordineres af din fysioterapeut for at forbedre din bevægelsesrækkefølge. Hvis mobilitetstab skyldes tæthed i musklerne omkring en ledd, kan disse muskler bidrage til at forbedre bevægelsesområdet. Din PT kan bruge sit goniometer til at måle dine succeser med stretching. Øget bevægelsesområde svarer til effektiv strækning.
Det er vigtigt, at din PT bruger et goniometer korrekt. Der kan være afvigelser i måling, hvis et goniometer anvendes forkert. Generelt accepteres det, at goniometriske målinger har god inter-tester og intra-tester pålidelighed.
Goniometriske målinger bør kun være en lille del af dit samlede rehab-program og vurdering. Mens et goniometer kan bruges til at måle det fælles bevægelsesområde, er quialiteten af den bevægelse - hvordan tingene bevæger sig - lige vigtige. Din PT skal tage hensyn til både mængde og kvælthed i bevægelse, når du vurderer din tilstand.
Når du går til fysioterapi, kan der være mange værktøjer, der bruges, og disse kan virke underlige eller usædvanlige.
Ved at lære om de forskellige værktøjer i handelen - ligesom goniometre - kan du gå til PT med en forståelse af, hvad man kan forvente.
Udtale:
[goh-nee- om -i-ter]
Eksempler:
Min fysioterapeut brugte et goniometer til præcist at måle det fælles bevægelsesområde rundt om knæet, efter at jeg havde en total knæskifteoperation .