Lær om astma tegn og hvad du skal gøre
Ikke alle oplever tegn på astma på samme måde. Nogle mennesker kan opleve alle tegn på astma, og andre kan kun opleve en. Bare fordi du oplever et af tegnene på astma, har du ikke nødvendigvis en astmediagnose. Endelig kan du opleve atypiske tegn på astma, anderledes end dem der er nævnt her, eller du kan opleve disse astma tegn anderledes end hvordan andre oplever tegn på astma.
De 4 klassiske tegn på astma omfatter:
Hoste
Hoste er et af de klassiske tegn på astma, især hvis det er værre om natten eller hvis det gør det sværere at sove.Hvæsen
Dette klassiske tegn på astma er den fløjtende eller knirkende lyd, som du måske hører, når du trækker vejret. Wheezing er hyppigst hørt, når du trækker vejret ud, men kan også høres, når du trækker vejret. Du kan høre, hvad hvæsen lyder som her.
Bryststramhed
Nogle gange kan dette klassiske tegn på astma maskerer som noget andet. Der er en række forskellige ting, der forårsager tæthed i brystet. Hvis det føles som om noget sidder på eller klemmer brystet, skal du tale med din læge.
Stakåndet
Du kan føle at du ikke kan få vejret, eller du kan komme ud af vejret, når du oplever dette tegn på astma. Nogle patienter beskriver dette som følelse af, at de ikke kan få luft ud af lungerne.
Hvad forårsager astma
Hvis du oplever tegn på astma, kan du også undre dig over, hvad der forårsager dem.
Mens den nøjagtige årsag til astma er ukendt, ved vi meget om dets risikofaktorer.
Hvordan diagnostiseres astma?
Hvis du oplever tegn på astma, vil din læge lave en diagnose baseret på din medicinske historie, en fysisk undersøgelse og en række forskellige tests. Test kan omfatte:
- Peak Expiratory Flow Rate (PEFR)
- Spirometri
- Bronchoprovocation Challenge Testing
- Bryst røntgen
Hvordan behandles astma?
En bekymring, når du oplever tegn på astma, er at mens der er gode behandlinger for astma, er der ingen astma kur. God astma behandling vil:
- Forhindre astmasymptomer
- Forhindre astmaangreb og reducere nødbesøg / indlæggelse af hospitaler
- Tillad dig at opretholde dine normale aktiviteter
- Reducer dit behov for at bruge din redningsinhalator
Undgå udløsere eller ting, der forværrer din astma
Udløsere er ting, der kan få dig til at opleve tegn på astma eller forværre dine astmasymptomer. Hvis du lærer at undgå dine astmakrævende, kan du ikke opleve tegn på astma.
Overvågning af Astmas symptomer
Når du først er blevet diagnosticeret med astma, bliver overvågningen meget vigtig. Du bør diskutere overvågning med din læge og udvikle en astmahandlingsplan for at fortælle dig, hvad du skal gøre, når du udvikler symptomer.
Dårlig astma kontrol - Er dine tegn på astma værre?
Din astma kan blive værre, hvis:
- Dine symptomer stiger i hyppighed
- Du kan gøre mindre
- Du mangler arbejde eller skole
- Dine topstrømme er faldende
- Du bruger en redningsinhalator mere, eller det ser ikke ud til at virke så godt
- Du skal gå til beredskabsrummet eller besøge din læge på grund af et astmaangreb
Hvis du oplever nogle af disse tegn på, at din astma forværres, skal du sørge for at tale med din læge.
Hvad er dit største astma problem?
Vi vil hjælpe dig med at få kontrol over din astma. Jeg vil gerne høre om dit største astma problem, så vi kan forsøge at hjælpe dig med at udvikle en løsning eller bedre forstå hvordan du hjælper. Du er nok ikke den eneste med problemet. Tag et par minutter for at beskrive dit problem, så vi kan udvikle en løsning sammen.
Kilder:
National Heart, Lung og Blood Institute. Ekspertpanelrapport 3 (EPR3): Retningslinjer for diagnose og behandling af astma