Brug smerteskalaer til effektivt at kommunikere smerteintensitet
Smerter er subjektive, hvilket betyder ingen, men du ved hvordan du virkelig føler. Denne subjektivitet gør det svært at afgøre, om medicin eller anden smertebehandling er effektiv. Sygeplejersker og læger kan bede dig om at måle din smerte på en skala op til 10, eller ved at pege på en række ansigter.
Typer af smerteskalaer
Fordi smertebedømmelse modstår standardiserede målinger, kan læger anvende en eller flere forskellige vurderingsmetoder, herunder:
- Numerisk vurdering : Normalt baseret på en skala fra nul til 10, tildeler denne skala et målbart tal til dit smerteniveau . Nul repræsenterer ingen smerte overhovedet, mens 10 repræsenterer den værste tænkelige smerte.
- Wong-Baker : Repræsenteret af ansigter med udtryk, følger denne skala den samme retningslinje som den numeriske skala. Nul er repræsenteret af et smiley-ansigt, mens 10 er repræsenteret som et distraught, grædende ansigt. Denne skala er nyttig, når man vurderer smerter hos børn eller voksne med milde kognitive svækkelser.
- Verbal rating skalaer : Brug af ord til at beskrive smerte frem for målbar skala gør mundtlige vurdering skalaer en kvalitativ måling teknik. Med andre ord beskriver personen i smerte smertenes intensitet og hvordan han føler. Et eksempel er McGill Pain Questionnaire.
- Observer skalaer : Ofte bruges til mennesker, der ikke er i stand til at kommunikere deres smerte niveau effektivt, observation-baserede skalaer tilbyder objektive målinger for smerte. Disse omfatter ansigtsudtryk, muskelton, blodtryk og puls. Nogle eksempler på observatør smerte skalaer er FLACC skalaen, CRIES skalaen og COMFORT skalaen.
Hver tilgang giver en blanding af styrker og svagheder .
Formålet med smerteskalaer
De fleste skalaer gør smerten målbar og kan fortælle udbydere, om din smerte er mild, moderat eller svær. De kan også sætte baselines og tendenser til din smerte, hvilket gør det lettere at finde passende behandlinger. Hvis din smertebedømmelse falder efter at du tager en bestemt medicin, for eksempel, så klart, at medicinen fungerede for dig.
Hvis der ikke var nogen ændring, eller hvis antallet steg, så ved din læge, at det er tid til at prøve noget andet.
Denne tilgang er også sand i tilfælde af en mundtlig rating skala. Selvom der ikke er nogen numerisk bedømmelse, kan lægerne søge efter en ændring i smerteordets intensitet. Du kan oprindeligt beskrive din smerte ved at bruge flere ord fra en højintensitetsgruppe. En behandling kan betragtes som effektiv, hvis du i stedet vælger mere moderate smertebeskrivelser.
Sådan bruges en smerteskala
Når en sygeplejerske beder dig om at bedømme din smerte, vær ærlig. Må ikke overdrive din smerte. Hvis du vurderer din smerte som 10 ud af 10, men chatter lykkeligt på telefonen med din ægtefælle, er du sandsynligvis ikke bedømt det effektivt. Jo mere præcist du beskriver din smerteoplevelse, jo bedre kan dine plejere hjælpe dig med at kontrollere din smerte.
Smerte skalaer kan også være et effektivt kommunikationsværktøj derhjemme. Lær vægtene til din familie. Brug en ansigtsskala til at demonstrere virkningerne af din smerte, når du taler med dine børn. Fortæl din ægtefælle, når du er et niveau otte, og vis dine børn, når du er ved to tårer. Brug af tal og ansigter kan hjælpe dig med at kommunikere en ellers subjektiv oplevelse til de mennesker, du elsker.
Kilder:
> Pain Rating Scales: Oversigt. Smerte kanal. http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.
> Pain Intensity Scales. NIH Pain Consortium. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html