Magnetisk terapi er baseret på teorien om, at magnetfelter, når de leveres direkte til kroppen, kan stimulere helbredelse fra en række sundhedsproblemer. Selvom dens sundhedsanprisninger omfatter behandling af multipel sklerose, fibromyalgi , arthritis, søvnløshed , betændelse og endda kræft og hjertesygdom, er der kun lidt videnskabeligt bevis for magnetterapiens effektivitet.
Hvordan virker magnetisk terapi?
Magnetterapi tager mange forskellige former. I nogle tilfælde anvendes magneter på sygdomsramte områder ved hjælp af wraps, skoindsatser, selvklæbende strimler, bælter eller magnetiske smykker som armbånd, halskæder og øreringe. Andre produkter omfatter magnetmadrasser og tæpper samt magnetfeltgenereringsmaskiner og endda magnetkondenseret vand.
Da videnskabelig støtte til dens anvendelse er så begrænset, er det svært at bestemme, hvordan magnetisk terapi kan fremme helbredelse. Imidlertid hævder fortalere, at magneter kan stimulere blodcirkulationen, slappe af blodkarrene, øge endorfinniveauet, reducere muskelspændingen og normalisere metabolisk funktion.
Magnetisk terapi forskning
Selvom hævder, at magnetisk terapi kan behandle sygdomme som kræft og multipel sklerose er ubegrundet, er der nogle tegn på, at det kan hjælpe med at lindre smerte relateret til disse kroniske tilstande.
1) Gigt
I en undersøgelse fra 2004 af 194 voksne med hoftehvirvel eller knæledt, fandt forskerne, at de, der bar magnetiske armbånd i 12 uger, havde et fald i arthritisassocieret smerte. I mellemtiden viste en undersøgelse fra 2001 af 64 personer med knoglehvirvel i knæet, at 68% af dem, der brugte magnetisk terapi, rapporterede at føle sig bedre eller meget bedre efter en uge.
Lær om andre naturlige løsninger til slidgigt og rheumatoid arthritis .
2) Kronisk Pelvic Pain
For en undersøgelse fra 2002 af 32 kvinder med kronisk bækkenbetændelse havde en gruppe patienter aktive eller placebomagneter påført deres buk i 24 timer i døgnet. Efter fire uger med kontinuerlig brug rapporterede de, der modtog de aktive magneter, signifikant lavere smerteniveauer end ved studiens start.
3) Fibromyalgi
Efter seks uger med at sove på magnetiserede madrasser, rapporterede 13 kvinder med fibromyalgi signifikant mindre smerte, søvnforstyrrelse, træthed og træthed i dagene. En kontrolgruppe på 12 kvinder (som sov på ikke-magnetiserede madrasser) havde mindre forbedringer i smerte, søvn, træthed og træthed. Undersøgelsens forfattere bemærker, at forbedringer i begge grupper kunne have været på grund af brugen af en bedre madraspude.
Mere videnskab om magnetisk terapi
Der er også tegn på, at magnetisk terapi kan medvirke til at reducere nakkepine, smerte efter polio og diabetisk fodsmerter. Men i undersøgelser om brugen af magnetisk terapi til lindring af kronisk lændesmerter og håndledssmerter relateret til karpaltunnelsyndrom , fandt forskere magneter ikke mere effektive end placebobehandlinger.
Magnetisk terapi kan vise et løfte om behandling af kvindelig urininkontinens, som vist i et 2004-studie af 24 patienter, hvor 58% af deltagerne viste forbedring efter otte uger efter at have modtaget 2-ugers magnetisk stimulering af bækkenbunden.
forbehold
Hvis du har magnetisk resonansbilleddannelse (MR), er det vigtigt at undgå brug af magnetiske enheder. Gravide kvinder og personer med hjertepacemakere bør også forlade magnetisk terapi.
Derudover er det vigtigt at konsultere din læge om den tilstand, du søger at lindre gennem magnetisk terapi og for at diskutere de potentielle risici og fordele ved magnetisk terapi. Selvbehandling og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
> Kilder:
> Brown CS, Ling FW, Wan JY, Pilla AA. "Effektivitet af statisk magnetfeltterapi i kronisk bækkenpine: en dobbeltblind pilotundersøgelse." American Journal of Obstetrics and Gynecology 2002 187 (6): 1581-7.
> Chandi DD, Groenendijk PM, Venema PL. "Funktionel ekstrakorporeal magnetisk stimulering som behandling for kvindelig urininkontinens: 'stolen'." BJU International 2004; 93 (4): 539-42.
> Colbert AP, et al. "Anvendelse af magnetisk madraspude til patienter med fibromyalgi: En randomiseret dobbeltblind pilotundersøgelse." Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation 1999; 13: 19-31.
> Segal NA, Toda Y, Huston J, Saeki Y, Shimizu M, Fuchs H, Shimaoka Y, Holcomb R, McLean MJ. "To konfigurationer af statiske magnetfelter til behandling af knæleddets reumatoid arthritis: et dobbeltblind klinisk forsøg." Arkiver for fysisk medicin og rehabilitering 2001 82 (10): 1453-60.
> Tim Harlow, Colin Greaves, Adrian White, Liz Brown, Anna Hart, Edzard Ernst. "Randomiseret kontrolleret forsøg med magnetiske armbånd til lindring af smerter i hofte og knæets slidgigt." British Medical Journal 2004; 329: 1450-1454.