Menstruationshændelse: Sådan fjerner du en fast tampon

Det første skridt er ikke at gå i panik

Forsvandt din tampon? Hvis du ikke forstår din vagina's anatomi, kan det være alarmerende. Du kan forestille dig en snavset tampon, der er flydende i din mave eller tabt i tarmene. Pas på, det er umuligt at tabe en tampon faktisk.

Hvor kan en Tampon gå?

Svaret er, ingen steder! Din vagina er et lukket rum. Når du lægger en tampon i vagina, vil den forblive i vagina, indtil du tager den ud.

Tænk på det som en pose med en åbning, som ligger i den nederste ende af skeden. Den øvre ende eller toppen af ​​posen er hvor du finder livmoderhalsen, som er forbundet med livmoderen . Selvom livmoderhalsen også har en åbning, er dette meget lille, og en tampon ville aldrig passe igennem den.

Så hvorfor kan jeg ikke finde strengen?

Din vagina er større end en tampon. Den gennemsnitlige vagina er kun omkring 4 inches lang og omkring 2 inches bred. Kun 2 inches bredt kan virke lidt smal, men husk at vagina i din vagina er meget elastisk og kan strække sig bredt nok til at lade en nyfødt baby passere.

Din vagina kan nemt passe en tampon applikator og rumme tamponen, da den absorberer menstruationsblod og bliver bredere. Måling på lidt mindre end 2 inches lang, er det muligt, at en tampon kan bevæge sig op og ind i toppen eller bagsiden af ​​vagina og strængerne kan ikke længere være synlige.

Ikke panik!

Dette kan ikke stresses nok: ikke panik!

Når du bliver nervøs eller stresset, har du tendens til at indgå eller knytte forskellige muskler i din krop. Hvis du panikerer om den "tabte" tampon, skal du indgå i musklerne omkring vagina . Ved at klemme musklerne i din vagina, vil du have svært ved at lokalisere og fjerne den "tilbageholdte" tampon.

Hvad skal jeg gøre næste?

Først, tag en dyb indånding og slappe af. Husk, at tamponen er præcis, hvor du sætter den: stadig i din vagina. Dernæst kan du prøve at finde tamponen selv.

  1. Vask dine hænder godt med sæbe og vand.
  2. Sid på toilettet med dine ben åbne lidt mere end hoftebredde fra hinanden.
  3. Hvis du har svært ved at klemme på bækkenbundens muskler, skal du forsigtigt bære som om du begynder at urinere.
  4. Sæt forsigtigt to fingre ind i din vagina.
  5. Fej dine fingre rundt om indersiden af ​​din vagina, og prøv at føle sig mod toppen og bagsiden af ​​din vagina.
  6. Hvis du kan mærke tamponen, tag den mellem fingrene og træk den ud.
  7. Hvis du ikke kan mærke tamponen, kan du i det mindste være i stand til at lokalisere strengene. Hvis du gør det, skal du trække tamponen ud af strengene.

Hvad hvis jeg ikke kan finde det?

Hvis du er i stand til at slappe af nok til at følge ovenstående trin, vil du sandsynligvis kunne finde og fjerne tamponen. Men hvis du ikke selv kan fjerne det, skal du se din sundhedsudbyder og få den fjernet.

Husk, det er ikke sundt for en tampon at forblive længere end otte timer. Dette øger risikoen for infektion, især toksisk shocksyndrom (TSS) . Så skal du ringe til din sundhedspleje, så snart du bestemmer, at du ikke kan fjerne det selv.