Rygning og rygsmerter

1 -

Rygning og rygsmerter

Rygning og rygsmerter

Hvis du er ryger, har du sandsynligvis en eller anden tid advaret dig om de sundhedsrisici, der er forbundet med din adfærd. Hjertesygdomme, kræft og andre alvorlige sygdomme øverst på listen. Men vidste du at rygsmerter også er der?

Rygning Risici Din rygsygdom uanset køn og alder

Det er almindeligt kendt blandt sundhedspersonale, at rygning er forbundet med rygsmerter. Og undersøgelser bærer dette ud.

For eksempel viste en finsk gennemgang af 40 undersøgelser, der blev offentliggjort i januar 2010 udgaven af American Journal of Medicine , at nuværende rygere er 1,16 gange mere tilbøjelige til at have haft lændesmerter i den foregående måned og 1,26 gange mere sandsynligt i det forløbne år end ikke-rygere.

Kvinder kan være i en særlig ulempe. Eric Truumees, ortopædkirurg i Austin, Texas, siger: "Kvinder, der ryger, synes at have øget risiko for rygsmerter, selvom de kun er lette rygere."

Og glem ikke teenagere. Undersøgelsen viste, at teenagerne var 1,82 gange mere tilbøjelige til at opleve svage rygsmerter end voksne med samme vane.

Relateret: 3 Sundhedsvaner, der rod med din ryg

_Kilder:

_{Shiri et al. Forbindelsen mellem rygning og lændesmerter: en meta-analyse. AmJ Med. 2010 jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}

_{Email Interview. Truumees, E. MD. Seton Spine and Scoliosis Center. Austin, TX. Feb. 2012.}

2 -

Rygning og rygsøjler

Rygning som risikofaktor for tilbageproblemer

Hvor meget rygning kan du gøre før du får rygsmerter, og hvilken slags rygsmerter får du?

Dr. Alexander Vaccaro, der deltager kirurg, ortopæd og neurokirurgi, Thomas Jefferson Universitetshospital i Philadelphia, siger, at for rygere, der ryger 50 pakker et år eller mere, især hvis de er under 45 år, er rygning risikabelt.

For langfristede rygere rapporterer AAOS en sammenhæng mellem antallet af pakkeår (antal pakker pr. Dag røget X # år som ryger) og udviklingen af ​​herniated disc samt progression af spondylolistese, en tidligere indtræden af betændelse og nedsat funktion og livskvalitet.

Rygning og dine rygsøjler - som olie og vand

Mens rygning sandsynligvis virker sin "sorte magi" på mange af rygsøjlerne, tager disker i særdeleshed tungt vejafgift.

Rygning øger den hastighed, hvormed diske degenererer, siger Vaccaro. Han tilføjer, at den kroniske hoste oplevet af mange rygere kan medføre øget tryk på plader.

En 2009-anmeldelse foretaget af Kauppila, kaldet "Atherosclerosis and Disc degeneration / Low-Back Pain - A Systematic Review", viste, at blokerede arterier, som afgrener sig fra abdominal aorta, kan nedsætte blodgennemstrømningen til lændehvirvelsøjlen og forårsage rygsmerter. Oversigtsforfatteren bemærker, at rygning sammen med højt kolesterol i de undersøgelser, der så på sygdomsmønstre hos populationer (kaldet epidemiologiske undersøgelser), var mest konsekvent forbundet med både lændesmerter og disdegeneration.

Rygning reducerer udveksling af stoffer, du har brug for til sunde diske, herunder ilt, siger Vaccaro. Han forklarer: Det bekæmper arterierne, der går ind i den ryggradsartale arterielle forsyning, som igen kan hindre processen med at få ernæring til disken.

_Kilder:

_{Canale, P., MD, et. Al. Rygning truer ortopædiske resultater. AAOS nu. Juni 2012. Adgang til juni 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Kauppila, L. Atherosclerose og Disc Degeneration / Lage Rygsmerter - En systematisk gennemgang juni 2009. Medscape hjemmeside. Bind 37, udgave 6, sider 661-670}

3 -

Rygning og rygkirurgi

Rygning og rygkirurgi

Hvis du vil have et godt resultat fra din rygkirurgi, især hvis det er en rygmarvsfusion, skal du ikke ryge.

Lad være med at skade din rygmarvsfusion

I en spinal fusion anbringes knogle- eller knoglelignende materiale mellem to syvende hvirvler som en måde at stimulere dem til at forene. I perioden efter operationen (ca. 3-4 måneder) smelter knoglerne, hvilke læger og forskere ofte kalder "helbredelse." Dette er en lidt usikker tid, fordi en rygsygdomsforening ikke er garanteret. Scoliosis Research Society siger, at i det mindste mellem 5 og 15% af rygsmerter fusionerer ikke at helbrede.

Og gætte hvad tops listen over grunde til spinal fusion fiasko? Rygning.

I deres artikel "Revision Strategies for Lumbar Pseudarthrosis" offentliggjort på Medscape hjemmeside, rapporterer Ondra og Marzouk 33% mere spinale fusionssvigt hos rygere. Faktisk opererer nogle kirurger ikke engang på rygere, medmindre det ikke vil skade deres liv. Andre rådgiver patienter om at holde op med at ryge før operationen.

Rygning og postoperative komplikationer

AAOS siger, at rygning kan være den vigtigste faktor i postoperative komplikationer, med henvisning til dårligere resultater og hyppigere komplikationer efter rygsøjlen kirurgi hos rygere. Dette er sandt, siger de, for enhver form for rygsøjleproblemer, som operationen er udført for, herunder spinalstenose, hvirvelbrud eller brud på cervikal rygsøjle og fusion. Ikke alene det, men AAOS hævder patienternes tobaksbrug forudsiger ofte forekomsten af ​​postoperative infektioner.

Relaterede:

• Dural Tears fra rygsøjlen kirurgi - Er dit hospital fortæller dig alt?
• Infektionsrisiko for rygkirurgi

_Kilder:

_{Canale, P., MD, et. Al. Rygning truer ortopædiske resultater. AAOS nu. Juni 2012. Adgang til juni 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Ondra, S., MD, Marzouk, S., MD Revision Strategies for Lumbar Pseudarthrosis. Medscape hjemmeside. Adgang til juni 2015. http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2}

_{Scoliosis Research Society. Pseudoarthrose. Den aldrende rygsøjle. SRS hjemmeside. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

4 -

Rygestop for en sundere ryg

Rygning er ikke årsag til rygsmerter, men det er sikkert, at det bidrager

Selvom det er ret indlysende, at rygning bidrager til rygsmerter på en række måder, herunder disk degeneration, er det ikke en årsag.

Genetik er nok den største årsag til spinal degeneration, ifølge Truumees. Lige det samme, siger han, lav-ryg og nakkegigt er mindst tre gange mere almindelig hos rygere. Truumees, som også er chefredaktør for AAOS Now , siger, at problemer som følge af spinal degeneration omfatter arthritis i nakke og ryg, hernierede skiver og knoglespordannelse ( spinal stenose ).

Rygestop - sølvforing i skyen

Den gode nyhed er, at rygningens påvirkning på ryggen er delvis reversibel. Det vil sige, når du holder op med at ryge, kan du finde, at du også har mindre rygsmerter. Mens den finske anmeldelse bemærkede mere rygsmerter hos mennesker, der med succes havde afbrudt rygning end hos dem, der aldrig havde røget, havde tidligere rygere mindre rygsmerter end nuværende rygere.

AAOS rapporterer, at reducerede komplikationer relateret til sårheling efter spinaloperation hos patienter, der gik forud for deres procedure med mindst 4 ugers rygestop.

Kilder:

_{Email Interview. Truumees, E. MD. Seton Spine and Scoliosis Center. Austin, TX. Feb. 2012.}

_{Scoliosis Research Society. Pseudoarthrose. Den aldrende rygsøjle. SRS hjemmeside. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

_{Shiri et al. Forbindelsen mellem rygning og lændesmerter: en meta-analyse. AmJ Med. 2010 jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}