1 -
Hvad er smerten i din hals?Få korrekt diagnosticeret og behandlet. Hvis du forsøger at blive korrekt diagnosticeret, eller løse fortsatte problemer, kan mine risikogrunde og symptomer Checklister hjælpe:
- Hypothyroidism Risici / Symptomer Checkliste
- Graves 'sygdom og hypertyreose Risici, tegn og symptomer Checkliste
- Quiz: Kan du have en skjoldbruskkirtlen problem?
2 -
Hvad er i din flaske?Sørg for, at din skjoldbruskkirtelbehandling er optimeret. Hvis du er på skjoldbruskkirtel-erstatning - og næsten alle, hvorvidt hypothyroid-, hyperthyroid-, goiter-, knuder- eller cancerpatienter ender med det - hvad der er i den flaske, kan gøre forskellen mellem, om du har det godt eller lider af kronisk livs- lange symptomer. Nogle generelle retningslinjer:
- Du kan være på det "rigtige" mærke af skjoldbruskkirtlen, men hvis du er i den forkerte dosis, vil du ikke føle dig godt.
- Hvis du er på et mærke af levothyroxin (dvs. Synthroid) og ikke har det godt, kan du gøre det bedre på et andet mærke, dvs. Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- Hvis du har et levothyroxin stof og ikke har det godt, kan du have fordel af tilsætningen af T3 (dvs. Cytomel eller sammensatte T3)
- Nogle mennesker gør bedst på receptpligtige naturligt udtørrede thyreoideamedicin, som rustningskjoldbruskkirtel eller natur-skjoldbruskkirtlen
Læs mere nyttige artikler ved at læse mere om:
3 -
Er der de rigtige initialer efter navnet?Sørg for at have den rigtige type læge. Hvilken type læge vil sandsynligvis være bedst egnet til din tilgang til sundhed? For nogle mennesker kan det være en endokrinolog, andre ønsker en person, der fokuserer specifikt på skjoldbruskkirtlen, og for nogle er en alternativ eller holistisk læge bedst. Tag denne quiz for at udforske nogle af dine egne følelser om din sundhedspleje, din læge stil og personlighed, dine tanker om alternativ medicin, og du får en automatisk vurdering af den type læge, du måske finder bedst for din sundhedspleje .
QUIZ: Hvilken type læge er bedst for dig og din skjoldbruskkirurgi?
Har du brug for en endokrinolog?
Hvorfor en endokrinolog eller thyroidolog bør sandsynligvis ikke være din skjoldbruskkirurgi
Og lær mere om, hvordan man finder de bedste skjoldbruskkirurgier .
4 -
Find en læge, der er op på det nye TSH-områdePå de fleste laboratorier i USA løber det "normale" TSH-område fra ca. 5 til 5,0. Alligevel - så længe siden 2002 anbefalede eksperter, at referenceområdet ændres til .3 til 3.0. Denne henstilling er stadig en voldsom kontrovers, og anbefalinger til nogle læger har vedtaget den nye standard, mens andre stadig klamrer sig til de gamle værdier.
Læs Thyroid Testing: Hvad er et normalt TSH niveau?
5 -
Tag matematisk testForstå TSH . Jeg ved, det er forvirrende og svært at finde ud af nogle gange. TSH går op, skjoldbruskkirtlen går ned, medicin går op ... det kan give dig hovedpine. Men er det ikke året du mestrer TSH-spørgsmålet og finder ud af hvad det betyder? Her er lidt hjælp til at komme i gang!
Hvorfor lav TSH betyder mindre medicin og andre forvirrende problemer - forståelse af forholdet mellem blodprøver og doseringer.
6 -
Tro ikke alt, hvad du hørerSpørg myter og skjoldbruskkirtler rygter din læge og apotek spredning. Mange mennesker har meninger om skjoldbruskkirtlen sygdom - dine læger, venner, familie, kollegaer osv. Men ikke alt er særlig præcis. For eksempel går det ikke en uge, jeg hører ikke om nogen læge eller apotek, der udtaler, at "rustningskjoldbruskkirtlen går ud af markedet!" Eller patienter fortæller mig, at deres læge mener, at Synthroid er det bedste skjoldbruskkirtelhormon-erstatningsmedicin, uden undtagelse. Eller de holistiske praktiserende læger, der siger at "alle skjoldbruskkirtel patienter skal tage iod." Eller endokrinologerne, der mener, at radioaktivt iod er den eneste behandling for hypertyreose. Når det kommer til disse typer af tæppe udsagn, har jeg en ting at sige: "Er det så?"
Kom med som jeg debunk nogle af de fælles myter om skjoldbruskkirtel sygdom .
7 -
Deltag i Social Networking Thyroid WorldSocialt netværk som Twitter og Facebook er nu en del af den måde, informationen når frem til os på daglig basis. Jeg dykkede ind og til sidst regnede med brugen af Twitter og Facebook for at forbinde med andre skjoldbruskkirtel patienter og folk interesseret i sundhedsspørgsmål.
Der er en masse værdifulde oplysninger og netværk derude, og det er aldrig for sent at hoppe ind!
Facebook og Twitter til skjoldbruskkirtel patienter
Twitter og skjoldbruskkirtel - kan tilmelde dig til kvidre, efter tweeple, og læse thyroid-relaterede tweets egentlig hjælpe skjoldbruskkirtel patienter?
8 -
Jeg ved, vi siger det hvert år, men ...Dette er året at tabe vægten!
Vi siger alle det hvert år - mig medtaget - men det bliver året for at komme i form og tabe skjoldbruskkirtlen!
For at komme i gang, tag min quiz: Er din skjoldbruskkirtlen, der gør dig fed?
Så besøg Thyroid Diet Vægttab Center , hvor du vil finde ud af de mange måder, du kan opnå sundere vægttab i det kommende år.
9 -
Undersøgelser vil gerne videBliv informeret om de seneste udviklinger i skjoldbruskkirtel . Narkotika er tilbagekaldt, testområder ændres, læger bekæmper det offentligt, og livet fortsætter for thyreoideale patienter !! men hvis du ikke kender til disse udviklinger, mangler du måske kritisk vigtige oplysninger, der kan påvirke dit helbred. Hold dig i tre måder !!
- ThyroidSupport - på Facebook
- ThyroidMary - Twitter
10 -
Men jeg vil bare være ligesom jeg var førForstå at blive helbredt vs helbredt . Mange af os bruger meget tid på at forsøge at være præcis som vi var før vores skjoldbruskkirtlen opstod. Men vi har brug for at vide, hvornår det er tid til at stoppe med at lede efter helbredelser og begynde at fokusere på ægte helbredelse. At blive helbredt betyder først at acceptere dig selv som du er, nægter at leve i fortiden, lære at værdsætte dig selv og frem for alt at finde de positive virkninger, som thyreosygdom har haft på dit liv. Læs, jeg er træt, jeg er frustreret, og jeg giver op! Hvad skal du gøre, når du har nået enden af dit reb? .