Badterapi for arthritis, fibromyalgi og lavt rygsmerter
Balneoterapi indebærer behandling af sundhedsmæssige problemer ved at bade, normalt i varme kilder og andre naturligt mineralrige vand. Længe praktiseret i alternative medicinske systemer over hele verden tilbydes balneoterapi ofte på spa-, wellnesscentre og hot springs resorts. Nogle fortalere hævder, at balneoterapi kan hjælpe med en række sundhedsmæssige forhold, herunder arthritis, åndedrætsforstyrrelser og højt blodtryk .
Balneoterapi antages at fremme helbredelse ved at øge omsætningen, opmuntre detox og lette stress . Derudover siges mineralerne i varme kilder (såsom svovl og magnesium) at bekæmpe sygdom ved at fodre organerne og stimulere immunsystemet . Selv om få undersøgelser har testet disse sundhedsanprisninger, tyder nogle undersøgelser på, at balneoterapi kan hjælpe med visse forhold. Her er et kig på flere vigtige undersøgelsesresultater.
Gigt
Mineralbade kan være noget nyttigt for personer med slidgigt , ifølge en anmeldelse fra 2008, der blev offentliggjort i Journal of Rheumatology . Analyserer syv forsøg (med i alt 498 patienter), fandt forskerne bevis for, at balneoterapi var mere effektiv end slet ingen behandling. Forfatterens advarsler advarer dog om, at disse beviser er svage på grund af forsøgets ringe kvalitet.
Tilsvarende betragtede en gennemgang fra Cochrane Database of Systematic Reviews i 2003 seks forsøg (med i alt 355 deltagere) og fandt nogle tegn på, at balneoterapi kan hjælpe med at behandle rheumatoid arthritis .
På grund af større mangler i undersøgelserne er advarselens forfattere imidlertid opmærksom på, at dette er bevismateriale, der er ubetinget.
Fibromyalgi
Balneoterapi kan hjælpe med at behandle fibromyalgi ifølge en lille undersøgelse, der blev offentliggjort i Rheumatology International i 2002. Til undersøgelsen blev 42 fibromyalgipatienter tildelt enten en kontrolgruppe eller tre ugers 20 minutters badning (administreret en gang om dagen, fem gange en uge).
Resultaterne viste, at de patienter, der blev behandlet med balneoterapi, viste signifikante forbedringer i nogle fibromyalgi symptomer og i depression (et fælles problem blandt personer med fibromyalgi).
Lændesmerter
I en undersøgelse fra 2005 fra forskning i komplementær og naturlig klassisk medicin fandt forskerne, at badning i svovlholdigt mineralvand kan medvirke til at lindre lændesmerter . Sammenlignet med 30 patienter med rygsmerter, der gennemgik en vandhaner baseret hydroterapi, viste de 30 patienter i balneoterapi gruppen større forbedringer i muskelspasmer, ømhed og fleksibilitet.
Et ord fra
Hvis du er interesseret i at bruge balneoterapi for at forhindre eller styre et bestemt sundhedsproblem, skal du sørge for at kontakte din læge, inden du begynder behandling. Selvbehandling og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
> Kilder:
> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Effekt af balneoterapi ved kronisk lændesmerter - En randomiseret, enkeltblind kontrolleret opfølgningsundersøgelse." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 aug; 12 (4): 196-201.
> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "Virkningerne af balneoterapi på fibromyalgi patienter." Rheumatol Int. 2002 juni; 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneoterapi til reumatoid arthritis." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.
> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, de Vet HC. "Balneoterapi til slidgigt. En cochrane review." J Rheumatol. 2008 juni; 35 (6): 1118-23.