Hvad skal jeg vide om det?
Også kendt som "Indian echinacea" andrographis ( Andrographis paniculata ) er en urt langt anvendt i traditionel kinesisk medicin og ayurveda . En bittertestende urt, andrografier er rig på stoffer kendt som andrographolider, som antages at have antiinflammatoriske, antivirale og antioxidante egenskaber. Tilgængelig i kapsel og tinktur form, andrographis findes i de fleste sundhedsfødevarebutikker.
Anvendes til Andrografier
Andrografier anvendes ofte til følgende forhold:
- Forkølelse
- Ulcerativ colitis
Andrographis siges også at fungere som en naturlig immunforstærker.
Fordelene ved Andrographis
Hidtil er videnskabelig støtte til de potentielle fordele ved andrografier begrænset. Preliminære undersøgelser tyder på, at andrographis kan give nogle sundhedsmæssige fordele:
Øvre luftvejsinfektioner
I en forskningsrevision, der blev offentliggjort i 2017, formidlede videnskabsmænd 33 tidligere offentliggjorte kliniske forsøg og fandt ud af, at andrografier synes at være gavnlige for lindring af symptomer på akutte øvre luftvejsinfektioner sammenlignet med andre urter, standardpleje eller placebo. Andrografier blev også fundet at forkorte varigheden af hoste, ondt i halsen og syge dage i forhold til standardpleje.
Forskerne bemærkede dog, at den generelle kvalitet af studier var dårlig, og at veludformede kliniske forsøg er nødvendige.
Ulcerativ colitis
For en anmeldelse offentliggjort i Alimentary Pharmacology and Therapeutics , analyserede forskere 21 tidligere offentliggjorte undersøgelser om brugen af plantelægemidler i behandlingen af ulcerativ colitis og Crohns sygdom. For ulcerativ colitis blev andrografisekstrakt betragtet bedre end placebo i inducerende remission eller et respons.
Multipel sclerose
Andrographis kan bidrage til at reducere træthed hos mennesker med multipel sklerose, ifølge en lille undersøgelse offentliggjort i BMC Neurology . Sammenlignet med deltagere, der tog placebo, havde de, der tog andrographis to gange dagligt i 12 måneder, en signifikant reduktion i træthedssværdigheden. Der var ingen forskel i tilbagefaldshastighed, inflammatoriske foranstaltninger eller handicapstatus.
Bivirkninger
Andrografier kan udløse bivirkninger som hovedpine, træthed, allergiske reaktioner, kvalme og diarré.
Enhver, der bruger medicin (herunder blodfortyndende lægemidler, blodtryksmedicin og kemoterapi) bør konsultere en læge, før du bruger andrographis.
Andrographis bør ikke indgives intravenøst. Akut nyreskade har forekommet efter intravenøs anvendelse af andrografiske forbindelser.
På grund af manglende forskning er der ikke meget kendt om sikkerheden ved anvendelse af andrografier. Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller.
Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået.
Du kan få yderligere tips om at bruge kosttilskud her.
Bundlinjen
På grund af den begrænsede forskning er det for tidligt at anbefale andrographis som en behandling for enhver tilstand. Hvis du stadig overvejer at bruge urten, skal du sørge for at kontakte din læge først og ikke selvbehandling og undgå eller forsinke standard pleje.
Kilder:
> Bertoglio JC, Baumgartner M, Palma R, et al. Andrographis Paniculata reducerer træthed hos patienter med relapsing-Remitting Multiple Sclerosis: En 12-måneders dobbeltblind placebo-kontrolleret pilotundersøgelse. BMC Neurol. 2016 23. maj, 16: 77.
> Hu XY, Wu RH, Logue M, et al. Andrographis Paniculata (Chuān Xīn Lián) til symptomatisk lindring af akut respiratorisk infektioner hos voksne og børn: en systematisk gennemgang og meta-analyse. PLoS One. 2017 aug 4; 12 (8): e0181780.
> Ng SC, Lam YT, Tsoi KK, et al. Systematisk gennemgang: Virkningen af urteterapi i inflammatorisk tarmsygdom. Aliment Pharmacol Ther. 2013 okt; 38 (8): 854-63.
> Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.