At have tilstrækkelige niveauer af D-vitamin er vigtigt for mange forskellige sundhedsaspekter. Når det kommer til virkningerne af D-vitamin på kræft, er der et par ubesvarede spørgsmål, men forskere kan være enige om, at vitamin D- mangel generelt ikke er en god ting. Faktisk antyder nylige beviser, at tilstrækkelige niveauer af D-vitamin er vigtige, når ældre individer er til diffust stort B-celle lymfom eller DLBCL-den mest almindelige type ikke-Hodgkin-lymfom .
Kunne du have en D-vitaminmangel?
Hvordan får en person naturligt D-vitamin? Desværre indeholder meget få fødevarer, der normalt forbruges i vestlige kostvaner, naturligt D-vitamin, og mange mennesker er mangelfulde. Ældre voksne antages at have større risiko for at udvikle vitamin D-insufficiens af flere årsager. Med alderen kan huden ikke gøre D-vitamin så kraftigt som det engang gjorde. Derudover kan ældre voksne bruge mere tid indendørs, og de kan have utilstrækkelige indtag af vitaminet i deres kost.
Nogle fødevarer er beriget med D-vitamin, hvilket hjælper årsagen. Fedt fisk og torskeleverolie er også gode naturlige kilder. Solen er en anden naturlig kilde, men alle forsigtighedsreglerne for UV-eksponering og risikoen for hudkræft er gældende. Solens eksponering mellem kl. 10 og 3 kl. Producerer gode mængder vitamin D i huden, men eksponeringer skal være fornuftige. Desuden kan solbadning for at få tilstrækkelig D-vitamin måske ikke være praktisk for mange mennesker.
Hvis du er i tvivl om din D-vitaminstatus, skal du tale med din læge om symptomer og spørge om at få en blodprøve for at se, hvor du står. Måling af serum 25-hydroxyvitamin D (25 [OH] D) er den bedste test for at bestemme, om du er mangelfuld.
Forebygger D-vitamin kræft?
Der er grund til at være håb, men mange spørgsmål forbliver ubesvarede.
Ifølge laboratorieundersøgelser synes vitamin D- mangel at hjælpe visse sygdomme udvikle sig, men eksperter siger, at der er behov for mere forskning, før rutinemæssig D-vitamin til forebyggelse af kræft kan anbefales.
Undersøgelser af D-vitamin til forebyggelse af bryst-, prostata- og kolorektalkræft har givet uensartede resultater. I nogle tilfælde kunne forskere ikke fortælle om lavt D-vitaminindhold var resultatet af at have kræft eller en mulig årsag til kræften.
Hvad er forbindelsen mellem vitamin D og blodkankere?
I tilfælde af blodkræft som leukæmi og lymfom understøtter beviser ideen om, at D-vitamin faktisk synes at hjælpe visse kræftterapier gør deres arbejde. Undersøgelser har vist, at der er en forbindelse mellem vitamin D- mangel og en dårligere prognose hos forskellige typer af blodcancer, herunder kronisk lymfocytisk leukæmi (CLL) og diffust stort B-celle-lymfom (DLBCL), den mest almindelige type ikke-Hodgkin-lymfom. Men disse undersøgelser ser baglæns ud, så det kan være svært at fortælle årsagen fra effekt. Kan vitamin D bruges til at øge kraften i visse kræftbehandlinger? Dette er et åbent spørgsmål, men data er opmuntrende.
Der er også det faktum, at mange kræftbehandlinger - og kræftformer selv - har tendens til at føre til lav knoglemasse, hvilket øger risikoen for osteoporose, så opretholdelse af tilstrækkelige niveauer af calcium og D-vitamin kan være en del af styringen af denne risiko.
Vitamin D og Rituximab (Rituxan)
Undersøgere rapporterede for nylig i Journal of Clinical Oncology, at utilstrækkelig D-vitamin synes at påvirke, hvor godt anti-cancer terapi rituximab, et monoklonalt antistof , gør sit job. D-vitamin mangel er en risikofaktor for ældre patienter med DLBCL behandlet med R-CHOP , bemærkede forfatterne. De fandt tegn på, at vitamin D-mangel svækker rituximabs kræftcelle-dræbende virkning.
De opfordrede til specielt designet forsøg til at undersøge brugen af vitamin D i DLBCL og andre kræftformer, der for øjeblikket behandles med antistoffer, såsom trastuzumab i brystkræft og cetuximab i kolorektal cancer.
> Kilder
> Vitamin D. Faktablad for sundhedspersonale
> Welsh J. Vitamin D og brystkræft: indsigt fra dyremodeller. American Journal of Clinical Nutrition. 2004; 80 (6); 1721S-1724S.
> Byers SW, Rowlands T, Beildeck M, Bong YS. Virkningsmekanisme af vitamin D og vitamin D-receptoren i forebyggelse og behandling af kolorektal cancer. Anmeldelser i endokrine og metaboliske sygdomme . 2012; 13 (1): 31-38.