En oversigt over diarré
Diarré er den ubehagelige oplevelse at have løse og vandige afføring. I dette overblik vil du lære, hvad du behøver at vide for at håndtere symptom på diarré, om det lige er begyndt at ske, eller det har været i uger, og det vil bare ikke synes at gå væk.
Hvad er diarré?
Ud over at afføring er løs og vandig, omfatter nogle definitioner af diarré en stigning i hyppigheden af afføring i mere end tre gange om dagen.
Diarré kan karakteriseres som akut, hvilket er pludseligt opstået og varer mindre end to uger; vedholdende, som varer 14 til 28 dage; eller kronisk, hvor symptomer har været til stede i mere end fire uger.
Akut diarré er et ret almindeligt fænomen og kan skyldes en lang række ting, men er oftest forårsaget af en form for infektion. I gennemsnit beskæftiger voksne typisk en enkelt akut diarré om året, mens små børn i gennemsnit oplever to tilfælde af akut diarré om året.
-
Hvilke fødevarer skal du ikke spise mens du har diarré?
-
Hvad skal man gøre, når man spiser, sender dig løbende til badeværelset hver gang
Kronisk diarré, derimod, kan også være forårsaget af en infektion eller kan være et symptom som følge af andre former for sygdom.
For det meste bliver folk, der oplever akut diarré, bedre på egen hånd. Diarré kan dog blive en livstruende situation for spædbørn, ældre voksne og personer, der har et kompromitteret immunsystem fra en sygdom som kræft eller hiv .
Fælles tegn og symptomer på diarré
Som nævnt ovenfor er det primære symptom på akut diarré forekomsten af løse og vandige afføring. Andre symptomer kan omfatte:
- øget hyppighed af afføring
- mavekramper
- en følelse af tarmhastighed
- tilsmudsende ulykker
Hvis årsagen bag diarré er en infektion, kan følgende symptomer også opstå:
- kvalme
- opkastning
- feber
- kuldegysninger
- blodige afføring
Folk, der har kronisk diarré, oplever episoder af løse og vandige afføring. I nogle tilfælde vil disse episoder forekomme intermitterende. De er også tilbøjelige til at opleve andre symptomer som følge af det underliggende sundhedsproblem. For eksempel kan folk, der har cøliaki, også opleve vægttab og underernæring.
Dehydrering tegn og symptomer
En af farerne forbundet med diarré er, at en person kan blive dehydreret. Dehydrering er en tilstand, hvor kroppen mangler tilstrækkelige mængder væsker og elektrolytter. Hvis ubehandlet kan dehydrering resultere i alvorlige helbredsproblemer og endda dødsfald. Små spædbørn, ældre voksne og personer, der har andre, comorbide sygdomme (f.eks. Hjertesygdom, leversygdom) har alle større risiko for at opleve de alvorlige komplikationer forbundet med dehydrering.
Hos voksne omfatter symptomer på dehydrering:
- tør mund
- tørst
- nedsat urinudgang
- urin er en mørk gul eller rav
- tør hud
- træthed
- svimmelhed eller svimmelhed
Dehydrering hos spædbørn og små børn vil fremstå med nogle eller alle følgende symptomer:
- tør tun og mund
- når der græder, er der ingen eller få tårer
- nedsat vandladning - Ved spædbørn betyder det ingen bløde blære i tre eller flere timer
- thirstiness
- øjne, kinder og bløde plet i kraniet (hos spædbørn) er sunket
- tør hud
- feber
- søvnighed eller mangel på energi
- irritabilitet
- forstoppelse
- svimmelhed eller svimmelhed
Fare tegn på dehydrering, som kræver øjeblikkelig lægehjælp, omfatter:
- ekstrem irritabilitet, søvnighed, nervøsitet (babyer) og / eller forvirring (voksne)
- mund, hud og slimhinder er alle ganske tørre
- øjnene er sunket, hos spædbørn kan den "bløde plet" også blive sunket
- græd skaber ikke tårer
- lille til ingen vandladning Det, der er bestået, er ret mørkt i farve
- huden genopstår ikke, når den foldes
- hurtig vejrtrækning og puls
- lavt blodtryk
- feber
- delirium eller bevidstløshed
Årsager til diarré
Symptomet på diarré kan have mange årsager. Diarré kan komme simpelthen fra at spise for meget frugt eller fiber.
Akut diarré skyldes ofte en virus, en tilstand kendt som viral gastroenteritis. Eksempler på virale infektioner omfatter rotavirus, den mest almindelige form for at påvirke børn og norovirus, nogle gange kaldet "krydstogtsdiarré."
Akut diarré kan også skyldes bakterier (bakteriel gastroenteritis) eller parasitisk sygdom. Bakterielle infektioner kommer ofte fra at indtage forurenet mad eller vand og omfatter C. difficile , E. coli , salmonella , shigella og campylobacter . Parasitter kan også kontraheres gennem forurenet mad og vand.
Diarré kan også være en bivirkning af visse typer medicin, herunder antibiotika, antacida, kemoterapi, hjertemedicin, antidepressiva, medicin med høj blodtryk og diuretika.
Diarré kan forekomme efter bariatrisk kirurgi eller fjernelse af galdeblæren .
Sundhedsproblemer, der kan have kronisk diarré som symptom, omfatter cøliaki, de inflammatoriske tarmsygdomme i Crohns sygdom og ulcerøs colitis, irritabel tarmsyndrom (IBS) og fødeintolerance (såsom fructose eller lactosemalabsorption).
-
Alt du behøver at vide for at blive godt, når du rejser
-
Afføringstest: Diagnostisering af årsagen til diarré med laboratorieresultater
Mindre almindelige årsager til kronisk diarré omfatter tyktarmskræft, igangværende parasitære infektioner og strålebehandling.
Selvpleje af akut diarré
Det meste af tiden vil akut diarré klare sig selv. Men der er ting, du kan gøre for at hjælpe dit barn eller din krop til at helbrede:
Det vigtigste er at sørge for, at den person, der har diarré, er tilstrækkeligt hydreret. Det betyder, at de tager mere væske end normalt. Disse væsker kan omfatte:
- klare supper og bouillon
- klare saft
- en elektrolytdrik som Pedialyte eller sportsdrikke
Der er mad og drikkevarer, som du vil undgå i et par dage efter indtræden af din diarré, da de kan gøre dine symptomer værre. Disse omfatter:
- mælk og andre mejeriprodukter
- tunge, fede, fedtede fødevarer
- drikkevarer indeholdende koffein, såsom kaffe, te og colas
Du vil gerne spise mad, der er bløde og kedelige, indtil dine symptomer forbedres. God mad valg er bananer, kogte gulerødder, kartofler, skål, ris og almindelig kylling.
Sørg for at få masser af hvile for at hjælpe din krop til at bekæmpe den underliggende infektion.
Over-the-counter medicin, som Imodium , Pepto-Bismol og Kaopectate, bør kun bruges af voksne, der ikke har tegn på feber eller blodig diarré. Sådanne lægemidler anbefales normalt ikke til børn og bør derfor kun anvendes under ledelse af en læge.
Hvornår skal du se din læge
Selvom de fleste tilfælde af diarré løser sig selv, er der andre gange, når lægehjælp er en absolut nødvendighed for at forhindre alvorlig sygdom eller endog døden. Hvis du ser tegn på diarré hos en nyfødt eller et spædbarn, skal du straks kontakte din læge. Du bør også ringe til din læge, hvis du eller dit barn har et af følgende symptomer:
- diarré, der varer længere end 24 timer i et barn eller 48 timer for en voksen
- nogen af de ovennævnte tegn på dehydrering
- afføring, der er blodige, pus-dækket, sort eller tarry
Følgende symptomer kræver øjeblikkelig lægehjælp:
- nogen af de faresymboler, der er relateret til dehydrering anført ovenfor
- alvorlig abdominal eller rektal smerte
- feber på 102 grader eller derover
- tegn på alvorlig svaghed eller forvirring
Forsøg at forvente
Din læge må ikke køre nogen test, før din diarré har været til stede i mere end 48 timer, selvom det ikke er tilfældet afhængigt af din sygehistorie og andre forhold, som for eksempel nylig rejse.
Hvis din læge mener, at det er angivet, kan de køre afføringstest for bakterier eller parasitter, især hvis du har rejst for nylig og / eller har feber og / eller blodig diarré. De kan også vælge at køre blodprøver for at udelukke andre sygdomme.
Hvis du oplever kronisk diarré, kan din læge gøre mere dybtgående test for at prøve at finde ud af, hvad der kan være underliggende dine symptomer. Denne test kan omfatte en øvre endoskopi , sigmoidoskopi og / eller koloskopi .
Medicinsk behandling af diarré
Hvis en person viser tegn på alvorlig dehydrering, indlægges hospitalisering. På hospitalet startes en IV for at erstatte tabte væsker og elektrolytter.
For nogle typer bakterielle infektioner kan et antibiotikum være ordineret.
Behandling af kronisk diarré vil primært sigte mod at behandle den underliggende tilstand. Brugen af en over-the-counter medicin som Imodium kan anbefales at rette op på symptom på diarré.
Forebyggelse af diarré
Selvfølgelig er den bedste måde at håndtere diarré på at få det ikke i første omgang! Grundig håndvask med sæbe og vand kan være meget effektiv til forebyggelse af infektion. Dette er især vigtigt, når man skal lave mad, efter at have været på toilettet eller når de er ude i offentligheden.
Mennesker, der har større risiko for at blive alvorligt syge, hvis de udsættes for en sygdomsfremkaldende organisme, skal være ekstra opmærksomme på at undgå at blive syg. Som nævnt ovenfor omfatter dette spædbørn, ældre voksne og personer, der har kompromitteret immunsystemer. Gravide kvinder bør også tage ekstra forholdsregler. Fødevarer til alle i disse grupper for at undgå omfatter:
- underkogte kød og uopvarmede delikødkød
- rå (unpasteurized) mejeriprodukter, samt bløde oste
- rå skaldyr
Alle bør opretholde sikker mad og drikke praksis, når de rejser ud af deres hjemland for at forhindre rejsende 'diarré . Dette betyder at undgå enhver brug af eller drikke af vandhaner og undgå alt råkød, fisk, frugt, grøntsager og mejeriprodukter. Kogte fødevarer må kun spises, hvis de serveres varmt. Du kan kun spise rå frugt, hvis det har en skræl, som du har fjernet dig selv. Du kan drikke flaskevand, varme drikke og læskedrikke. Før du rejser, vil du måske gerne tale med din læge om ethvert eventuelt behov for at tage antibiotika, før du tager afsted eller har dem til rådighed, hvis du bliver syg.
Kilder:
> Diarré. National Institute of Diabetes & Digestive & Nyresygdomme hjemmeside. Adgang til 5 juli 2016.
Diarrésygdomme - Akut og kronisk. American College of Gastroenterology hjemmeside. Adgang til 5 juli 2016.
Guerrant RL, Van Gilder T, Steiner TS, et al. Practice Retningslinjer for behandling af infektiøs diarré. Kliniske infektionssygdomme 2001; 32 (3): 331-351.
Minocha A. & Adamec C. Encyklopædi i fordøjelsessystemet og fordøjelsesforstyrrelser (2. udgave) New York: Fakta om filen. 2011.