Hvordan man tager sig af din hud

Opdater din hudpleje rutine

Jo ældre vi får, jo mere vigtige hudpleje ser ud til at blive. Ved at tage omhyggeligt af din hud kan du se strålende og ungdommelig ud i de kommende år. De snesevis af nyttige artikler, der er nævnt nedenfor, giver dig tips om, hvordan du beskytter dig mod solens skadelige stråler, hvordan du navigerer i den forvirrende verden af ​​hudplejeprodukter, hvordan man løser de kosmetiske ændringer, der opstår over tid og mere.

1 -

Grundlæggende om hudpleje
Rynket hænder. Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Images

Ligesom det eller ej, er skønhed ofte bestemt af din huds sundhed, da det er det, vi ser først. Den gode nyhed er, at hvis du føler dig selvbevidst om din hud, kan den normalt blive rettet. Find ud af hvad der sker med din hud på et mikroskopisk niveau og lær hvad du kan gøre for at holde det i tip-top form.

2 -

Navigere World of Skincare Products
Hudlæge. Joe Raedle / Medarbejdere / Getty Images

Hvordan kan du vide, hvilke produkter du skal købe for at holde din hud sund og glødende? Er dyrere valg virkelig bedre? Vidste du, at du kunne skade din hud ved at bruge de forkerte hudplejeprodukter? Jeg ved, det er meget forvirrende.

Disse nyttige artikler tilbyder en læge perspektiv på at vælge de rigtige hudplejeprodukter til dig, skære igennem alle marketing hype:

3 -

Hvordan man vælger den bedste ansigtsrensning til dig

Vidste du, at sæbe du bruger til at vaske din krop er for hård for den følsomme hud på dit ansigt? Venligst læg den såpeskål ned og handler det til noget bedre. I modsætning til "kombination" og "olieholdige" hudtyper er "tør" ikke en hudtype. Det er faktisk forårsaget af eksterne faktorer som vejret, varme bade og du gættede det, hårde ingredienser.

Er dit ansigt følsomt, når du vasker det? Det betyder, at din rensemiddel er for hård. Efter rensning skal din hud føles som den altid gør. Rengøringsmidler med hårde kemiske ingredienser striber fuldstændigt huden af ​​sine naturlige fugtighedscreme.

Der er nogle store ansigtsrensere derude, og nogle jeg ikke ville tørre røre med en 10 fods vaskeklud. Se, hvor din nuværende rengøringsmiddel falder:

4 -

Hudpleje & Solen: Et had-had-forhold
Solbadning. Morne de Klerk / Stringer / Getty Images

Solen hader din hud og din hud hader solen. Det er sandt: solen ødelægger din hud, kan forkorte dit liv og kan få dig til at se ældre ud end du virkelig er. Find ud af alt hvad du behøver at vide om at tage sig af din hud i solen: