Overvinde problemerne unikke for kvinder med MS
Multipel sklerose (MS) er en sygdom, hvor immunsystemet angriber og strimler væk på beskyttelsesdækket af nerver. Dette ødelægger ikke kun nerverne, men afbryder kommunikationslinjen mellem nerveceller.
Af de mange symptomer, der er forårsaget af MS, er seksuel dysfunktion uden tvivl en af de mere forstyrrende. Det kan forstyrre relationer og alvorligt underminere en kvindes følelse af selvværd og selvtillid.
Omkring 75 procent af kvinder med MS oplever problemer med seksuel funktion. Årsager omfatter typisk træthed , spasticitet (en følelse af muskeltæthed eller stivhed), nedsat genital fornemmelse og tab af libido (sexdrev).
Hvordan MS påvirker seksuel funktion hos kvinder
Køn er en kompleks proces ved hvilken sensorisk stimulus af nervesystemet fremkalder et fysiologisk respons. Med MS kan skade på disse nerveveje (forårsaget af en proces kendt som demyelinisering ) dæmpe ikke kun det fysiologiske respons, men også følelserne af seksuel lyst.
Hos mænd er dette mest åbenlyse med erektil dysfunktion . Hos kvinder kan oplevelsen være helt anderledes og involvere:
- Mindsket libido på grund af hormonelle ubalancer (undertiden benævnt hypoaktivt seksuel lystsyndrom)
- Smerter, træthed eller muskelspasmer, som kan påvirke en kvindes evne til at have sex
- Nummen eller nedsat stimulering af klitoris
- Reduceret vaginal smøring ( "tør vagina "), der kan gøre samleje vanskeligt
Seksuel nedsættelse og MS Medicin
Behandling af seksuel dysfunktion hos kvinder med MS er ikke altid en ligetil, da der kan være bidragende faktorer, der ikke har noget at gøre med selve sygdommen. Disse kan omfatte sundheds- eller livsstilsfaktorer såsom stress, forhøjet blodtryk, fedme, diabetes, depression og brugen af visse lægemidler.
Som sådan kan læger muligvis identificere og behandle en række tilknyttede tilstande på én gang.
Med hensyn til MS specifikt, er visse stoffer, der anvendes til behandling af sygdommen, kendt for at forårsage seksuel svækkelse. I de fleste tilfælde behøver en kvinde ikke at vælge mellem sine stoffer og hendes ønske om at have sex. Alt det, der normalt trænger til, er en simpel justering i doseringen af doserne:
- Hvis du er blevet ordineret en anticholinerg for at behandle et blærekontrolproblem, skal du tage det 30 minutter før køn for at minimere blærekontraktioner og forhindre urinlækage under samleje.
- Hvis du tager injicerbare sygdomsmodificerende lægemidler , koordinerer timingen af skudene, så bivirkningerne er mindre tilbøjelige til at forstyrre sex.
- Hvis du tager et antidepressiv middel og oplever lav libido, skal du tale med din læge. Antidepressiva er normalt forbundet med seksuel svækkelse. Det er muligt, at en simpel forandring af stoffer er alt, hvad der er nødvendigt for at forbedre din tilstand.
- Alternativt, hvis du er på medicin for træthed, tag dem en time før køn, så dine energiniveauer springer på lige tidspunkt.
Andre sextips til kvinder med MS
Samtidig med at finde en løsning på seksuel dysfunktion kan være kompliceret, især under belastning af MS, er der en række ting, du kan gøre:
- Start med at tale med din partner om, hvad du er og ikke føler. Være ærlig. Det er kun ved at gøre det muligt for din partner fuldt ud at forstå, hvad du oplever og arbejde med dig for at finde løsninger.
- Sørg for din partner, at du stadig føler lyst til ham eller hende. Det er vigtigt ikke at lade tingene gå uudtalte eller tage det for givet, at din partner "allerede ved." Sig hvad der skal siges.
- Opret ikke falske forventninger. I stedet fokusere på trinvise ændringer, der ofte kan være mest effektive. Hvis du for eksempel ændrer tidspunktet på dagen, når du har sex, kan dørene åbnes for andre muligheder, du senere kan udforske.
- Eksperimenter med nye stillinger, hvis visse er smertefulde for dig. Brug af et vandbaseret vaginal smøremiddel kan også lindre ubehag, som du måske føler under samleje.
- Udforsk vibratorer, især hvis du oplever følelsesløshed eller nedsat sensation. Det kan endda tilføje lidt ekstra krydderi til dit forhold.
- Udvid din ide om, hvad sex handler om. Bare fordi du ikke har energi til samleje betyder det ikke, at sex ikke kan være lige så tilfredsstillende. Kramper, kysser, gensidig onani og taler (ja, taler!) Kan være så lidt som vækkende og kan endda tillade dig at forbinde på et mere intimt niveau.
> Kilde:
> Foley, F. og Beier, M. "Vurdering og behandling af seksuel dysfunktion i multipel sklerose ." Klinisk Bulletin af National Multiple Sclerosis Society. 2015: 1-11.