Medicin, komplementære terapier og livsstil vaner
Mange behandlinger er tilgængelige for hovedpine, som det fremgår af overflod af reklamer på radio og tv, i magasiner og på internettet. Hvad der fungerer godt for en person kan eller måske ikke fungere godt for en anden, så det er en god ting, der er så mange valg.
Her er et grundlæggende overblik over de mange forskellige typer af hovedpine og migrænebehandlinger.
Lægemidler til hovedpine
De mest almindeligt anvendte lægemidler til behandling af hovedpine er de ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAID'er som ibuprofen og Aleve (naproxen). Det største problem med NSAID er, at nogle mennesker ikke kan tage dem, som dem, der er i risiko for blødning i deres mave. Ibuprofen og Aleve (naprosyn) bør også undgås hos dem med en historie med hjerte- eller nyresygdom. Tylenol (acetaminophen) er en anden over-the-counter mulighed, der ikke er et NSAID. Men det kan ikke være så effektivt for nogle mennesker.
Udover NSAID'er kan migræne behandles med en række andre lægemidler som:
- Ergots (Ergotamin)
- Triptans (f.eks. Imitrex og Maxalt, for eksempel)
- Butalbital kombinationer (f.eks. Fioricet eller Fiorinal)
- Anti-kvalme
Mens mange almindelige lægemidler anvendes ved starten af hovedpine for at lindre symptomer , er der også medicin, der anvendes regelmæssigt til at reducere hyppigheden eller intensiteten af hovedpine.
Kalciumkanalblokeren verapamil, beta-blocker propranolol, antidepressiv Elavil (amitriptylin) og topiramat anti-seizure medicin (Topamax) er tre eksempler på migræne forebyggende medicin .
Patienter og læger kan sammen bestemme hvilke af disse lægemidler der giver mest mening baseret på symptomer, bivirkninger og andre medicinske tilstande.
Komplementære og alternative terapier til hovedpine
Afhængig af typen af hovedpine og de specifikke symptomer er komplementære og alternative behandlinger ved at blive mere populære i forbindelse med smerter.
- Akupunktur involverer indsættelse af små nåle i specifikke punkter for at fremme energi flow og smertelindring.
- Biofeedback er en proces, hvor patienter lærer at fortolke deres krops signaler og derefter fremme et naturligt respons.
- Kiropraktiske og osteopatiske manipulative behandlinger indebærer justeringer foretaget i rygsøjlen og muskuloskeletalsystemet for at korrigere ubalancer.
- Hypnose og visuelle billeder bruges også til at behandle forskellige former for hovedpine.
- Homeopati ser ud til at vurdere specifikke symptomer og yde retsmidler, der adresserer hvert symptom individuelt eller som en gruppe.
Fysisk terapi
Hvis hovedpine skyldes muskelspændinger, kan fysisk terapi ordineres til at løse specifikke muskelspørgsmål. Behandlingsprotokoller varierer, men forventer regelmæssige behandlinger i nogle uger ad gangen, med justeringer foretaget afhængigt af din forbedring.
Livsstilvaner for hovedpine og migrænebehandling
Da stress i vores daglige liv kan udløse hovedpine, kan det være til gavn for din hovedpine og migræne at lære at klare stress på en sund måde.
Motion er en måde at reducere stress. Motion giver også endorfin frigivelse, og endorphiner er din krops naturlige smertestillende midler.
At finde mad og drikkevarer, der udløser hovedpine , og derefter lære at undgå eller klare dem, kan også reducere antallet af hovedpine, du oplever.
Tal med din læge
Uanset hvad din ultimative behandling kan være, skal du sørge for at inddrage din sundhedspersonale gennem hele processen. Han kan hjælpe med at vælge de mest effektive behandlingsstrategier, samtidig med at komplikationer og bivirkninger minimeres.
> Kilder:
> "Supplerende terapier." National Pain Foundation hjemmeside.
> Gray, RN, et al. "Behandling af lægemidler til forebyggelse af migrænehovedpine. Teknisk gennemgang 2.3." Duke Univ., Durham, NC. Center for Klinisk Sundhedspolitik Forskning. Februar 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Nonprescription ibuprofen og acetaminophen til behandling af > spændingstype > hovedpine. J Clin Pharmacol. 1996 dec; 36 (12): 1120-5.
Redigeret af Dr. Colleen Doherty, MD 24. december 2015.