Hvad er post-nasal dryp ? Post-næsedråber er bogstaveligt som en løbende næse i ryggen af halsen. Næsten alle har haft den yucky følelse af slim der løber ned på ryggen af halsen, hvilket tvinger dig til enten at sluge det eller hoste det op. Så attraktivt. Det kunne ikke høfligt komme ud af dine næsebor som en løbende næse, ikke? Åh nej: Denne slim går den anden vej fra næsen ind i halsen.
Faktisk er det normalt, at en vis mængde slim løber regelmæssigt i ryggen af halsen. Når vi ikke er syge, bemærker vi det ikke engang. Det er, når en anden tilstand øger mængden af slim, at det bliver generende. Alvorlig post-nasal dryp fører normalt til ondt i halsen og hoste. I nogle tilfælde kan vævet i ryggen af halsen, herunder tonsillerne, svulme, og det kan føle, at der er en klump i halsen.
Mulige komplikationer af post-nasal dryp
Du har hørt udtrykket "fornærmelse mod skade", ikke? Post-nasal dryp er et perfekt eksempel.
Øreinfektioner . Din hals og mellemøret er forbundet med Eustachian-røret, hvilket udligner lufttrykket på begge sider af din trommehinde. Alt der hoster og rydder halsen for at forsøge at slippe af med slim kan skubbe noget af det ind i dette rør. Hvad kan der så ske? Du gættede det: en øreinfektion.
Hvis du har øre smerte (som kan indikere en infektion) i løbet af et forsøg med post-nasal dryp eller hvis din "dryp" varer længere end et par uger, skal du kontakte din læge.
Sinusinfektioner. Dette er tilfældet med dobbelt fornærmelse over for skade: Sinusinfektioner kan både forårsage og skyldes post-nasal dryp! Den "forårsaget af" del kommer ind, når post-nasal dryp forhindrer dine bihuler i at dræne korrekt.
Hvad forårsager Post-Nasal Drip?
Du kan være ked af det du spurgte. Hvorfor? Fordi svaret er "næsten alt". Her er nogle af de mange årsager til post-nasal dryp:
- allergier med pollen, skimmel, støv eller dander
- infektioner som forkølelse (for eksempel fra CMV , RSV, adenovirus og andre vira), influenza og bihulebetændelse
- synkeforstyrrelser (kan resultere i faktisk post-nasal dryp eller bare forårsage følelsen af at have det)
- s trep hals (post-nasal dryp er et usædvanligt strep hals symptom, men det kan forekomme)
- graviditet og andre tilstande, der forårsager udsving i hormonniveauet
- dehydrering
- spiser krydret mad
- spiser for mange mejeriprodukter, især hvis du ikke drikker nok vand
- lav luftfugtighed
- visse lægemidler, herunder præventionsmidler og antihypertensive midler til at kontrollere blodtrykket
- F oreign objekter fast i næsen
- overanvendelse af pseudoephedrin næsesprayer (dette kan føre til tilstand kaldet rebound congestion eller nasal spray afhængighed hvor næsesymptomer bliver meget værre når som helst næsesprayen er stoppet)
- anatomiske abnormiteter såsom en afvigende septum eller forstørrede turbinater
- sur reflux (gastrointestinal reflux sygdom eller GERD )
- vejrændringer
Hvad kan jeg gøre om Post Nasal Drip?
Heldigvis er der en række ting, du kan gøre for at gøre din post-nasal dryp mere tolerabel. Her er nogle tips:
- drik en masse vand for at holde slimet tyndt (tynd slim kan let sluges og mindre generende)
- Brug en kølig tåge luftfugter om natten mens du sover
- se en læge for at behandle underliggende tilstande som allergier, kronisk bihulebetændelse eller infektioner
- undgå caffiene
- brug ikke diuretika (medicin, der fjerner ekstra væske ved øget vandladning)
- nogle over-the-counter medicin såsom guaifenesin kan bidrage til at tynde slim (konsulter din læge eller apotek før du bruger nye lægemidler)
- prøv at bruge en netkande
- prøv en saltvand næsespray
- Undgå at bruge decongestants, der indeholder en steroid (pseudoephedrin, oxymetazolin) i længere tid end tre dage ad gangen
- ømme hals symptomer kan lettet med over-the-counter medicin såsom acetaminophen eller hoste pastiller
- hvis du lider af syre reflux ikke sove fladt om natten (sørg for at dit hoved er forhøjet)
Hvad skal jeg vide?
- Post-nasal dryp er en forværring af, hvad der faktisk er en normal tilstand: Du har altid slim dræn ned i halsen, men du bemærker normalt ikke det.
- Post-nasal dryp er sjældent en nødsituation, men få lægehjælp, hvis du kvælning, kvæler. eller ude af stand til at sluge.
Kilder:
"Post-nasal dryp." American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery (2015).
"Nasal discharge". US National Library of Medicine-MedlinePlus (2013).