Et ondt i halsen kan være ubehageligt og signalerer ofte en modgående forkølelse. Mens hjemmet retsmidler kan hjælpe med nogle typer af ondt i halsen, er det vigtigt at bemærke, at medicinsk behandling kan være nødvendig. En øm hals på grund af strep hals, for eksempel kræver antibiotikabehandling for at forhindre alvorlige komplikationer.
Sørg for at konsultere din læge, hvis din halsbetændelse er meget smertefuld, varer mere end et par dage, eller hvis du har andre symptomer. Selvbehandling af en sundhedstilstand og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser. Visse tilstande og symptomer (såsom åndedrætsbesvær) kræver nødhjælp.
Hjem Remedies
De fleste ondt i halsen vil rydde op om et par dage. Her er nogle naturlige løsninger og komfort pleje tips, der kan hjælpe med at berolige din smerte.
Saltvand Gargle
Et af de ældste hjemmet mod halsbetændelse, dette kan medvirke til at lindre smerter, nedbryde slim og reducere hævelse. Typisk opløses 1/2 tsk salt i en kop varmt vand. Saltvandsløsningen bør spytes ud efter gurgling og bør ikke sluges eller genbruges. Gurgling en gang i timen er undertiden anbefalet for ondt i halsen.
Væsker
Undgå udtørring ved at drikke væsker. Nogle mennesker kan finde lindring fra at drikke varme væsker, mens andre måske foretrækker kolde væsker, som kan hjælpe med at berolige betændt væv. Undgå varme væsker, hvilket kan forværre irritation i halsen.
Vand er altid et godt valg, men her er to andre muligheder du kan overveje:
- Varm citrondrik: Bland 1 tsk citronsaft eller æblecidereddike , 1 meget lille drys af cayenne peber, 1 tsk honning og 1/4 tsk friskrevne ingefær (valgfri) i en kop varmt vand.
Fordelene ved denne folkemedicin er ikke blevet undersøgt, men nogle siger at capsaicin (en forbindelse i cayenne) blokerer nerver mod at sende smertesignaler, og syren af citronsaft eller eddike skaber et fjendtligt miljø for bakterier. Bemærk: Cayenne og eddike kan forværre smerte og forårsage forbrændinger eller irritation i mund og hals, hvis de er forbrugt alene eller i overskud. - Te : En varm (ikke varm) kop sort te kan medvirke til at give lindring fra et ondt i halsen. Sort te ( Camelia sinensis ) indeholder forbindelser kaldet tanniner, som er astringerende og kan bidrage til at krympe hævet væv. Nogle gør også dobbeltstyrke sort te og gurgle med det flere gange om dagen.
Honning
Honning kan hjælpe med at undertrykke en hoste og lette ubehag ved at belægge halsen, midlertidigt lindre irritation. En undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Pediatrics, viste, at folk, der brugte honning før senget, hostede sjældnere og var mindre tilbøjelige til at tabe søvn på grund af hoste end dem, der ikke tog honning. (To teske ved sengetid anbefales.)
Tilsæt noget til en varm drik, eller prøv det lige ud fra skeen. Honning bør aldrig gives til et barn yngre end 1 år på grund af risikoen for botulisme.
Kolde fødevarer eller anvendelse
Nogle finder lindring ved at suge på popsicles eller spise is. Hvis du har hævede kirtler i nakken, kan det også hjælpe med at påføre en ispose.
Luftfugtere
Da tør luft kan bidrage til ondt i halsen, kan en luftfugter hjælpe ved at tilføje fugt tilbage. Både varm- og køle-tåge befugtere er effektive. Men til brug omkring børn, er det bedst at vælge kulde for at undgå spild af varmt vand. Du vil måske også gerne justere din termostat. For nogle mennesker kan et varmere rum føre til tørhed, hvilket kan forværre en tør irriteret hals.
Over-the-counter (OTC) terapier
Du kan bruge over-the-counter smertestillende medicin til ondt i halsen. Ibuprofen og acetaminophen har det største forhold mellem effektivitet og sikkerhed. Hvis du er på blodfortyndere som Coumadin eller har leverproblemer, mavesår eller nyresygdom, skal du sørge for at diskutere, hvad der kan være bedre med din læge.
En bedøvelsesspray, såsom Chloraseptic, kan anvendes af børn over 3 år og voksne. Produktvejledningen siger, at den ikke skal bruges i mere end to dage.
På lignende måde kan medicinske eller følelsesmæssige hostedråber eller strudsabletter anvendes. Cepacol Extra Strength-sugetabletter kan f.eks. Anvendes af børn i alderen 5 eller 6 (afhængigt af smagen) eller ældre og voksne. De har menthol og benzokain til at dumme nerve receptorer.
Hostehæmmende midler, såsom Robitussin, kan bruges af børn 6 år og derover og voksne for at reducere irritation i halsen.
Hvis dit ondt i halsen skyldes allergi og post-nasal dryp, kan du prøve antihistaminer, som f.eks. Benadryl eller Claritin. Disse reducerer din slimproduktion under et allergiangreb.
For halspine forårsaget af sur reflux, prøv en antacid til kortvarig relief. Du kan finde dem i tyggesedler, væsker og tabletter. Langsigtede OTC-medicin omfatter H2-blokkere, såsom Zantac og Pepcid, og protonpumpehæmmere, såsom Prilosec og Prevacid 24HR. Disse reducerer produktionen af mavesyre.
Recepter
Mens ovenstående kan hjælpe med at lette en ondt i halsen, har du brug for mere end det for at slippe af med det helt, hvis årsagen selv kræver sin egen behandling.
Afhængigt af din diagnose kan disse receptioner anses for gavnlige
Antibiotika til bakterielle infektioner
Strep hals og skarlagensfeber kræver receptpligtige antibiotika til at helbrede infektionen og forhindre potentielt alvorlige komplikationer, herunder gigtfeber og nyreskade. Et syv til ti dages forløb af penicillin, amoxicillin eller erythromycin er almindeligt foreskrevet. Heldigvis kommer hjælpen typisk inden for 24 timers behandling. Det er vigtigt, at du tager hele receptet for at forhindre bakterier i at forblive og forårsager infektionen at flair, måske fører til komplikationer.
Antibiotika kan også ordineres til andre typer bakterielle infektioner, der kan forårsage ondt i halsen. Mens disse lægemidler ikke vil helbrede virusinfektioner, kan de ordineres, hvis din læge mener, at du risikerer at udvikle en bakteriel infektion på toppen af en kendt virusinfektion.
Corticosteroids for voksne med alvorlig ondt i halsen
En enkeltdosis orale kortikosteroider kan anvendes, når en voksen har en alvorlig ondt i halsen. Denne behandling anses ikke for børn.
Aktuel bedøvelse til Herpangina
Børn kan have herpangina på grund af Coxsackie-virus eller ekkovirus forårsager blisterlignende sår i ryggen af halsen. De har sjældent alvorlige smerter. Hvis de gør det, kan deres læge ordinere et topisk bedøvelsesmiddel indeholdende benzokain eller xylocain.
Allergi Medicin
Hvis du har ondt i halsen på grund af allergier, kan din læge anbefale receptpligtig allergimedicin eller desensibiliseringsbehandling til bekæmpelse af allergiangreb.
Medikamenter til sur reflux og GERD
For ondt i halsen forårsaget af gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), kan en læge styre din tilstand med H2-blokkere, der reducerer syreproduktionen og protonpumpehæmmere, jo lavere er mængden af syre, som din mave gør.
Narkotiske smertestillende midler efter halskirurgi
Hvis halsen er såre på grund af en operation som en tonsilfjernelse, en thyroidektomi eller intubation, kan din læge ordinere en narkotisk smertelindring.
Surgerier og specialdrevne procedurer
For et ondt i halsen, der resulterer i abscesser på grund af bakteriel infektion bag tonsillerne, kan en læge dræne pusen med en nål.
Tonsil fjernelse kan anbefales til tilbagevendende strep hals infektioner eller i tilfælde af en alvorlig abscess. Tonsillektomi plejede at være en fælles operation for børn, der havde tilbagevendende ondt i halsen. Men det er nu mindre almindeligt og kun udført, når der er kronisk tonsillitis. Det gøres sjældent for voksne. Dette udføres normalt som ambulant kirurgi og kræver ikke overnatning på et hospital.
For ondt i halsen på grund af sur reflux kan behandling af gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) omfatte kirurgi, hvis dine symptomer ikke forbedres med ændringer, du foretager i din livsstil eller gennem medicin.
Fundoplication er den mest almindelige operation, der anvendes til at kontrollere sur reflux. Det er en laparoskopisk procedure, der er minimalt invasiv. I denne operation er den øverste del af maven pakket om den nedre spiserørspidsen for at gøre det strammere og forhindre sur reflux.
En anden type minimalt invasiv kirurgi indfører en LINX ring enhed, der indeholder magnetiske perler, hvor maven møder spiserøret. Perlernes magnetiske tiltrækning er kun stærk nok til at lade mad gå ind i maven, men hold den nedre esophageal sphincter lukket for at forhindre syre reflux.
Supplerende alternativ medicin (CAM)
Nogle traditionelle urtemedier er blevet brugt til ondt i halsen. Husk, at selv om mange af disse hjemmehjælpemidler er blevet brugt i generationer, er der stadig mangel på solid forskning om deres effektivitet og sikkerhed.
salvie
Brugt i Europa som plantelægemiddel til forskellige halsbetingelser, har herbsalven ( Salvia officinalis ) en række forbindelser, såsom cineole, borneol, kamfer og thujon, og astringerende egenskaber, som kan hjælpe med at lindre smerter i ondt i halsen og reducere hævelse og betændelse.
Herbalists foreslår nogle gange en te eller gargle lavet af steeping 1 tsk tørret salvie eller 1 spiseskefulde salvie blade i 1 kop kogende vand. Dæk i 10 til 15 minutter og spænd derefter bladene ud. Honning og citron kan tilsættes hvis det ønskes.
En undersøgelse viste, at en salvie og echinacea spray hver anden time (i maksimalt 10 gange om dagen i fem dage) forbedrede ondt i halsen så effektivt som en medicinsk spray. Bivirkninger indbefattet en mild brændende fornemmelse og halstørhed.
Selv om det kan give en vis lettelse på kort sigt, er sikkerheden ved regelmæssig eller langvarig brug af salvietilskud ikke kendt. Gravide eller pleje kvinder bør undgå salvie kosttilskud.
Slippery Elm
Native til Nordamerika, glat elm er en urt, der længe har været brugt i urtemedicin for at berolige et ondt i halsen, tør hoste eller laryngitis . Slippery Elm findes også i nogle halssukkler. Når det blandes med vand, danner den indre bark af det glatte elm træ en tykk gel (slimhinde), der stræber og lindrer halsen.
Herbalists anbefaler typisk at hælde 1 kop kogende vand over 1/2 tsk pulveriseret bark. Rør, lad det briste og derefter gurgle, når det er afkølet.
lakrids
Licorice root ( Glycyrrhiza glabra ) har en lang brugshistorie som et plantelægemiddel til ondt i halsen. Ifølge National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) anvendes lakridsrotte nogle gange som et middel mod mavesår, allergi , kankersår og virale infektioner.
En undersøgelse i bedøvelse og analgesi viste, at patienter, der gurglede med en lakridsrødopløsning fem minutter før generel anæstesi, havde mindre sandsynlighed for at have ondt i halsen efter operationen og oplevede mindre postoperativ hoste end patienter, der gurglede med vand.
Lakris er en fælles ingrediens i urtete, pastiller og halsdråber for ondt i halsen. Det har en naturligt sød smag.
Licorice i store mængder kan føre til højt blodtryk, salt og vandretention, lavt kaliumindhold og kan påvirke niveauerne af hormonet kortisol. Det bør ikke kombineres med diuretika, kortikosteroider eller andre lægemidler, som reducerer kaliumniveauet i kroppen. Personer med hjertesygdomme eller højt blodtryk bør undgå lakrids. Gravide kvinder bør ikke tage lakrids.
Skumfidus
Marshmallow , en urt, der vokser i Nordamerika og Europa, er blevet brugt i århundreder som et hjem middel mod en ondt i halsen. Ligesom glat elm indeholder marshmallow mucilage.
Herbalists anbefaler marshmallow root te som et middel mod ondt i halsen. Det gøres normalt ved at tilsætte 1 spiseskefulde af den tørrede rod til en kop (8 ounces) kogende vand og skrælle den, dækket, i 30 til 90 minutter, inden den spændes. Herbalists foreslår normalt op til tre kopper om dagen for ondt i halsen.
Kontakt en læge, før du tager skumfidus, hvis du har diabetes, da det kan gøre dit blodsukker for lavt, især i kombination med diabetesmedicin. Marshmallow kan også sænke absorptionen af andre lægemidler taget på samme tid. Marshmallow bør ikke tages af gravide eller ammende kvinder.
> Kilder:
> Agarwal A, Gupta D, Yadav G, Goyal P, Singh PK, Singh U. En evaluering af virkningen af lakridsgargle til svækkelse af postoperativ ondt i halsen: En prospektiv, randomiseret, enkeltblind undersøgelse. Anæstesi & Analgesi . 2009; 109 (1): 77-81. doi: 10,1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> Cohen HA, Rozen J, Kristal H, et al. Effekt af honning på nattlig hoste og søvnkvalitet: En dobbeltblind, randomiseret, placebokontrolleret undersøgelse. . 2012 september; 130 (3): 465-71.
> Pelucchi C, Grigoryan L, Galeone C, et al. Retningslinje for håndtering af akut ondt i halsen. Klinisk mikrobiologi og infektion . 2012; 18: 1-27. doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> Schapowal A, Berger D, Klein P, Suter A. Echinacea / salvie eller chlorhexidin / lidocain til behandling af akutte ømmehår: En randomiseret dobbeltblindforsøg. European Journal of Medical Research . 2009; 14 (9): 406-412. doi: 10,1186 / 2047-783X-14-9-406.
> Stead W. Patient Uddannelse: Ondt hals i voksne (ud over det grundlæggende). Opdateret. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.