Tips til at overvinde udfordringer i tandpleje
Tandpleje kan være en reel udfordring, hvis du lever med multipel sklerose (MS) . Ikke alene kan spasticitet og tremor gøre det svært at koordinere de fine bevægelser, der er nødvendige for at børste ordentligt, træthed og smerte kan til tider gøre dig i stand til at gøre det.
Som følge heraf forsømmer mennesker med MS ofte deres mundtlige helbred. Tendensen til at fokusere på MS-specifikke behov kan sætte andre sundheds- og wellnessproblemer på den ene side og forårsage langsigtede problemer, der kun tjener til at komplicere selve sygdommen.
Men bekymring handler ikke kun om tandpleje. MS kan påvirke tænderne og tyggegummi på et biokemisk niveau, som kan visse lægemidler bruges til at behandle sygdommen. Dette kan gøre mundtlig pleje langt mere udfordrende end mange - herunder dem, der lever med sygdommen - kan indse.
Betændelse og mundtlig sygdom
Mennesker med MS har en øget risiko for hulrum og tandkødssygdom på grund af både sygdommens fysiske virkninger og forringelsen af immunresponset. Som følge heraf har mennesker med MS en tendens til at have en mere omfattende gingival sygdom og et større antal forfaldne, manglende eller fyldte tænder end folk i den almindelige befolkning.
Da MS og periodontal (tyggegummi) sygdom begge er forbundet med betændelse, er der desuden noget af årsag og virkning forhold, der kan gøre begge forhold værre.
Bygningen af plaque kan for eksempel føre til periodontitis (en alvorlig form for tyggegummis sygdom), der igen forårsager betændelse, der kan udløse en flare af MS symptomer.
Når dette sker, udløser betændelsen forårsaget af MS frigivelsen af kemikalier (herunder endotoksiner, cytokiner og proteintoxiner), som trænger ind i tandkødsmembranen og forårsager tandkødsbetændelse (tandkødsbetændelse).
Hvis denne cyklus er tilladt at fortsætte, kan både en persons tandlæge og generel sundhed lide betydeligt.
MS Medicin Bivirkninger
Hvis de fysiske og inflammatoriske virkninger af sygdommen ikke vedrører nok, kan bivirkningerne af visse MS-medikamenter også bidrage væsentligt til oral sygdom. Dette gælder især for visse lægemidler, der sigter mod at temperere immunresponsen for at bremse sygdomsprogressionen. Mens det er vigtigt, kan disse stoffer ofte forårsage symptomer, der påvirker mund og tandkød, herunder:
- Tør mund (xerostomi)
- Hævede tandkød (gingival hyperplasi)
- Orale sår (ulcerativ stomatitis)
- Oral thrush ( candidiasis )
- Knækket, betændt hud i hjørnet af munden (vinklet cheilitis)
- Reaktivering af herpesvirus (herunder koldsår)
Hver af disse kan øge byrden af oral sygdom ved at gøre det svært og endog smertefuldt at børste.
Desuden er manglen på spyt forårsaget af tør mund direkte forbundet med tandproblemer. Spyt er vigtigt for oral sundhed, da det hjælper med at vaske madrester, reducere plak og hæmme væksten af bakterier. Uden disse virkninger kan alvorligt tandforfald og tyggegummi sygdom udvikle sig. Faktisk kan 30 procent af tandforfaldet hos ældre voksne direkte henføres til tør mund.
Tips til forbedring af oral sundhed
Tandpleje handler om mere end bare tænder. God mundhygiejne kan påvirke dit helbred og reducere risikoen for symptomer betydeligt, hvis du har MS.
Centralt i dette planlægger naturligvis rutinemæssige tandbesøg hvert halve år for bedre at vurdere tilstanden af dine tænder , tandkød, tunge og hals.
Daglige vaner bør omfatte to gange dagligt børstning (efter morgenmad, før sengetid), daglig tandtråd (før sengetid), ved hjælp af en fluorid tandpasta, spise en afbalanceret kost og undgå overskydende slik.
Hvad angår tandpleje specifikt for MS, er her et par tips, der kan hjælpe:
- At tage fat på træthed, sidde i en stol, når du børster i stedet for at stå op.
- Floss i sengen for at sikre madrester fjernes lige før sengetid.
- Sæt skum rundt på tandbørstehåndtaget for at give dig et fast greb.
- Brug altid en meget blød tandbørste.
- Administrer håndskælv ved at bære vægtede handsker.
- Overvej en elektrisk tandbørste (men undgå dem med en cirkulær bevægelse, som kan være sværere at kontrollere og vælge en med et vibrerende hoved).
- Hvis du har tør mund, skal du bruge en specielt formuleret mundskyl, såsom Biotene Dry Mouthwash eller ACT Dry Mouth.
- Tyg sukkerfri tyggegummi for at stimulere spyt.
- Som en ven eller familie at børste, hvis du ikke selv kan gøre det.
Hvis børstning ikke er noget, du kan klare, så godt som du gerne vil, spørg din tandlæge om at ordinere en tandpasta med reseptbelagt fluor eller en remineraliseringspasta som Recaldent for at understøtte din daglige rutine. En over-the-counter fluorid mundskyl kan også hjælpe.
Et ord fra
Moderne tandpleje handler ikke kun om mund og tænder alene. Det handler om, hvordan mundtlig sundhed vedrører og påvirker kroppen som helhed.
Uanset om du har symptomer på MS, er det vigtigt at rådgive din tandlæge om din tilstand (eller enhver anden medicinsk tilstand du måtte have). Dette kan hjælpe tandlægen bedre med at forstå dine behov og skræddersy behandlingen mere i overensstemmelse med dine specifikke bekymringer og / eller begrænsninger.
> Kilder:
> Elemek, E. og Alma, K. "Multipel sklerose og oral sundhed: En opdatering." Tandassistenten. 2014, 83 (5): 32-39.
> Lille, J .; Falace, D .; Miller, C .; og Rhodus, N. (2013) Little and Falace's Dental Management of the Medically Compromised Patient (8. ed). St. Louis: Elsevier.